主食水稻：有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。玉米：有補中健脾，除溼利尿之功。小麥：有健脾養心益腎，除熱止渴之功。用於煩躁不安，食慾不振等。粟米：有補中益氣，健脾益腎之功。用於脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病後體弱等。蔬......

嬰兒健脾散的功效與作用，這種食材可以作爲食療的原料，是由多種植物中藥材所組成，不容易對小孩的人體造成副作用，並且還能夠合理提升小孩的精力。緩解不適症狀也可以考慮它，下面帶大家瞭解下嬰兒健脾散的功效與作用嬰兒健脾......

兒童健脾的食物有哪些脾和胃二者是分工合作、並相互協調，脾的主要功能爲消化和運輸。無論脾胃哪一方的問題會影響食物的消化吸收。脾虛的人要注意健脾。以下是關於兒童健脾的食物有哪些方法。兒童健脾的食物有哪些1小......

小米粥怎麼做養胃健脾，小米粥不僅口感好喝,而且營養又豐富,非常受人們所歡迎，尤其是對於很多老人或者產婦來說,小米更容易吸收、味道也好,營養也比其他食物更容易被人喜歡，下面分享小米粥怎麼做養胃健脾。小米粥怎麼做養......

如何健脾胃一：要飲食有節，做到一日三餐巧安排，俗語說“早飯飽、午飯好、晚飯少”，“晚飯減一口，活到九十九”。因爲人的基礎代謝白天比晚上旺盛，對食物的需要量和消化功能也比較強，晚上活動少，能量消耗低。同時，飲食宜清淡，尤其......

二十四節氣中的夏至是北半球一年中白晝最長，夜晚最短的一天。夏至前後雨水較多，其氣候特點可概括爲“溼熱”和“暑熱”。人們常常感覺食慾不振、胸脘痞悶、口苦粘膩、神疲乏力、頭昏腦漲、心悸短氣、小便短赤等，中醫認爲......

1、木瓜魚尾湯材料：用木瓜1個，鯇魚尾100克，食鹽少許，生薑3片。做法：將木瓜去皮後切成塊狀備用，將鯇魚尾放到煎鍋中放油煎5-8分鐘後，就起鍋放入砂鍋中，加上木瓜和生薑片，放適量的水，放入食鹽，開大火煮50分鐘後調爲小火煮30分鐘即......

1、栗子粥原料：山藥300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，紅棗7枚;製作：山藥去皮，紅棗洗淨，栗子去皮;山藥切成均勻大小的塊;鍋裏放水，把大米和糯米淘洗乾淨後放入鍋中;放入山藥和紅棗;煮到40分鐘時放入栗子和枸杞再煮1......

鴨子燉什麼祛溼健脾，夏天這個季節，人的體內是很容易積攢溼氣的，溼氣對我們的身體不好，所以祛溼非常重要，可對症食用當季的一些食物，能很好起到祛溼消暑的作用，那麼鴨子燉什麼祛溼健脾呢？鴨子燉什麼祛溼健脾1水鴨祛溼湯一、淮......

健脾養胃的蔬菜有哪些呢？對於一些食慾不好腸胃不適的人，吃健脾養胃的蔬菜有較好的緩解改善作用，那麼健脾養胃的蔬菜有哪些呢？下面就和我們一起來看一看了解一下健脾養胃的蔬菜有哪些吧。健脾養胃的蔬菜有哪些1一、包心菜1......

寶寶健脾養胃的營養粥有哪些，寶寶出生以後總是會有一些小病小痛，不是這裏不舒服，就是哪裏摔傷了，也有不少寶寶脾胃虛，體質不好，小編和大家一起來看看寶寶健脾養胃的營養粥有哪些。寶寶健脾養胃的'營養粥有哪些1紅棗羊骨糯......

健脾養胃粥的做法，有胃病的時候通常是可以喝一些粥的，胃病在當今社會中有着非常高的發病率，這與人們生活及工作壓力過大、飲食不規律有着直接關係，得了胃病若不趁早調理勢必留有後患，下面看看健脾養胃粥的做法。健脾養胃粥......

健脾養胃的中藥茶飲有哪些，中醫養生非常重視脾胃的養護，因爲中醫認爲，脾主統血，控制血液在脈絡裏的正常循環，現在分享健脾養胃的中藥茶飲有哪些？健脾養胃的中藥茶飲有哪些11、四君子茶食材：黨蔘、白朮、茯苓、炙甘草做法：黨蔘......

喝什麼茶健脾養胃？在中醫中，有一個養胃的理念，但臨牀上其實沒有這一說法，但可以通過喝一些溫和的茶達到促進消化和健脾的效果，對胃有一些益處，那麼喝什麼茶健脾養胃呢？喝什麼茶健脾養胃11、大麥茶：大麥炒制後，熱水沖泡2-3分鐘......

厭食是指小兒長期見食不貪，食慾不振，甚至拒食的一種病症。多因餵養不當，損傷脾胃；或飲食不潔，感染蟲毒，導致脾胃納運失職而成。厭食症病在脾胃，其證有脾失健運、胃陰不足、脾胃虛弱、蟲毒寄生之別。治當根據不同情況，分別採用......

健脾養胃的茶有哪些，現在很多人都存在腸胃問題，所以養胃健脾是很重要的，而且胃是人體內最重要的消化器官，因此我們在生活中常常會喝一些茶來養生，以下分享健脾養胃的茶有哪些健脾養胃的茶有哪些11、山楂蜜茶做法：鮮山楂30克......

養胃健脾的水果，中醫特別重視人的脾胃的健康，所以我們平時都會通過一些飲食來調理自己的脾胃，這與才能讓自己的身體更加健康，下面就爲大家分享養胃健脾的水果。養胃健脾的水果11、桂圓健脾養胃屬桂圓第一，李時珍曾經指出，桂......

養胃健脾的水果都有哪些，其實我們每一個人都應該每天吃水果，因爲水果對我們的好處是顯而易見的，特別是對未來的身體健康有非常大的幫助,那麼養胃健脾的水果都有哪些？養胃健脾的水果都有哪些11、蘋果：蘋果屬於藥食同源的食......

穀雨前後，氣溫比較穩定，如民諺說“清明斷雪，穀雨斷霜”。一般天氣較暖，雨量也開始比以前增大，前一個節氣只是“雨紛紛”而已，在我們南方更是如此。從這節氣開始氣溫升高和雨量增多，人體在這段時間更易睏乏。此時我們除了注意......

健脾養胃粥的100種做法，你吃過幾種呢？如今很多人胃疼，是因爲經常早上不吃早餐之所以纔會導致胃疼的，那麼胃不好人喝什麼粥具有養胃的效果呢？該怎麼做呢？下面小編來告訴大家健脾養胃粥的100種做法。健脾養胃粥的100種做法11......