護膚的食療方法，愛美是女性的天性，女性爲了美貌，不惜代價購買昂貴化妝品，相比之下，食補卻是一個性價比高的方法，下面我們一起來看看護膚的食療方法。護膚的食療方法11、蘋果蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果......

1、清燉二骨湯[菜名]:清燉二骨湯[用料]:豬骨頭250克，烏魚骨250克，鹽少許。[製法]:豬骨、烏龜骨洗淨，砸碎，加清水適量燉至湯呈白色粘稠時，加鹽少許調味。棄渣飲湯。服法：每日飲湯1—2次。經常食用。[功用]:補虛益腎，補充鈣質......

什麼食療減肥最快最有效，減肥已經成爲追求健康的時尚行爲，很多人之所以減肥不成功，很大程度上是因爲管不住自己那張嘴，減肥有很多方法，那麼什麼食療減肥最快最有效？什麼食療減肥最快最有效11、西蘭花土豆湯主要作用：清腸排毒......

黑豆的食療功效與用法，黑豆是一種豆類食材，平時人們常用它來煮粥或者做豆漿，它能爲人體提供多種必須的營養成分。但許多人不瞭解黑豆的用處，下面是黑豆的食療功效與用法！黑豆的食療功效與用法11、黑豆能治腎虛黑豆對人類的......

莧菜的食療功效與用法，莧菜是富含營養價值的綠色蔬菜，食用後能有效吸收多種維生素和促進身體代謝等多方面益處，所以受到許多人的喜歡，下面和小編一起來了解下莧菜的食療功效與用法莧菜的食療功效與用法1莧菜的食療功效與......

醫學上稱，咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性動作;特別是秋冬季節天乾物燥，就會引發喉嚨乾燥而導致咳嗽。長期以往，那就是病症了。因此首要的是滋潤喉嚨，緩解喉嚨的緊張狀態。冬日裏早晚溫差大，人體新陳代謝比......

皮膚細緻有彈性，是我們大家的追求。在這個世界上，也許只有嬰兒可以說自己的皮膚好，嫩。隨着我們年齡的增長，環境的變化，我們的皮膚如果不注意好好護理，就會變得粗糙，如果粗糙了再置之不理，久而久之就會暗淡無關，髒物比較多。那......

1、“陰虛”寶寶食譜百合枸杞豬肉粥陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒，建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。材料：百合20—30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。做......

肺氣腫的食療方法，疾病也是可以進行食譜調理的，合理的補品對肺氣腫患者的身體恢復有很大的作用，但需要根據患者的健康狀況制定日常飲食，以下看看肺氣腫的食療方法。肺氣腫的食療方法11、蟲草燉鵪鶉材料：冬蟲夏草10克，鵪鶉8......

水果食療之菠蘿的食療方，喜歡吃菠蘿的人很多，你知道嗎不同的`水果還有不同的藥用價值，水果中不僅含有豐厚的營養物質，而且還可贊助消化，現在分享水果食療之菠蘿的食療方。水果食療之菠蘿的食療方11、治氣管炎【配方】菠蘿......

竹蓀的營養價值及食療偏方，竹蓀被稱爲真菌之花，是一種營養價值極高的菌類食材，它味道鮮美，適合用來煲湯，這樣煮出的食材滋味特別好吃，來看竹蓀的營養價值及食療偏方。竹蓀的營養價值及食療偏方1【別名】竹蓐、竹肉、竹菰、......

養膚的食療方法，我們都知道愛美是女性的天性，女性爲了美貌，不惜代價購買昂貴化妝品，相比之下，食補卻是一個性價比高的方法，下面我們一起來看看看養膚的食療方法。養膚的食療方法11、蘋果蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60......

古往今來，人們都將常見的芹菜視爲佳餚。相傳唐代宰相魏徵，就嗜芹菜如命，幾乎每天都用糖醋拌之佐膳。《呂氏春秋》中也有“菜之美者，有云夢之芹”的記載。人們在吃芹菜時，大都喜歡去掉根和葉片，留下頂端鮮嫩的部分，殊不知，這種......

食療偏方一、蘿蔔蔥白湯食材：蘿蔔一個，蔥白5~6根，生薑約15克左右。步驟：首先將蘿蔔煮熟，約3碗水的量，再放入5~6根蔥白，還有生薑，煮成大約剩一碗湯的量，即可關火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治......

一、雙紅補血湯紅薯500克，紅棗10克，紅糖適量。清水2000毫升然後一起下鍋煮開，紅薯熟才下紅糖。二、當歸紅棗排骨排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片。排焯水，洗淨血水放入沙鍋加入枸杞，紅棗，當歸，蔥，薑片，大火燒開，再小火燉至排骨蘇爛......

生蠔的營養價值及食療作用是什麼？生蠔是海鮮市場上最常見的海鮮，生蠔富含多種營養物質，男性吃生蠔對於提高自己的性能力十分有效，下面講講生蠔的營養價值及食療作用是什麼。生蠔的營養價值及食療作用是什麼1一、生蠔的營......

小孩氣管炎咳嗽吃什麼好的快吃清淡的食物如白菜，胡蘿蔔，黃瓜等，特別是黃瓜，效果較好。多喝蔬菜或水果榨的汁，在喝的時候加點蜂蜜，不僅味道上去了，還能起到特別的效果。富含維生素A，C的食物，例如動物肝臟、蛋類、奶油，胡蘿蔔和一......

不少人會經常食用綠豆芽，只因它經濟實惠。但很少人知道綠豆芽還具有較高的藥用價值，使用得當，利於健康減肥。綠豆在發芽的過程中，會發生多種有益於人體的變化：部分蛋白質會分解成易被人體吸收的遊離氨基酸；棉子糖、毛類花糖......

容易便祕的體質產後女性由於大量出汗，導致嚴重脫水，使其大便難，再加上由於消耗了陰、陽、氣、血，進補時又吃了屬於熱性的麻油雞、十全大補湯、四物湯等補品，當然容易便祕。通常易便祕的體質爲血虛、陰虛型的人，如果進補不當......

油燜大蝦材料：蝦、食鹽、蔥、姜、料酒、白糖、植物油做法：1、蝦洗淨後，剪掉蝦鬚;蝦腳;挑出蝦線。烹調時不放番茄醬；紅燒醬油，但要剪掉蝦頭的一半，剪掉蝦眼，確保蝦油在烹調中能自然流出來2、鍋中放入少植物油，爆香蔥姜後，倒入大......