寶寶3點到5點醒，智力大門需要通過鑰匙來開啓，成長是甜蜜和困難交織的過程，對於孩子未來的發展是有很大影響的，共同努力讓孩子變得更加優秀吧。寶寶3點到5點醒教你如何教育孩子。
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寶寶3點到5點醒有可能是因爲白天睡多了的原因，當然也可能是因爲餓了或者太熱而夜醒的，這裏面也有幾種原因相結合。其實本來寶寶們的睡眠就比較複雜和多變，第一他們的身體和大腦正在快速的發育變化，一般在掌握這個變化的時候，新的問題又出現了。
我們假設寶寶正常的醒來時間是凌晨6點的時候，那麼按照睡眠週期來看的，寶寶會在醒來的前三個小時就開始分泌皮質醇，爲醒來之後的能量做儲備，寶寶的一個睡眠週期就會在3點左右結束，那麼此時的寶寶就會進入淺表睡眠狀態。其實這一點目前我們成年人都會出現，而每個寶寶的情況不一樣，但十有八九的，這個時候寶寶就會自然的張開眼睛醒來。
除了以上說到的.外在原因而導致的3點到5點醒之外，家長還要考慮看看是不是因爲寶寶缺乏微量元素。首先血鈣太低的話會引起大腦植物神經興奮，從而導致寶寶晚上睡不着、睡得晚或者睡得不安穩。這個時候家長需要做的就是及時給寶寶補充維生素D以及鈣。
特別是缺鈣的寶寶，他們的囟門閉合就不是很好。如果寶寶是缺鋅的話，口腔部位的不適會更多。崔玉濤還介紹道，寶寶正處於長牙時期的話也很容易出現寶寶3點到5點醒。當然，找到原因是弄明白爲何寶寶3點到5點醒的突破口，如果媽媽們沒有意識到寶寶夜醒的原因，而每次一醒來就給餵奶，這樣反而會加重寶寶吃夜奶的習慣。
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寶寶3點到5點醒要警惕的原因是什麼
1、餓了：對剛出生不久的寶寶來講，他們的胃沒有設施貯存食品，所以他們的生長是需求我們賡 續的餵奶，來給他們供應足夠的養分。所以我們在發明寶寶醒了今後，一定要留意了，寶寶是否是真正的飢餓，假如我們在給寶寶餵奶的時刻，寶寶只是吃兩口就不吃了，那不是真正的飢餓，那我們應當找一下其他的緣由了；
2、睡眠的情況欠好：有些寶媽們畏懼夜晚的時刻，氣溫太過於風涼，憂鬱寶寶會傷風，所以就會給寶寶穿許多衣服，或是給寶寶蓋很厚的被子，然則這類情形之下，會讓寶寶感覺到異常的不舒服，所以纔會泛起驚醒的能夠，並且人人要留意，寶寶住的房間應當要透風優越，舒適度也異常的主要，在寶寶常常子夜驚醒以後，我們就應當斟酌是否是寶寶舒適度不敷；
3、疾病身分：疾病身分是需求引發人人的留意了，假如在發明寶寶驚醒今後還顯示出來了其他症狀，比如說冷汗或是發熱，那末就需求引發人人的留意了，實時的接納相對應的設施，防止給寶寶形成危險。
寶寶3點到5點醒需要小心什麼
一般來講，我們人體在3點到5點之間應當是睡眠水平對照深的一個狀況了。然則假如這個時刻，身材的誰人器官泛起了甚麼成績，那末人體的神經就會傳導出來一種小心的狀況，因而孩子就會泛起驚醒的情形，還有一個能夠就是寶寶的肺部出了甚麼成績，我們在發明寶寶老是子夜驚醒，還應當仔細的視察是否是有冷汗的情形，假如有，那末就應當實時的帶寶寶去病院搜檢一下，防止泛起一些欠好的情形。
寶寶剛生下來的時候還小，身體裏的各項身體器官還沒長好，所以寶寶的睡眠不太好。寶寶剛生下來對這個世界還缺少安全感，所以媽媽們要多和寶寶玩耍、多和寶寶說說話。媽媽要多科普一些照顧寶寶的知識，這是有利而無害的。
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1、 紙尿褲太溼不舒服
很多新手媽媽沒經驗，寶寶每次夜醒就直接餵奶，總覺得孩子餓了。如果離上一次餵奶間隔時間較短，可以先檢查下，是不是拉臭臭了或紙尿褲太溼不舒服。建議晚上給寶寶選用透氣吸水性好的薄款紙尿褲，這樣整夜都不用擔心。
2、 穿太多太熱
雖已立秋，但氣溫居高不下，晚上睡覺不開空調孩子睡不好，開了又擔心孩子感冒，怎麼辦呢?閨蜜說孩子晚上老踢被子，婆婆就給孩子穿上了秋衣秋褲，甚至有時還要加件小馬甲，而大人還穿着短袖睡衣。這樣寶寶能不熱醒嗎?其實，一個睡袋就能解決的問題，爲什麼要把孩子穿得像個糉子呢?
3、 身體不舒服
如果寶寶之前睡眠一直不錯，近期卻頻繁夜醒，媽媽要考慮孩子是不是生病了，比如發燒、長牙。就拿出牙來說，寶寶一般在4-10個月萌出第一個乳牙，出牙期間經常流口水，易煩躁哭鬧，特別喜歡咬東西。因出牙期間牙齦會出現不適，這個時候，媽媽可以準備一些安全的，能緩解牙齦不適的玩具給寶寶啃咬。
4、 肚子餓了
嬰兒的胃容量較小，特別是新生兒，據說胃只有一顆葡萄大小。因此，寶寶一次攝入的奶量有限，過一會又餓了。然而，媽媽也不能想當然，寶寶每次醒來只會餵奶，這樣會形成一個怪圈，吃得多拉得多，寶寶整晚都無法安睡。建議新生兒按需哺乳，寶寶3-4個月後睡眠時間會相對較長，夜裏可以適當減少哺乳次數，等到寶寶月齡稍大一些，逐漸斷夜奶，這樣寶寶和媽媽都能睡個好覺。
5、 缺乏安全感
爲了保證寶寶的安全和睡眠質量，有些媽媽會選擇母嬰同房不同牀，讓寶寶習慣一個人入眠。可是，有些高需求的寶寶，對媽媽特別依賴，夜裏聞不到媽媽的氣味或聽不到熟悉的聲音，就會缺乏安全感，頻繁哭鬧。雖然安撫物不能完全替代父母，但孩子能借助安撫物化解對環境的恐懼，找到安全感。
