【導讀】：64歲“不老娃娃”潘迎紫在網上曬出自己去遊玩的照片。網友看後驚呼：“潘奶奶的眼睛很亮很有神，一點老態都沒有，真是不老娃娃。”究竟潘迎紫有什麼保養祕訣？一起來看看吧！潘迎紫，中國香港着名女演員，1949年生於江蘇蘇......

【導讀】：失眠的原因有很多種，可能是因爲心理壓力，或是環境變化等，治療起來也非常麻煩。其實治療失眠主要靠調理，比如食物療法。失眠的原因心理因素：大多數精神科專家都相信，壓力是造成失眠的重要原因。這些壓力可能來自於工......

【導讀】：每個人都會有壞心情的時候，當壞心情到來，總是會帶來麻煩甚至影響身心健康，所以要積極去緩解暫時的壞心情，讓自己保持心情愉悅，其實想要緩解並不難，做到生活中一些小細節就可以了。那麼，到底怎麼做纔能有效...1.每週......

【導讀】：似乎所有人都害怕衰老這個詞語搭在自己身上，過了25歲，女生就應該開始注重抗衰老保養了，除了塗抹高端護膚品，還必須要在日常生活中做到以下15點，這樣才能不讓歲月的痕跡帶走你的似乎所有人都害怕衰老這個詞語搭在自......

【導讀】：黃榕的全裸寫真在這幾天真的是熱翻天，打着“全裸”的旗號，在書展外的限制級作秀，以及跟陳冠希的“一段情”，讓嫩模黃榕一躍成爲熱門話題之一。小編來揭祕作爲嫩模的黃榕日常妝扮是怎樣呢？現在讓我們一起看看吧。黃......

【導讀】：潔面是護膚的第一步，可想而知重要性有多大，也許稍加不注意，你護膚工作剛開始就出錯，一起來看看日常護膚第一步最容易出錯的幾點吧。第1洗臉最適合用溫水日常清潔注意用溫水，有助於溫和清潔。不要用雜質含量過多的......

【導讀】：背上肉厚的MM基本就告別“嬌小”兩個字了，不僅如此，還會給人虎背熊腰的感覺。那背上的肉怎麼減呢？下面跟大家分享幾個日常瘦背美背小妙招。1.擴胸運動做擴胸運動好處多多，不僅可以有效瘦背美背，還有挺拔胸型的功效......

【導讀】：中藥一直都是醫生們推崇的減肥佳品，那如何正確吃中藥才能達到減肥效果呢？秀美網小編爲大家支招，中藥結合日常飲食，每天堅持食用，絕對可以達到瘦身的目的。中藥，一直是醫生們所推崇的減肥佳品，然而許多人卻不知道要如......

【導讀】：很多女性在選擇保養護膚品的時候，特別糾結，因爲護膚品牌子實在太多，根本不知道選擇哪一款比較好。今天編輯就爲大家推薦那些值得二次回購的12種日常保養護膚品。值得回購的12種日常保養護膚品之前跟大家介紹過編......

【導讀】：不管是拿起書本唸書，還是打開電腦工作，都只覺得昏昏欲睡，這樣下去可怎麼辦?解決辦法除了睡飽一點之外，你或許也可以從“吃”來解決喔!1、藍莓抗氧化物花青素的絕佳來源，有助於大腦細胞對抗毒素、促進大腦利用葡萄......

【導讀】：刮痧是中醫治療身體疾病緩解身體疲勞的一種手段，它可以起到疏經活血等多種保健作用，不同的位置有着不同的功效。下面來給大家介紹3種日常刮痧法，讓你在一天內感到精力充肺！刮頸肩—活血舒筋。頸肩痠痛多是由......

【導讀】：很多女性都非常介意自己的臉大，其實很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成爲小臉美女，必須從以下的生活細節中做好。16個瘦臉小習慣養成精緻瓜子臉1、表情表情之於臉孔......

【導讀】：臉可是最重要的面子工程啊，頂着鬆垮肥胖的臉還有什麼自信跟男神告白？下面跟大家分享幾個日常瘦臉小妙招，讓你的臉看上去更加完美。1.讓你的眼球往上看，同時擡起你的額頭你想讓你的額頭看起來更年輕？保持額頭肌肉很......

【導讀】：眼部和頸部是最容易泄露女人年齡的地方，所以在平常的肌膚護理中這兩個部位不可大意。現代生活緊張節奏使得我們的眼部肌膚有提前衰老的現象，簡單5步護膚，就能預防眼部皺紋，讓你眼睛一直明亮動人，現在就來學習...st......

【導讀】：臉上的痘痘終於不再冒個不停了，但是你卻依舊不能安心，以爲過去在祛痘的過程中的錯誤手法，導致臉上殘留了痘印和痘疤。這些難看的印記，讓你的臉部肌膚看起來色澤不均，近看更是有臉上的痘痘終於不再冒個不停了，但是你......

【導讀】：久坐族MM都有腰間贅肉堆積過多的煩惱，到底怎麼瘦腰最快最有效呢？想要快速瘦腰，先從日常小事開始，下面跟大家分享6個日常瘦腰好習慣。早餐攝取蛋白質瘦身一大要點是增進體內新陳代謝，在早餐攝取高蛋白質便是有效促......

【導讀】：不管你是小資上班族或活力女大生，要通勤上班或是逛街外出，一定都需要一款可以一招打天下的日常妝容，讓你不用花太多時間又能亮麗出門！不管你是小資上班族或活力女大生，要通勤上班或是逛街外出，一定都需要一款可以一......

【導讀】：愛美的MM們，如果你不打算整容的話，瘦臉的確是最直接也最簡單的能讓你變美的方法。今天小編就跟大家分享幾個日常瘦臉妙招，幫助你緊緻臉型提升顏值。1.瘦臉按摩手指併攏，將手掌虎口放於下巴位置，然後由下往上輕壓滑......

【導讀】：提臀不需要你刻意去健身房，只需要你在日常生活中多注意幾個細節，就能輕輕鬆鬆擁有性感翹臀。1、每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物，不過它的功能絕不僅僅只是讓女性的身形看起來更高挑而已，有......

【導讀】：卵巢早衰是卵巢疾病中最常見的一種，近年來，卵巢早衰的發病率不斷上升，給女性造成很大威脅。所以，女性對卵巢的保養非常重要。那麼，如何保養卵巢呢？想要了解女性卵巢的保養，我們先來看一下都有哪些因素可以誘發卵巢的......