八個月時胎教的五個方案，相信很多孕媽媽在懷孕的過程中都會對寶寶進行胎教，這也是非常好的一件事情，但是很多孕媽不知道要怎麼胎教，以下八個月時胎教的五個方案分享給大家，希望對大家有幫助。
八個月時胎教的五個方案1
1、堅持適量運動
到了妊娠後期，由於孕媽媽腹部膨隆，幹什麼都不方便，所以有些孕媽媽變得不愛動，整天待着，這種精神狀態是不可取的，即使做什麼都不方便，孕媽媽還是要進行一些輕體力活動或勞動，因爲適當的運動對孕媽媽和寶寶都有好處，有助於孕媽媽的順利分娩，有利於寶寶的健康成長，所以孕媽媽還是需做一些運動。
2、注意活動安全
孕媽媽走路時要特別注意腳下，不要摔倒或被絆倒。由於身體的原因，此時的孕媽媽很容易疲勞，所以孕媽媽要保證足夠的睡眠，母親睡覺寶寶也睡覺，寶寶生長所需要的激素通過腦垂體制造出來，而充足的睡眠能促進其分泌，這對寶寶的成長有很大的影響。
3、節制性生活
在妊娠後期，由於孕媽媽不想動，性慾減退，所以禁止進行性生活，在進行性生活時，爲避免壓迫到孕媽媽下腹部，最好採取側臥的姿勢，丈夫從背後抱住孕媽媽的`方式。強度和時間也要減弱和縮短。
4、防止寶寶過胖
孕媽媽要控制脂肪和澱粉類食物的攝入，以免寶寶過胖給分娩帶來困難，應多吃營養價值較高的蛋白質以及含有礦物質和維生素的食物。爲了使分娩順利，孕媽媽從懷孕8個月起還應積極地練習各種分娩輔助動作。
5、預防先兆流產
孕媽媽此期一定要定期到醫院接受產前檢查，以防妊娠高血壓綜合徵的發生。如果此期出現**流血情況，可能是早產，也可能是前置胎盤，一旦出現流血情況應立即到醫院接受診治。
八個月時胎教的五個方案2
胎教的好處
1、讓孩子出生後能更快地適應
孩子在胎兒期的時候就接觸胎教，那麼出生後更容易適應周圍的環境和人，特別是見到自己的爸爸媽媽，情緒也變得比較安穩，孩子在後天也不會容易出現怕生的現象。
2、孩子更早地懂得如何與人溝通
懷孕期間對孩子進行胎教，孩子出生後可以更早地懂得如何去與人溝通，比起沒有接受胎教的孩子來說，可能更早地會說話，更早地可以認識身邊的親人，更早地懂得去表達自己的想法。
3、孩子的好奇心會比較強
孩子在胎兒期有接受過胎教的，一般他的好奇心都會比較強，而且對於新生事物會比較容易接受。
4、孩子的理解能力比較好
接受過胎教的孩子，孩子的理解能力也會比較好，能夠更早地理解到大人跟自己說話的意思，並且做出相應的動作和表情反應。
5、孩子的動作和感官能力都比較強
孩子有接受過胎教的，他的動作和感官能力都比較強，肢體動作都比較靈敏，而他的觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、味覺等也都相對比較靈敏。
6、孩子的性格比較開朗
孩子接受過胎教的，出生後性格都會比較開朗，因爲從胎兒期就經常有爸爸媽媽陪伴着玩樂，所以他的心理世界會比較樂觀愉悅。
