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什麼誘發了孩子的焦慮症

來源:女友組    閱讀: 1.51W 次
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什麼誘發了孩子的焦慮症,在生活當中,有些小孩子總是很容易就會因爲各種原因而焦慮煩躁,這其實可能是因爲得了焦慮症。下面小編爲大家分享一下什麼誘發了孩子的焦慮症,感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

什麼誘發了孩子的焦慮症

什麼誘發了孩子的焦慮症1

一、什麼誘發了孩子的焦慮症

1、爸爸媽媽對某些危險估計太高。因此,常常會給子女一些多餘的勸告、威脅、禁令等,使孩子整天焦慮不安。

2、爸爸媽媽視子女爲自己的“知心人”,並向他訴說許多家中的經濟問題、婚姻問題等。而一個年幼的孩子是無法理解這些複雜的問題的,孩子容易產生焦慮。

3、爸爸媽媽太苛求。高標準的要求常常超過孩子的實際能力,孩子對自己不能實現預期的要求出現焦慮反應。

4、爸爸媽媽對孩子過度地放縱,也可導致焦慮症。

5、經常或強烈地遭到懲罰。因爲懲罰常常是受到其他人的否定或排斥,使孩子感到害怕。

二、注意事項

防治孩子焦慮症的首要問題是改善環境及教育方式。家長要努力創建溫暖、和諧、愉快、健康的家庭心理環境,不要整天爲一些小事爭吵不休。當孩子做錯了事時,不要用斥責或濫用懲罰來傷害孩子的自信心和意志力,而應經常鼓勵孩子,幫助孩子學會克服困難,樹立信心,培養頑強的意志及開朗樂觀的性格。

什麼誘發了孩子的焦慮症2

一、如何應對孩子的焦慮症

1、提供獎勵

給你的孩子一個獎勵,讓他把快樂而不是痛苦與看病聯繫起來。如果你的孩子需要反覆看醫生,這可能特別有效。與其說是去一個可怕的地方看病,不如說他們把它看成是必要的惡行,事後可以獲得巧克力冰淇淋。

你甚至可以將獎勵與治療的類型聯繫起來。孩子們的眼睛護理可以得到巧克力雪糕的獎勵。看醫生打針可以是玩具或電子遊戲。選擇是無窮無盡的。

2、不要開玩笑

恐懼是非理性的,往往不是基於現實的。試圖轉移孩子的注意力或通過開玩笑來改變他們的看法可能非常容易。然而,這通常不是一個好策略

雖然父母的`目的可能是爲了緩解孩子的恐懼,但誇大或開玩笑可能會增加孩子恐懼的程度。雖然它們是非理性的,但拿恐懼開玩笑會使恐懼持續更久,甚至到成年後成爲恐懼症。避免這種情況的方法是咬住舌頭,避免在孩子面前開玩笑。

3、準備是關鍵

花時間和孩子在一起,用孩子能理解的語言爲他們看病做準備,可以大大減輕他們的恐懼。

通常情況下,孩子害怕的不是治療,也不是害怕醫生,而是害怕未知的事物。避免這種情況的發生,要和孩子好好溝通,儘可能地告訴他們看病的目的。

4、不要欺騙孩子

對許多父母來說,這似乎是最簡單的解決方案。父母可能會選擇向孩子保證,不會打針,不會抽血,不會有可怕的機器或檢查。然而,當孩子來到這裏,看到針頭和其他醫療工具時,他們對父母的信任就會消失。

孩子們可能不愛打針。然而,用簡單的語言解釋打針和免疫接種作爲保護措施的必要性,可能會減輕他們的恐懼。無論如何,即使他們仍然有點害怕,他們也會感激父母在探視前沒有欺騙他們。

5、轉移孩子的注意力

我們生活在一個分心的世界裏。現在是時候利用它來達到自己的目的了。讓您的孩子在候診室裏沉浸在電子遊戲中,或者在與醫生交談時閱讀一本書。

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