金針菇——清熱解憂金針菇可補氣養血、清熱祛溼、解除憂愁憤怒，還含有蛋白質、胡蘿蔔素、纖維質、鈣、磷、鐵等營養素。推薦食譜——金針解憂湯材料：金針菇1碗，山藥250克，豬肉絲半碗，紅棗6個，姜3片，米酒、澱粉、香菜、鹽、香......

烏梅清熱還是上火，烏梅在我們的日常生活當中是一種比較常見的食物，嫵媚的味道酸甜且口感非常不錯，因此受到很多人的喜愛。以下是關於烏梅清熱還是上火的文章分享。烏梅清熱還是上火1吃烏梅是不會上火的。因爲烏梅沒有使......

【導讀】：最近天氣愈來愈熱了，很多孩子在所難免因不宜而的的身上長溼疹，有媽媽就告訴我，家裏孩子最近一直長小疹，是不是過敏了，或者是容易上火。是不是務必吃一些抗過敏的或者清熱去火的藥品呢？中醫藥學的通陽滲溼試...最近......

【導讀】：黃瓜中含有多種多樣的羧甲基纖維素成分，對於夏季食慾減退、消化不良的人羣來講，具備非常好的促進消化、促消化、促進食慾的作用。東瓜不僅熱值很低，在這其中還含有多種多樣的丙醇二酸，具備抑制糖分轉化成脂肪.........

冬瓜湯清熱祛溼的做法，冬瓜就是我們日常生活中最常見的食物，營養豐富，是很多人都喜歡吃的，而且冬瓜的做法也是比較豐富，不同的做法有不同的風味，以下冬瓜湯清熱祛溼的做法。冬瓜湯清熱祛溼的做法1第1款湯水食譜|冬瓜蓮蓬荷......

我國南北方的氣候差異大，夏季在北方容易造成“暑熱”，在南方多是“暑溼”。飲食養生上，南北方就要各有側重。北方“暑熱”，重在養肺潤燥中醫認爲“暑熱”會傷“津液”，導致人們出現乏力、口乾、皮膚乾燥等症狀。對付暑熱吃......

清熱去火去溼氣的茶，茶在中國是我們非常喜歡喝的，中國的茶文化也特別的豐富，對於什麼時間該喝什麼茶都有很多的講究，那麼，清熱去火去溼氣的茶呢？下面和小編一起來學習一下吧。清熱去火去溼氣的茶11、清熱利溼下火茶：關鍵成分......

夏天喝什麼湯降火清熱，炎熱的夏天是非常容易上火的，上火就需要降火，降火的方法有很多，其中人們可以煲一些有降火作用的湯幫助緩解上火的症狀，那麼夏天喝什麼湯降火清熱呢？夏天喝什麼湯降火清熱1【山藥黃骨魚湯】原料：鐵棍山......

開胃清熱蓮藕排骨湯，相信很多人都喜歡喝湯，尤其是蓮藕排骨湯，它非常的美味，營養價值豐富。尤其是夏天，多喝很有好處，下面我們一起了解一下開胃清熱蓮藕排骨湯，希望對大家有幫助。開胃清熱蓮藕排骨湯1食材：排骨300克、蓮藕300......

清炒馬齒莧材料：馬齒莧、色拉油、鹽、姜、大蒜（白皮）、香油做法：1、將馬齒莧洗淨，切成3釐米長，入沸水鍋內焯水後撈出，瀝乾水分；蒜子、姜切末。2、鍋置旺火上，放入色拉油，燒至七成熱，下姜、蒜末煸香，放入馬齒莧，加鹽翻炒均勻，淋香油，......

清熱去火的茶葉是哪些，日常生活中，上火是人們很常見的事情，上火的原因非常多，比如長期熬夜、吃食上太過於辛辣、少喝水等情況都會導致上火，想要降火的方法非常多，可以通過喝一些下火茶。那麼清熱去火的茶葉是哪些？小編爲大家......

清熱祛溼排毒湯有哪些？來到初春和夏季的更替季節，堅信許多盆友也是感覺很炎熱的，另外人也很心煩，這一可能和身體溼氣重是相關的，那麼小編和你們分享清熱祛溼排毒湯有哪些吧，希望能夠幫助到大家。清熱祛溼排毒湯有哪些11、雞......

滋陰清熱養血潤燥的食物，入秋時，一夏天無病，也不要大意了，秋天的乾燥會讓你討厭它，這個時候，就要調整飲食，吃些滋陰潤燥的食物，可以潤肺、潤燥哦，滋陰清熱養血潤燥的食物有？滋陰清熱養血潤燥的食物1滋陰潤燥的食物有哪些一、紅......

藍莓的功效與作用是清熱還是上火，藍莓的營養價值以及食用價值是很高的，適量食用可以滿足人體日常能量需求，有利於人體的健康，那麼，以下來了解藍莓的功效與作用是清熱還是上火。藍莓的功效與作用是清熱還是上火1藍莓味甘酸......

什麼水果清熱去火？對於那些生活不規律，喜歡吃辣的人來說，一不小心就會導致上火，從而引發口腔潰瘍、咽喉腫痛等一系列問題，下面是小編爲大家盤點的清熱去火水果，上火的朋友不妨試試看。什麼水果清熱去火11、蘋果蘋果的營養豐......

補氣滋陰清熱的食物，女性養生最重要的就是要滋陰，尤其是在秋冬季節早晚溫差大，注意保暖的同時也要食補，進補的時候一定要注意滋陰，下面分享補氣滋陰清熱的食物。補氣滋陰清熱的食物11、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老......

清熱去火喝什麼好茶，喝茶在我們生活中是有很多好處的，在日常生活中我們吃了熱氣的東西是比較容易上火的，上火的時候也有降火的茶的，以下分享清熱去火喝什麼好茶。清熱去火喝什麼好茶1清熱去火茶：銀花茶材料：金銀花3g，菊花2朵......

秋冬季清熱去火的茶，在秋冬天的時候，很多人都會感到十分的上火，這個時候季節有所轉變，身體也是比較容易受到風寒或者是火氣，小編和大家一起來看看秋冬季清熱去火的茶的相關資料。秋冬季清熱去火的茶1一、菊花茶：秋季氣候幹......

可以長期喝的清熱去火茶？平時如果飲食不好，加上生活不規律，特別容易上火，因此需要及時去火，不然就會引發各種問題，這時候喝一杯清熱去火的茶很有必要，下面小編分享可以長期喝的清熱去火茶？可以長期喝的清熱去火茶11、茉莉花茶......

好喝的清熱祛溼湯做法是什麼？很多年輕人不知道溼氣重、體內有溼毒，會導致多種就問題，比如風溼、肥胖、食慾不振、萎靡不振等。清熱祛溼湯可以幫助你去掉體內的溼毒，現在跟大家分享好喝的清熱祛溼湯做法。好喝的清熱祛溼湯......