常見疾病

【導讀】：當下的年輕白領，大多都有頸椎疾病，都是因爲長時間的伏案造成的。那麼，這一疾病該如何去預防呢？1.眉心毛孔粗大：眉心的黑頭粉刺特別粗大，是因爲頸椎壓力太大。因爲這裏反射的是第七節的頸椎的壓力點。假如頸椎很不舒......

【導讀】：在生活中，你是否會有克服不了貪睡，經常睏乏思睡，白天也睡意濃濃，出現不同程度、不可抗拒的入睡這樣的狀況?要是有的話，那大家就要注意了，不可控制的貪睡已經升級爲嗜睡了。1、貧血危險徵兆：貪睡伴面色蒼白疲乏、睏倦......

【導讀】：內衣過緊或內衣肩帶拉得太緊，都會導致頸椎部肌肉長期處於緊張狀態，血液流通不暢，加速了肌肉的老化，失去牽拉、保護頸椎的能力。1、坐軟沙發軟沙發相對較低且富有彈性，人坐上去，臀部會下陷，背肌因而會在骨盆後部被拉......

【導讀】：胃是人體最重要的消化器官，我們每天吃的食物都是通過胃吸收來獲取營養的。可是現代人普遍都會出現腸胃問題，因此護胃在所難免。但是以下4個陋習一定要改掉哦！(1)休息不好，抵抗力下降。因爲炎熱，很多人很晚入睡，一大......

【導讀】：所謂的禽流感就是由禽流感病毒引起的人類疾病。在這個容易滋生細菌的春季更是禽流感病毒傳播的好時機，因此預防禽流感刻不容緩。專家指出：禽流感是可防可控的，應當以正常的心態去對待，沒必要談雞色變。只...1.要......

【導讀】：在大家健身運動的情況下，肝部中的血能彌補到血夜流動性中，使大夥兒更有風彩，因此，而在睡眠質量期內，越過肝部的血夜一直不斷遇阻得話，人也更非常容易從睡眠質量中嚇醒，因此一般翻來翻去難以入睡或是一直非...肝部是......

【導讀】：金雞獨立是太極拳中的一種招式，其動作要領是兩眼微閉，兩手自然放在身體兩側，任意擡起一隻腳即可。可別笑看着簡單的動作，它既能調節身體的平衡度，還能有效預防老年癡呆。每日金雞獨立1分鐘，老年癡呆今生便與你無緣......

【導讀】：清新的口氣可以讓人與人之間更親近，但是對於有口臭困擾的人來說卻是讓人難以實現的。尤其是在公共場合，有口氣會讓彼此都尷尬。那麼口臭該怎麼辦呢？掌握日常飲食小竅門，清除體內“垃圾”則能有效去口臭。一、香芹......

【導讀】：夏季悄然來襲，對於那些患有腳氣的人來說卻是莫大的折磨。不僅難受了自己也影響了旁人。腳氣是一種真菌傳染病，不進行預防的話很容易“中招”。以下7個禁忌可以有效擺脫腳氣折磨。1忌：鹼性物質洗腳時要忌用鹼性肥......

【導讀】：現代社會發展迅猛，大部分上班族每天都是在電腦前伏案工作。這看似愜意的工作環境其實也暗藏着健康危機。下面就給大家一一介紹7大部位的疲勞症狀。1、大腦問題：雖說大腦的潛力只開發了很少的一點兒，但工作一天常......

【導讀】：俗話說：十人九痔。痔瘡是一種發病率高的疾病，而外痔是痔瘡的一種。很多人都認爲女性得外痔的可能會很少，其實這是一種認識誤區。相反，女性朋友更應當重視外痔的發病率，女性得外痔的原因女性得外痔的原因與女性特有......

【導讀】：秋季脫離了酷暑的高溫，雖然絲絲涼意會讓人感覺舒適，但是也是心腦血管疾病的高發季節。如今此類疾病開始呈年輕化，各位“白骨精”們可要注意咯！趕緊把防治知識學起來！1、限制食鹽過量的食鹽是心臟疾患的敵人，但卻不......

【導讀】：腸胃炎疾病是一類十分常見的消化系統疾病，針對這一疾病我們應該怎樣預防呢?又該怎樣進行日常護理呢?下面小編將給大家介紹一些相關的預防方法以及護理的措施，希望這些小常識能夠給你帶來幫助。下面我們一起來看......

【導讀】：秋季雖然不冷不熱，但也是病毒細菌傳播最快的時候。如果不積極預防流感，人們的健康就會受到威脅。與感冒不同的是，流感的殺傷力更強，所以趕緊提前惡補一下防範知識吧！1、營養均衡瓜果蔬菜中含有的維生素能夠增強機......

【導讀】：要注意飲食內容，多攝取纖維質，多吃五穀蔬菜、多喝水。如果從來不吃米飯麪食，只吃一點蔬菜沙拉，然後靠一點零食來支撐，那就不能提供足夠的原料，大腸無法制造便便。1、確保合理的飲食結構要注意飲食內容，多攝取纖維質，......

【導讀】：在很安靜的環境中，我們可以聽到自己均勻的呼吸聲、有節奏的心跳聲等。這些來源於體內的聲音正是你生命活力的表現。除此外，人體還有一些不該有的“噪音”，它們的出現常常爲健康亮起“紅燈”。專家介紹，這些源於耳......

【導讀】：骨質疏鬆一般多發於中老年人，但是如今骨質疏鬆開始年輕化，青少年也會出現骨質疏鬆症。造成青少年骨質疏鬆有許多的特殊原因，主要在以下情況下青少年可出現骨質疏鬆症。(1)佝僂病：佝僂病是指發生在嬰幼兒童，即骨骺......

【導讀】：癌症在病發前都會有一些預兆，只是很多時候人們沒有在意，這裏要說的一些癌症信號，可能就出現在腳上。足部的黑點：我們總是把皮膚癌和日曬聯繫起來，所以我們通常不會檢查腳上的黑點。然而，作爲皮膚癌中最危險的黑素瘤......

【導讀】：痔瘡被稱爲是現代“富貴病”，讓許多人有苦難言。俗話說“十人九痔”，可見痔瘡的發病很是普遍，然而引發痔瘡的原因有多種，其中就可能是因爲你的壞習慣。哪些壞習慣會引發痔瘡呢？1.蹲廁時間過長大便不定時、大便時看......

【導讀】：很多風溼病患者都把這個病歸咎於“風”和“溼”上，而且也確實是每次遇風和溼氣時，關節就開始疼痛。那麼，這個病究竟是不是因爲風和溼引起的呢？風溼病其實是一大類疾病的總稱，包括骨關節炎、類風溼關節炎、強直性脊......

【導讀】：身體不適的時候都會出現一些異常表現，如生病的時候，會有症狀提醒。想要預防一些大病，一定要留意以下這些徵兆。第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說話打顫、語無倫次。尤其是面部或者身體一側出現上述情況，就......

【導讀】：我們都知道血型分爲4種，分別是A、AB、A、O型。別以爲血型就只是一個符號，它還與人的健康密切相關呢！不同的血型也容易跟一些疾病掛鉤，你知道你是哪種血型的？又該規避哪些疾病嗎？1、A型：忍耐力較強，但腦血管疾病發生率......

【導讀】：生活中，很多人都曾有這樣的經歷：游泳久後腳會抽筋、夜裏睡覺時小腿突然抽筋等。抽筋的原因是什麼呢？經常抽筋暗示什麼？偶發中的抽筋抽搐俗稱抽筋，按發作形式可有幾類：發作性(一會兒一發作，也有間發性和頻發性)、持續......

【導讀】：“癌”字大家都不陌生，從字的結構上來看，它包含了三個“口”。而據健康專家研究分析，發現不少癌症都是吃出來的。看來，癌症與飲食有着最直接的關係，現在讓我們一起來看看那些排在前十的癌症名單。胃癌—&mdas......

【導讀】：如今人們提到癌症都會談之色變，目前爲止，醫學上依然沒有找到可以很好治療癌症的方法。癌症猶如一張死亡黑名單，可你知道嗎？在上榜前，身體會有一系列的徵兆。趕緊來了解下！1.乳房硬塊乳腺癌不是女人的專利，男女都應該......