首頁 > 親子祕笈 > 育兒寶典 > 懷孕頭兩個月注意事項

懷孕頭兩個月注意事項

來源:女友組    閱讀: 1.77W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕頭兩個月注意事項,孕育一個生命的過程是艱辛的,如果沒有做好要孩子的準備就要考慮終止妊娠,懷孕期間也不能大補,如果出現異常的反應就要及時就醫,以下分享懷孕頭兩個月注意事項經驗。

懷孕頭兩個月注意事項1

懷孕頭兩個月注意事項

孕婦在懷孕兩個月不可過度勞累、多休息、睡眠要充足,家務與外出次數也就儘可能減少,並應控制性生活

切勿搬運重物、登高或激烈運動,如跳躍、扭曲或快速旋轉等運動;避免下腹部和腰部受力,要儘量減少上、下樓梯的次數;彎腰勞動時,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。

短途外出,儘量步行,不擠公共汽車,不留於人羣擁擠之處,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。遠途外出,儘量迴避交通高峯時間,不受擁擠。

煙和酒會給胎兒帶來不良的影響,兩者都不宜嘗試,也儘量避免二手菸。如果家中有飼養貓、狗或小鳥等寵物,應儘量避免接觸,以免感染住血原蟲症。最好把這些寵物送給別人或暫時寄養在朋友家中。

如出現出血伴下腹脹痛,腰部乏力或酸脹疼痛,應立即去醫院。

此時孕婦開始出現妊娠反應,如食慾不振、厭食、噁心、嘔吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等現象,甚至出現多愁善感煩躁的情緒。孕婦一定要保證充足的睡眠,均衡的營養,愉快的心情。

站立工作時,兩腳要一腳前,一腳後,不要並齊靠攏,另外,不要站立過久。

這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期,不可接受X光檢查、不接觸輻射和有毒物質,也不要輕易服藥,尤其應該避免感冒。

妊娠期白帶增多,可在小便以後,用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉,沿外生殖器由前面往後擦洗,以保持清潔。

不要使用冷水洗澡、洗頭,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免過累引起流產或早產。

懷孕頭兩個月注意事項2

懷孕兩個月的營養重點是補充足夠的葉酸成分。大家都知道,孕早期3個月,孕婦缺乏葉酸很大可能會導致嬰兒出現如脣齶裂、心臟缺陷、智力發育不全等先天缺陷。因此,在依照醫師吩咐補充葉酸片保健品外,飲食方面也可以適量多攝入含有葉酸成分的水果蔬菜,如萵苣、菠菜、橘子、草莓、獼猴桃、櫻桃、檸檬、牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、豆製品、小米、豆類等。

另外還要多吃含有豐富維生素的.瓜果蔬菜、肉製品,如含有豐富維生素C的甜瓜、草莓、花菜和青辣椒,含有豐富維生素A的動物肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等。

此外,孕媽還可以多吃粗糧,少食精製的米、面,因爲玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和麪多。多吃穀類、花生等,因爲這些食物中含有大量易於消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等。

需要提醒的是,孕媽每天可加食1-2個雞蛋。因爲雞蛋被稱爲“理想的營養庫”,含有幾乎人體所需的所有營養,而且蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。

懷孕兩個月胎兒大小

懷孕兩個月胎兒大小是多少?這是孕媽都感興趣的話題吧!懷孕的這兩個月,胎兒正處於形成和發育階段,從第五週到第八週,每一週胎兒大小都會有所不同哦。

懷孕第五週

這時胎兒仍是胚胎狀態,胚胎細胞分化非常迅速,神經系統和循環系統的基礎組織最先開始分化。此時胎兒腦部形成大腦半球並迅速增大,最初的腦囊形成,心臟跳動也開始出現。小胚胎大約長0.6釐米,大小像蘋果籽一樣,外觀很像個“小海馬”。

懷孕第六週

這時小胚胎正在迅速成長,胚胎的長度有0.6釐米,形狀像個小蠶豆。心臟已經開始劃分心室,並進行有規律的跳動及開始供血。

懷孕第七週

這時小胚胎大約有12毫米長,大小像一粒蠶豆,有一個特別大的頭,在眼睛的位置會有兩個黑黑的小點。鼻孔大開着,耳朵有些凹陷。另外,胚胎上伸出的幼芽將長成胳膊和腿。

懷孕第八週

這時小胚胎大約有了20毫米長,看上去像顆葡萄。胚胎的器官已經開始有明顯的特徵,手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。心臟和大腦已經發育得非常複雜。

懷孕兩個月的症狀

1、月經停止:懷孕兩個月也就意味着該女性朋友月經停止了兩個月。

2、常有噁心、嘔吐的感覺:懷孕兩個月,很多孕媽都時常會有噁心、嘔吐的感覺,尤其是在一天的剛開始。這些症狀都是因人而異的,有些人的症狀相當輕微,有的則是很嚴重。

3、乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感:乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感,這是懷孕早期的生理現象,此外,還會有乳暈顏色變深等。

4、皮膚顏色有變化:能會產生皮膚色素沉澱或是腹壁產生妊娠紋,尤其懷孕後期更爲明顯。

5、容易疲倦:懷孕兩個月容易疲倦,常常會想睡覺。

6、頻尿尿急:懷孕後膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫,使得膀胱的容量變小,常會有頻尿的現象發生。

懷孕手冊
新媽手冊
育兒寶典
孕育飲食
早期教育
母嬰用品