產後吃什麼惡露排得快，產後惡露對於女性朋友來說也是一個不良的身體反應，這是許多產後女性的煩惱，但是關於惡露的排放可以利用食療的方式，那麼下面介紹產後吃什麼惡露排得快，一起了解一下吧。
產後吃什麼惡露排得快1
首先來看下產後吃什麼惡露排得快：
蓮藕
蓮藕有活血止血的效果，非常適合產婦吃，尤其是產後惡露多的產婦，產婦生完孩子後惡露多或是產後惡露不盡的新媽媽適當吃一些，可以有助排出體內惡露哦。
很多地方在產婦生完孩子坐月子的時候就會喝到紅糖水，不錯，紅糖水可以幫助體內臟東西的排出，有補血的效果，可以讓產後的新媽媽儘快排出體內的惡露。
生化湯
說到這個生化湯，可能很多人還是不明白什麼是生化湯，生化湯是產後新媽媽經常吃到的一種散淤止血的產後方，適於用產後腹痛惡露不淨等這些症狀。
山楂
山楂相信大家都不陌生，很多人都吃過，尤其是喜歡特有味道的人，山楂的功效不少，不僅可以讓新媽媽胃口大開，促進消化，還有散淤血的作用，所以產後如果惡露多，惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂，可以加速體內惡露的排出。
阿膠
阿膠是名貴的養顏佳品，很多女人都吃過，最重要的效果就是補血和止血了，尤其是對於子宮出血來說有很好的療效，所以產後惡露多的產婦可以吃阿膠哦，對於產後陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的'療效。
益母草
產後可服用益母草，如益母草膏等，可促子宮收縮，活血化瘀，加快惡露的排除。如果身體允許的話，可加上適當的鍛鍊，這樣能更好的幫助身體恢復。
豬肝
豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產後最好的固體食物選擇。同時，剖腹產術後一週內禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣，避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。
接着一起來了解下導致惡露不盡的原因有哪些
1、組織物殘留
可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因，也可因手術操作者技術不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導致部分組織物殘留於宮腔內。此時除了惡露不淨，還有出血量時多時少，內夾血塊，並伴有陣陣腹痛。
2、宮腔感染
可因產後洗盆浴，或衛生巾不潔，或產後未滿月即行房事，也可因手術操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染。此時惡露有臭味，腹部有壓痛，並伴有發熱，查血象可見白細胞總數升高。
3、宮縮乏力
可由於產後未能很好休息，或平素身體虛弱多病，或生產時間過長，耗傷氣血，致使宮縮乏力，惡露不絕。
以上就是關於：“產後吃什麼惡露排得快 這些食物有助於排出惡露”的分享，希望對你有幫助。
產後吃什麼惡露排得快2
一、什麼是產後惡露？
孩子出生之後，隨着子宮蛻膜（懷孕以後增厚的子宮內膜)脫落，血液、壞死蛻膜等混合組織經陰道排出，稱爲惡露，這也是子宮逐漸復舊的一個正常生理過程。子宮復舊是指因懷孕增大的子宮逐漸恢復至未孕時的大小狀態的過程，一般需要 6 周左右。
二、 正常惡露是什麼樣子的？
根據顏色、性質和出現時間不同，分爲三種：
（1)血性惡露：含有大量血液，顏色鮮紅，量多，有時有小血塊，持續 3～4 天后轉爲漿液惡露。
（2)漿液惡露：含有較多漿液，較稀薄，顏色淡紅，持續 10 天左右，量逐漸減少，轉爲白色惡露。
（3)白色惡露：含有大量白細胞，色澤較白，質地稍黏稠。持續約 3 周左右乾淨。
惡露是產後子宮復舊過程中從陰道排出的、殘留在子宮內的蛻膜、胎膜、血液、宮腔滲出物及宮頸黏液等的混合物。正常產後血性惡露持續3～ 5天，以後逐漸轉爲漿液性或白色惡露，一般持續5～ 6周。
三、惡露會持續多長時間？
從產後至惡露完全乾淨，一般約 4～6 周，總量約 250～500 ml；正常情況下，子宮會在這 6 周內恢復至沒有懷孕時的狀態。
剖宮產後的惡露一般持續時間較陰道順產的時間長。如果一個月後仍有惡露，且伴有惡臭，及時告訴醫生。
小編在這裏要提醒各位媽媽，惡露不盡多由子宮內膜恢復不良或感染所致，如果不及時治療感染，可能會擴散至整個盆腔，引起盆腔炎，甚至導致全身的敗血症，後果嚴重，所以應該及時處理。
除此之外，現在爲大家介紹幾種在臨牀治療中不錯的產品：
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多多 五加生化膠囊：益氣養血，活血祛瘀。適用於經期及人流術後、產後氣虛血瘀所致陰道流血。血色紫暗或有血塊，小腹疼痛按之不減，腰背痠痛，自汗，心悸氣短，舌淡，兼見瘀點，脈沉弱等。
