怎樣消除寶貝的心理恐懼，孩子的世界中，孩子對一些事物產生恐懼，是其成長髮展中普遍存在的一種體驗，它的內容會隨着年齡的增長有所變化。怎樣消除寶貝的心理恐懼？
怎樣消除寶貝的心理恐懼1
恐懼事件之一：怕較大的噪音
“這麼響的聲音，一定是很可怕的東西發出來的……”
恐懼背後：
嬰兒在早期會比較害怕聽到噪音。如果聽到打雷聲、鞭炮聲、警笛聲等，嬰兒會被驚醒甚至哭泣。這是因爲1-6 個月的嬰兒對聲音是比較敏感的，較大的噪音會使嬰兒產生恐懼。
趕走恐懼：
嬰兒因爲噪音刺激而哭泣時，父母應馬上抱起他（她），給予足夠的安撫，而且要避免連續讓嬰兒接受令他們恐懼的噪音繼續強化。當寶寶長大一些後，爲了消除寶寶對較大噪音的恐懼，可以一一給寶寶解釋各種較大強度的聲音，如雷聲、汽車警報聲等等，並用溫柔的話語安撫寶寶，鼓勵他，並不時讓寶寶接觸這些聲音，消除因爲陌生感而引發的恐懼。
恐懼事件之二：怕打針
“那冰涼的、尖尖的東西會咬我，咬得好疼啊！ ”
恐懼背後：
對寶寶而言，打針算是一件最實實在在的痛苦事。那小小的針頭戳進皮膚的一剎那，幾乎所有的寶寶都會放聲大哭。從此他只要一看到針管、針頭，甚至看到 穿白大褂的醫生和護士，都會感到無比恐懼。其實這種恐懼的根源一方面來源於肉體的疼痛，一方面來源於對冰冷的針管和陌生事物的恐懼。
趕走恐懼：
寶寶害怕疼痛害怕打針是很正常的現象，但是父母可以適當減少寶寶的這種恐懼。比如可以買一套醫生的玩具送給寶寶，玩具裏有聽診器、體溫計、針頭、針管，然後告訴寶寶，當他心愛的玩具娃娃生病時，他可以自己動手給娃娃量體溫，聽心跳，打針。讓寶寶在遊戲中接受和熟悉這些醫療器械，減少因陌生而加劇疼痛的恐懼感。
恐懼事件三：分離焦慮
“媽咪走了，她是不是不要我了？她是不是再也不回來了？”
恐懼背後：
媽咪第一次外出上班的時候，壯壯正跟姥姥玩得高興呢，所以媽咪悄悄地出門，他居然一點都沒有哭鬧。等他想起要找媽咪才發現她突然不見了，壯壯好一陣哭鬧，最後哭累了，居然迷迷糊糊倒在姥姥懷裏睡着了。從此，壯壯每天都把媽咪盯得死死的，只要她一準備出門，壯壯一雙小手便鐵鉤似地揪着媽咪的衣服，死活 不肯鬆手。
趕走恐懼：
在寶貝分離焦慮開始形成之前就開始訓練他學習適應和媽咪之間短暫的分離，每次媽咪離開時都要教他和媽咪道別。每次外出的時候，要明確地告訴寶貝，媽咪要去哪，並以寶貝能夠理解的方式告訴他什麼時候回來，比如到下一次吃飯的時候。不管他懂不懂，都要堅持這樣做。和寶貝玩分離的遊戲，在跟寶貝告別時給他一個喜愛的玩具，給他一些他感興趣的許諾等等，讓這些帶給他一些愉快的情緒體驗，可以有效地減少甚至消除與媽咪分離給他帶來的恐懼感。
恐懼事件之四：怕陌生人
“一個不認識我的人非要抱我親我，他一定是想把我從媽咪手裏搶走吧？”
恐懼背後：
噹噹在家活潑調皮，常常惹得一家子笑個不停。這個在家活躍非凡的小傢伙，出了門可就蔫了。奶奶想抱抱他，他趕緊把頭藏媽咪懷裏，雙手緊緊地拽着媽咪的衣服，生怕被搶了走。叔叔想摸摸他的小腦袋，他哇一聲就哭了。家裏來個客人，他一定拽着媽咪不鬆手，碰到長得強悍點的叔叔，他還嚇得不停地哭鬧，不把人 哭走絕不善罷甘休。
趕走恐懼：
怕生是大多數寶貝都會經歷的一個階段，一般到2歲左右，這種現象會得到緩解直至最後消失。對待怕生的寶貝，千萬要尊重他的選擇。他不想讓陌生人抱，就不要勉強他。父母可以將寶貝抱在懷裏，在他離陌生人有一定距離的情況下和陌生人聊聊天，讓他慢慢適應那些陌生的面孔，一點點地接受陌生人。平時可以多帶寶貝外出玩耍，每次出去都主動跟鄰居朋友打個招呼，讓他有更多機會接觸陌生人，幫助他逐漸消除對陌生人的恐懼心理。
恐懼事件之五：怕動物
“小狗快走開，別靠近我，你會咬我，會吃掉我的……”
恐懼背後：
對動物的.恐懼是因人而異的。有的寶寶可能因爲成長經歷中有過被動物玩具或真實動物傷害的經歷，所以會特別害怕某一種動物或幾種動物。而有的寶寶則是因爲被父母平日的恐嚇“寶寶不乖乖吃飯就會被隔壁的貓咪叼走”等產生對動物的恐懼。這時的寶寶正處於智力迅速發育階段，思維很活躍，想象力也很豐富。在他們看來，可愛而友善的小動物隨時可能變成吃人的怪獸，他們在面對動物時會有種威脅感。
趕走恐懼：
首先父母在教育中不要有任何威脅恐嚇寶寶的話，避免讓寶寶遐想出動物的兇殘。其次，可以給寶寶買一些小動物的絨毛玩具，比如小狗、小貓等，讓寶寶先接觸玩具，然後再接觸活生生的小動物。等寶寶膽子大些後，可以和寶寶一起嘗試給小動物餵食，觀察小動物玩耍、睡覺等習性，在寶寶感覺足夠安全的情況下讓他 試着去撫摸（不要強迫，如果寶寶不願意不必勉強）。還可以買一些關於動物的碟片和寶寶一起欣賞，說不定從此會激發寶寶對小動物的熱愛和興趣哦。
恐懼事件之六：怕黑
“別丟下我一個人，我什麼也看不見了，黑暗裏有什麼？會不會有兇猛的野獸，可怕的怪物？”
恐懼背後：
從心理學的角度來看，寶寶怕黑是非常正常的現象。因爲三歲前的寶寶普遍存在一種獨特的心理現象——泛靈心理，即會把所有的事物都視爲有生命和有意向 的東西。這種心理現象的負面表現就是寶寶會對黑暗產生豐富的聯想和懼怕。他們很難區分現實與虛構，於是往往把畫冊、影視、故事裏經常在黑暗中出現的鬼怪、 猛獸、機器人的情節或形象與現實生活混淆。再加上有的父母採用了一些不正確的教育手段，如“寶寶不聽話，晚上就讓鬼怪捉去”等威嚇的語言嚇唬寶寶，甚至把寶寶關在黑房間裏作爲懲罰的手段，結果導致寶寶對黑暗產生恐懼。
趕走恐懼：
如果寶寶怕黑的程度很深，父母就在晚上陪伴在寶寶身邊，直到他睡着，並在寶寶的房間裏亮一盞小燈。等寶寶稍微膽大一點了，父母可以幫助寶寶克服害怕的心理。比如晚上領着寶寶在黑暗的房間裏做找東西遊戲，這樣可以讓寶寶在遊戲中忘記黑暗帶給他的恐懼，讓他在黑暗中逐漸壯膽。
怎樣消除寶貝的心理恐懼2
兒童恐懼的對象隨其年齡的增長、經驗的豐富而改變。1歲前的寶寶對陌生人感到害怕，容易被巨大的聲響嚇住;2歲的孩子最害怕親密相處的人離開他;3、4歲的孩子會特別害怕響聲、黑暗和未知的東西，怕動物、怕孤獨;5歲的孩子仍然怕黑，害怕在黑暗處受傷;6、7歲是一個充滿想像的恐懼年齡。對想像中的“鬼怪”、死亡、強盜也會產生恐懼，害怕妖魔鬼怪、害怕找不到家、怕一個人睡覺時做惡夢;大多數的孩子在這個年齡都會害怕雷電、狂風和大火等自然界的現象。隨着孩子知識的增長、對世界瞭解得越來越多，孩子們害怕的自然界的事物就會減少;到了8、9歲，孩子們可能會開始害怕自己考試的成績不好而受到父母和老師的批評。
孩子產生恐懼心理的原因：
1、孩子的某些經歷
“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，講得就是這個原理。如果孩子幼時受到過強烈的刺激,以後碰到類似的事物,甚至碰到的刺激比較輕微，也會引起孩子強烈的反應。如一個孩子曾被一隻黑狗咬過，他下次看到黑狗時就會非常害怕，而且他還可能會由怕黑狗到怕所有的狗，繼而怕所有的四足動物，這是心理泛化造成的。
2、孩子欠缺生活經驗有關
黑夜的恐懼感，有說是先天的，也有人認爲是後天的。夜幕降臨，孩子們知識經驗有限，既不知道黑暗中的世界是一個什麼樣的世界，也不知道身邊親人的去世意味着什麼，於是就按照自己的理解來解釋黑暗和死亡，由此產生了害怕與恐懼。
3、受他人恐懼情緒的感染
大人嚇唬小孩，孩子在看到或聽到別人處於恐懼狀態的情況時，即使自身處境並無任何引起恐懼的因素也會坐立不安。如看到其他人見到蛇後的恐懼反應，孩子以後見到蛇也會大叫大喊。孩子在聽了鬼怪故事，看了帶有恐怖色彩的影視片和圖書時，由於無知及大人的消極暗示，其內心也會產生恐懼感。
父母在教育孩子時，可要小心使用害怕這種特性。嚇唬一個孩子是一件很容易的事，因爲孩子不會區分真假。害怕是一柄雙刃劍，我們應該區別的來對待。別用虛無的東西嚇唬孩子，碰到困難要多鼓勵，培養他的勇氣和力量，但也要讓孩子注意危險的存在，保護自己和他人的安全是非常重要的。
