小孩經常腳痛是在怎麼回事

小孩經常腳痛是在怎麼回事？在日常生活中，媽媽們都是非常關注孩子的所有問題的，一旦孩子有任何的不適，都會立刻尋找解決方法，讓孩子能夠健康茁壯的成長。接下來就由小編帶你瞭解小孩經常腳痛是在怎麼回事。

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小孩經常腳痛是在怎麼回事：

第一、兒童在白天的時候運動非常的多，讓他們處在無氧的狀態之下，時間長了，他們身體的肌肉很容易出現痠痛、疲勞，可是他們的年齡正是活潑好動的時候，他們不知道什麼是疲勞，拼命的跑。

第二、兒童經常的腳痛有可能是缺鈣引起的。兒童在發育的過程中，需要大量的鈣，當孩子的營養中的鈣不能跟上孩子的需要時，就會缺鈣，缺鈣就會引起腳痛等生長痛。所以家長應當給孩子補鈣，多曬太陽。

第三、作爲孩子的家長，我們可以看看孩子的腳是不是扁平足，或者是他們腳上的鞋不合適，或者是鞋底過於硬，要不就是蹦的太厲害，如果不是這些原因，我們必須帶孩子去做檢查了。

注意事項：

作爲孩子的家長我們一定要細心觀察孩子的情況，不要馬虎大意，要及時瞭解孩子腳痛的情況，孩子的敏感度是非常強的，家長們不要覺得孩子的話不可信。

每個家長都希望自己的孩子在成長的過程中是一帆風順的，但是每個孩子在成長的.道路上都會經歷一些疾病的發生，通過對小孩經常腳痛是在怎麼回事的瞭解，在孩子出現腳痛的時候一定要引起高度重視，但是不要盲目自行處理，要及時的到醫院檢查治療。

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　　小孩腳痛腳痠是怎麼回事

孩子腳痠痛首先有可能是過度勞累引起的滑膜炎，家長可以通過孩子鍛鍊時長、拉伸程度判斷病症，平日裏應該注意孩子勞逸結合，避免過度跑鬧，影響骨骼發育。若孩子在夜間出現該症狀，多由於生長髮育造成的正常生理現象，不需要特殊治療，疼痛會隨着生長髮育會逐漸消失。若是由外傷引起的，還需及時帶孩子就醫拍片檢查，避免形成骨折、骨裂等嚴重病症。

常見的原因多是生長痛導致的，這種疼痛的出現主要是因爲孩子正處在生長髮育的階段，活動量也比較大，這很容易使得他們骨骼生長比較快，這就會導致局部肌肉筋腱的生長髮育不平衡。如果骨頭生長比肌肉更快的話，就會拉扯肌肉而產生疼痛，如果經過檢查後，排出了患有其他疾病的可能性，就會被認爲是“生長痛”。

生長痛是正常的生理現象，家長是不用過於擔心的。如果想要緩解只需要合理安排孩子白天的活動，避免過於劇烈的運動，讓他們多休息。晚上疼痛的時候，可以用熱毛巾敷一下，並對疼痛位置進行按摩，給孩子講故事轉移注意力，這樣可以幫助孩子緩解疼痛。當然，家長也不能忘了給孩子補充所需的鈣、蛋白質和維生素等營養物質。