寒假家長都這樣做

寒假家長都這樣做，對於已經讀書的孩子們來說，最盼望的就是放暑假、寒假了，不用寫作業，可以到處玩。但對於家長而已，如何培養好孩子是很多家長思考的問題，其實寒假家長都這樣做。

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1、放假作息不能亂，堅持運動身體好

不少小朋友，一放假作息就亂了，晚上遲遲不睡，早上懶牀不肯起來，有時候甚至睡到了午飯的時間。

其實，小朋友作息紊亂，不僅對健康不好，而且，開學後也會需要很長一段時間來調整回來，導致白天上課時間打瞌睡，影響學習。

所以，家長們還是要注意，放假了也要讓孩子早睡早起，堅持運動。

家長可以帶他們到公園玩滑板車，騎三輪車；大一點的孩子，還可以讓他們學習玩輪滑，孩子們都會玩得非常開心，運動平衡能力也會增長很多！

2、白天多帶孩子外出，增長見識眼界廣

天氣好的時候，家長可以儘量多的帶孩子到戶外去，兒童公園、海洋世界、動物園、科技館、圖書館、美術館、名勝古蹟等等都可以，如果條件允許，還可以來一次或短途或長途的親子游，這些都會開拓孩子們的視野，給他們留下豐富的回憶！

每次帶孩子外出的時候，家長要記得帶上小零食、水、汗巾和衣物，方便讓孩子們隨時補充能量和水分，出汗了及時擦乾，冷了就加上衣服，這些照顧孩子的小細節，會讓孩子們玩得更舒適健康。

3、晚上堅持閱讀好習慣，日積月累進步大

晚上，家長們還要繼續堅持跟孩子們親子閱讀，閱讀是一個很好的習慣，可以是爸爸媽媽讀給孩子聽，也可以是孩子講給爸爸媽媽聽。

爸爸媽媽可以根據孩子的興趣來選擇合適的閱讀書籍，比如，故事類、動物類、英語類等等，可愛的圖畫，動聽的故事，再加上爸爸媽媽的專心陪伴，孩子們會愛上閱讀的！

在親子閱讀的過程中，不僅可以引導培養孩子的生活習慣，開發情商等，孩子的語言能力和想象力也會更好，這對他的學習也是有很大幫助的。

上面的這三招，其實很簡單就能做到，關鍵在於能否堅持。若能持之以恆，必然對孩子有很大的好處！

寒假家長都這樣做2

1、家長首先需要“閉門反思”

有些時候手機本身是一個“替罪羔羊”，它反映的是親子關係當中，本身就結下的一些“樑子”。通過手機能看到，孩子在關係當中所承受的，都是怎樣在虛擬世界當中被滿足。

所以當家長在思考自己該怎麼做的'時候，第一點是要關起門去反思一下，在自己和孩子的這種親子關係中，是否出現了一些壓力或者狀況是需要去面對的。

這裏要強調的不是說，孩子玩手機就要去反思。這個語境是說，當孩子已經沉迷於手機成癮的時候，父母要去思考的一點。

如果孩子只是玩兒，但是不符合剛纔講的那些上癮的標準，覺得父母大可不必太過焦慮。

2、家長要抓住孩子對“夠酷”的需求

建議父母適當地去了解一些手機上的新興事物，和年輕人的一些語境。比如說遊戲、直播、二次元等等。

因爲青春期有一種非常典型的心態，就是我得做一些和爸媽和老師不一樣的事情，不允許的事情纔夠酷，對不對？

那換句話說，從一個稍微狡猾一點的角度，如果一件事情爸媽跟老師自己也做得挺來勁的，一個小孩兒他可能就覺得沒興趣了。他就覺得這個不夠酷，好像連我爸媽都做的事情，我就覺得很沒勁。

所以，當一個爸媽對於遊戲持一個比較中立、溫和的態度，而不是把他當敵人的話，有些小孩兒他自動就覺得這事兒也就這樣。

但如果說，你非常嚴肅地去反對孩子，可能會適得其反。他反而就像找到了一個青春期叛逆的抓手一樣，開始死死地抱住手機不放。

所以最好去了解一下，遊戲的行業發展和年輕人的語境。包括如何去幫助孩子去選擇相對適合的一些遊戲。

其實，網絡遊戲也分很多種，這個網上可能有幾百萬款遊戲。有些遊戲非常益智，而有些遊戲除了宣揚暴力和色情，騙裝備的錢之外就真的沒有什麼好處。

3、讓孩子學會自我管理

在玩手機這件事情上，需要把制定規則的權利去交給孩子，然後把監督執行的功能留給自己。有些孩子玩手機，爸媽難免會擔心說孩子沉溺。我覺得與其把擔心悶在心裏，不如和孩子坐下來好好聊一聊。

跟孩子聊的姿態，可以是：你玩手機我並不會反對，但是我希望你可以自己去制定一個規則，去更好的進行自我管理。也就是讓孩子自己來說，他怎麼玩手機。

比如，有的小孩兒說每天做完作業，可以玩兒半個小時，有的小孩兒說我每天睡覺之前可以玩20分鐘。但是，這個規則需要讓孩子自己去制定。不然他就變成了父母的一種高壓政策。

自我管理的感覺，是給予孩子一種自我效能感和自律的感覺。這種自由度是不一樣的。

監督執行也是父母需要去看到的一個邊界。就是，當這些規則被制定出來之後，去監督他從始到終的執行，這個也是非常非常重要的。

4、幫助孩子認識網絡背後的東西

家長可以和孩子一起去探索這個爆紅的手機現象背後的一些東西。這個是指，現在網上也有很多學者或者文章在討論說，遊戲動漫究竟爲什麼會讓人成癮，或者說設計者設計的時候究竟有哪些元素是吸引人的。

父母和孩子完全可以去討論這些內容。就相當於你去解剖這個遊戲或者動漫的過程，也能幫助孩子認識到遊戲背後的一些東西。

說不定，以後他長大真的會去變成一個遊戲設計師或者漫畫家呢。家長可以在有引導的狀況下，和孩子一起去看這些。用一個非常理智化的方式，幫助孩子建立起，對於網絡更加健康的態度。

5、幫助孩子從遊戲中學習做一個有趣的人

在有很多企業，尤其是一些年輕的公司在進行遊戲化的管理。比如說，員工打卡不再需要考勤機，而是用積分或者說像那種玩遊戲的方式，來進行。

那麼，在一個家庭當中進行這種遊戲化的思考，父母也是可以去學習和借鑑的。

比如說，當一個希望孩子他在學業上取得一些成就的時候，你怎樣通過一種遊戲化的設置能讓他感覺到更多的成就感。

或者說在你們的一個溝通過程當中，有沒有一些遊戲化的元素，讓孩子即使到了青春期，依舊覺得你是一個有趣的人。這個在孩子的成長過程中是很重要的。