孕期能不能做足療

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孕期能不能做足療？在我們生活中足療是非常受大衆喜愛的，因爲足療對人體有很大的幫助，不僅促進血液循環，還能緩解疲勞，但是足療也是針對人羣的，下面我們瞭解一下，孕期能不能做足療？

孕期能不能做足療1

核心提示：相信大家都知道每個人的足底有很豐富的神經末梢和各種穴位，刺激這些穴位可以造成通過經絡反射到體內，然後產生體內反應，足底就相當於人體的第二個心臟，平常做些足療對身體也是有好處的。那麼對於孕婦來說，做足療有好處嗎，或者說孕婦可以做足療嗎。

足浴療法俗稱足療，這種療法源遠流長，是人們長期的社會實踐所積累形成的。足療對人體是有着極大的好處的，不僅能能夠起到養生的作用，還能夠治療很多疾病，足療的應用範圍比較廣泛。相信很多人都很喜歡做足療，這種療法還能夠緩解一天中工作帶來的疲勞。那麼這種這麼好的療法對於孕婦來說有好處嗎，或者說孕婦能不能夠做足療。

下面我們就帶着這兩個問題來探究下孕婦是否能夠做足療，或者說孕婦做足療有沒有好處呢？一般來說孕婦其實是不太適宜做足療的，因爲在足部和下肢有很多穴位，孕婦在懷孕期間不宜受到刺激，並且可能會對懷孕產生影響。

通常來說足療店都會標註除妊辰期和月經期不可以做足療。因爲在妊辰期會因爲體內的內分泌改變，會跟正常人不太一樣，這時候做足療可能會影響她的一些變化。足部的某些穴位是會刺激子宮收縮，這是很不利於孕婦的。且足療進行的足底按摩是可以起到通經活血的作用，孕婦在在懷孕期間是不能夠吃活血的東西的，足底按摩起到的活血的作用也是很容易導致孕婦流產的。

如果孕婦在孕期實在想做足浴治療，那麼可以適當的採用熱水泡腳的方法，但是時間不可以太長，水溫也不可以太熱，一般來說孕婦泡腳水溫要小於40度，並且不能對腳底產生過大的刺激。

足浴治療固然是很好的養生辦法，但在懷孕期間做足浴治療還是會對身體產生一定的傷害，爲了寶媽自身還有腹中的胎兒的健康，建議在懷孕期間最好還是不要去做足浴治療，這不僅沒有好處還會產生傷害。希望上面所概述的.能夠對各位準媽媽能夠有一定的幫助。

孕期能不能做足療2

　　孕婦能去足浴店洗腳嗎

懷孕後是不建議做推拿和足療的。因爲推拿和足底按摩都是通過刺激穴位來進行緩解疲乏或者治療疾病的，人體的很多的穴位都是孕婦禁用的，如果推拿師操作不當很容易造成流產或者影響胎兒的發育的，所以懷孕以後千萬不要在去做推拿和足療了。

　　孕婦不能做什麼

1、懷孕的前三個月和後三個月是禁止同房的。因爲前期受精卵着牀還不穩定，容易造成流產；後期是避免感染，而造成胎兒早產。所以這兩個時期一定是禁止同房的

2、懷孕期間不能抽菸喝酒。不僅包括孕媽媽不抽菸喝酒，準爸爸也不準抽菸菸草裏含有尼古丁等有害物質，酒精都會刺激胎兒的神經發育，嚴重的還會造成畸形。

3、懷孕期間禁忌用藥。懷孕期間如果感冒發燒的話儘量多喝開水，如果到了非用藥不可的地步，那一定要告訴醫生懷孕這個情況。然後，遵照醫囑用藥。

4、禁忌吃一些辛辣生冷的食物。吃一些辛辣的食物容易造成便祕，特別是懷孕晚期，更不能吃辛辣的食物，容易造成出生的寶寶上火。

5、懷孕期間不要接觸農藥。農藥的藥性會通過皮膚的接觸滲入到血液裏，從而會影響到胎兒。所以，一定要避免接觸農藥。

6、懷孕期間不能大補。有些人爲了給孕媽媽和肚子裏的胎兒增加營養，選擇用一些藥或者食物來給予大補特補。其實這種做法太極端，是不被提倡的。懷孕的確是個特殊的時期，但是我們要一分爲二的看待。不能不補，也不能大補特補。