被人罵的很難聽心裏不舒服應該，每個人都是會有各種各樣的情感和情緒，在不同時代對於情感和情緒又有着不同的定義，這就是人們口中的七情六慾。那麼被人罵的很難聽心裏不舒服應該？
被人罵的很難聽心裏不舒服應該1
一、保持冷靜和淡定，不要輕易就被激怒
面對他人的羞辱，在不翻臉的基礎上，要想高情商的巧妙回擊，前提就是控制好自己的情緒，不能輕易就被激怒。要知道，你越是冷靜和淡定，就越容易想出最好的回話技巧，而且，面對你的冷靜和淡定，對方就容易着急，就容易自亂陣腳，這也是有利於你回擊的。
具體而言，被人言語羞辱時，不管你內心多麼生氣，外表都要儘量面不改色，冷靜地看着對方，先不用具體的回擊技巧，而是先用攻心話術予以回擊，在氣勢上搶佔上風，比如，你可以這樣說：“別動怒呀，有什麼大不了的，不能好好說嗎？
氣大傷身，你可以注意身體啊。”這樣的回話，不是直接言語回擊，但很顯高情商，這樣一說，你在姿態上，首先就高過對方了，接下來看對方的迴應，再具體應對，效果就會好很多。
二、以退爲進，先贊同對方，然後再回擊
比如，大科學家赫胥黎爲了維護達爾文的進化論，和對手有過一場辯論，當時，對手羞辱他是達爾文的走狗，赫胥黎就是先承認再回擊，“是呀，你說的對。可那些盜賊、罪犯，怕的不就是兇猛的獵犬嗎。”赫胥黎這種回擊方式就是情商很高的，巧妙地揭露反對進化論者的如盜賊、罪犯一般的可憎面目，讓對手無言以駁，自取其辱。
再比如，“你有病吧”，是現實生活中很常見的一種語言羞辱，對此你就可以這樣回擊，“是呀，我是有病呀，你有藥嗎？我見你之前挺好的呀，爲啥見你之後，就有病了，是你傳染我的嗎？”
有時候，別人的言語羞辱，無情而凌厲，很難直接反駁，這時候，也不必翻臉。你可以採用以退爲進的回話技巧，也就是先順着對方的意思，承認對方的話，然後再用對方話的破綻和漏洞來回擊，也就是“以其人之道，還治其人之身”，讓其自取其辱。
三、回擊的時候，語速要快，語氣要硬
面對別人的言語羞辱，如果你能保持冷靜，一般都是能找到回擊方法的。這時，不開口回擊則已，一旦開口回擊，就要有迅雷不及掩耳之勢，狠狠地懟回去，牢牢掌握主動權，不給對方說話的機會。而要達到這種回擊效果，那你的語速就不能太慢，要儘量快一點，否則沒等你說完，別人可能又見縫插針反擊你了。
當然，回擊的時候，光是語速快也不行，語氣還要硬，把回擊的話說得斬釘截鐵，如果是軟綿綿的講道理，那是很難讓對方感受到壓迫力的，再有道理，也不一定能說服對方。
總之，面對他人的羞辱，你說話要有高情商，要掌握回話的技術，還要有精準的表達力
被人罵的很難聽心裏不舒服應該2
1、置之不理，君子不跟“牛”置氣，對方用口舌傷人，不能和對方一般見識。
不管是遇到什麼時候，都不能罵人了。罵人是極其不文明的表現。既然對方開罵，我們最理智的方法便是不搭理，去做自己的事情。萬不能與他對罵，失了自己的體面。更何況，罵人，往往是對方無力說服他人，而心中的怒火無從表達出來，便會一股腦地藉助罵人，讓自己看起來很是牛掰，其實，這只是內心無力，脆弱的一種表現。
2、脫離被罵的空間，離開讓自己尷尬的'氛圍，換個環境調整自己受傷的心靈。
既然被罵了，不想在口舌上逞一時之快。便需要你果斷地離開這個環境。或許，沒有了發泄的對象，對方便能靜下一顆心，理智地看待面前的事情。而你也會因爲環境變了，氛圍中不會瀰漫不愉快的氣息，也會讓自己的內心舒坦了許多。
3、吃食一些甜品，讓甜蜜的味道沖淡不愉快的心情，繼而投入地做一些事情。
被誰罵，誰心裏都不舒服，既然被罵已經成事實，那我們只能讓這種壞心情儘快消失。而吃一些巧克力之類的甜品，可以讓我們有愉悅的心情。因爲科學已經證明，甜品入肚後，可以通過[人體]器官的分解後，很快讓其在細胞中轉換成血清素，進入腦中，便會讓人產生愉悅感。這樣，不愉快的事情就可以很好地被沖淡。
4、找知心朋友傾訴衷腸，苦水倒完了，內心也就舒服了，繼而讓自己恢復常態。
心裏不舒服，便可以找最好的朋友，把自己內心的不快樂向對方傾訴。有時候，話說出來，不憋在心裏，內心的這份不愉快也能被消化吸收一半，這時候，若是朋友有很好的建議給你，幫助你解決問題，那就能讓你很快地把負面的這種壓力當成動力，重新讓你加振作起來，去迎接明天的挑戰。
5、約朋友一起去happy，通過各種活動，將負面情緒宣泄掉，從而恢復元氣。
內心難受，便找上自己的好朋友一去看電影，去蹦迪。這樣放鬆自己的身體，讓自己盡情地宣泄內心的這份不快樂。往往一身的臭汗，加之朋友的那份關愛與體貼，很容易把你從不舒服的心境里拉出來，繼而很快就會忘掉自己當時的不愉快。
其實，任何人被罵，心裏都不好受，但我們需要自我調劑，讓這種不愉悅的心情儘快的過去。而不能長時間的影響我們。因爲，若被罵是因爲自己的原因，那就要在今後的工作，生活中多主意，更何況，即使是自己的錯誤，對方也不能罵人
這隻能說明對方的水平很有限，遇到這樣的人，你只能儘量讓自己少犯錯誤。若是對方原因，那就更不能讓對方的錯誤來懲罰自己。要縮短對方影響心情的時間，儘早讓自己恢復常態。
被人罵的很難聽心裏不舒服應該3
對方罵我能動手打人嗎？
對方有辱罵行爲的，屬於對當事人的人格侮辱，但是當事人不能以打人來回應，因爲打人會觸犯治安管理規定，甚至會構成刑事犯罪。
如果是輕微傷，當事人不會面臨刑事處罰;如果造成輕傷，當事人有可能面臨三年以下的有期徒刑、拘役或者管制。
根據《治安管理處罰法》第四十三條規定：“毆打他人的，或者故意傷害他人身體的，處五日以上十日以下拘留，並處二百元以上五百元以下罰款;情節較輕的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款。
如果造成輕傷以上，就構成故意傷害罪，要判刑的。按照下面的條款判處。
第二百三十四條【故意傷害罪】故意傷害他人身體的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重傷的，處三年以上十年以下有期徒刑;致人死亡或者以特別殘忍手段致人重傷造成嚴重殘疾的，處十年以上有期徒刑、無期徒刑或者死刑。本法另有規定的，依照規定。
打人的責任是什麼？
故意傷害罪,是指故意非法損害他人身體健康的行爲。司法實踐中對本罪的認定和處罰應注意以下幾個問題:
1、行爲人有非法故意損害他人身體健康的行爲是構成本罪的關鍵。對此應注意以下兩點：
(1)傷害行爲的非法性是構成本罪的前提。如果傷害行爲是合法的,如正當防衛或者緊急避險過程中造成一定傷害的，則不構成犯罪;
(2)本罪故意傷害的必須是他人的身體健康。自傷行爲不能構成本罪，特殊情況下可能構成其他罪，如軍人戰時爲逃避軍事義務自傷身體的，應按照刑法第434條的規定，以戰時自傷罪論處。
2、構成本罪的傷害程度限於輕傷、重傷、傷害致死三種情況。輕傷以下的輕微傷和一般的毆打行爲,不能構成本罪。至於重傷、輕傷、輕微傷區分的標準,應以最高人民法院、最高人民檢察院、公安部、司法部聯合發佈的《人體重傷鑑定標準》和《人體輕傷鑑定標準(試行)》的規定爲、
3、本罪主體的刑事責任年齡因傷害程度的不同而有不同的要求，致人重傷或者傷害致人死亡的,刑事責任年齡爲已滿14週歲不滿16週歲;致人輕傷的,則須已滿16週歲才能構成本罪。
4、對於刑法明確規定以其他罪論處的故意傷害行爲，應按照刑法有關條款定罪處罰，而不能以本罪論處。
5、犯本罪的，處3年以下有期徒刑、拘役或者管制;致人重傷的，處3年以上10年以下有期徒刑;致人死亡或者以特別殘忍手段致人重傷造成嚴重殘疾的,處10年以上有期徒刑、無期徒刑或者死刑。另外根據有關司法解釋，犯本罪的可以附加剝奪政治權利。
