孕期有痔瘡怎麼辦， 懷孕的女人是需要細心照顧的，尤其懷孕的期間出現任何不適都有非常危險的，那孕期有痔瘡該怎麼辦呢？下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考和使用。
孕期有痔瘡怎麼辦1
1、從飲食上調整
大家都知道一日三餐的重要性，尤其是孕婦得了痔瘡之後，飲食的規律性一定要遵守，早中午三餐定點吃飯，辣椒等辛辣食物先告一段落，各種飲料類的食物也不能再喝。
多吃蔬菜和水果的前提下，還應該多吃纖維素含量高的食物，既能通便，也能緩解痔瘡帶來的不便。
2、從喝水上調整
日常生活中，每個人每天要喝1000毫升的水，用水杯換算的話，要喝足足八大杯子，水分的不足就是造成痔瘡的`主要元兇。只有多喝水人體纔不會便祕，肛門也不會出血。
3、做到不忍
這裏說的不忍，實際上就是指不忍便意，如果有想上大便的意思，馬上不要怕麻煩的去，因爲經常忍着便意，會造成腸道水分的流逝，導致輕易排便，重者還會出現便血。
4、經常做肛門運動
養生堂的專家曾經對得了痔瘡的人說過，只要每天提肛10次就不會得痔瘡，既是一種治療，也是一種預防。因爲提肛這項運動，可以明確的幫助肛門附近的血液循環。
5、運動與睡眠
正常人每天都要保證八個小時的睡眠，更不要說孕婦了。其實熬夜也是造成痔瘡的元兇。不要長久的坐着，我們應該運動。只有適當的運動才能促進血液循環。使自己的心情、壓力等都能得到舒緩。所以說充足的睡眠和適當的運動也是治療便祕的一個法寶。
孕期有痔瘡怎麼辦2
孕婦如何預防痔瘡
首先，養成良好的如廁習慣，縮短大便蹲廁的時間，大便時間最好不要超過10分鐘。如廁蹲太久很容易脫肛，加重痔瘡的病情。同時要注意肛門的衛生清潔，避免細菌的感染。最好排便時間可以固定。
其次，多運動。孕婦雖然要注意過於勞累，但是不代表不能運動。運動不僅有利於排便，而且也有利於生產。運動有助於腸胃蠕動，喝一些蜂蜜水或淡鹽水，更有利於排便。每天堅持做10-30次提肛運動，有意識地收縮肛門，減少發病。
最後，儘量選擇左側臥睡姿。孕婦採取這種睡姿時，可減輕對直腸靜脈的壓迫，有利於胎兒的生長髮育，增加子宮胎盤血流灌注量，防治孕期痔瘡。
孕婦長痔瘡要特別注意，伴侶也應該給適當的陪伴和照顧。孕婦長痔瘡，不需太過顧慮，但也要有意識的治療和關注，以防愈加嚴重。
