寶寶能喝鯽魚湯嗎

寶寶能喝鯽魚湯嗎，鯽魚湯的味道鮮美，也是日常生活中常見的湯品之一，非常受人們的喜愛和歡迎。鯽魚湯的營養豐富，有很不錯的食用價值和保健功效。下面分享寶寶可以喝鯽魚湯嗎？

寶寶能喝鯽魚湯嗎1

寶寶可以喝鯽魚湯。鯽魚湯味道鮮美，營養價值高，鯽魚湯可補氣、健脾、固腎，適合於脾胃弱、食慾不振、大便不調的人日常食用，能增強脾胃功能。因此，寶寶是可以適當的喝鯽魚湯的。

寶寶喝鯽魚湯好嗎

1、健脾利潤止咳。鯽魚湯所含的蛋白質質優、齊全、易於消化，常食可增強寶寶的抗病能力，對於久咳不愈的.孩子有很好的治療效果。

2、促進腦部發育。鯽魚湯中含有的DHA是多元不飽和脂肪酸，可使腦神經細胞間的訊息傳達順暢，提高腦細胞活力，增強記憶、反應與學習能力，並能預防、改善老年癡呆症狀。

3、明目。鯽魚湯中的牛磺酸，可抑制膽固醇合成、可使視力變好。DHA可強化視網膜上之光感細胞對光的反應，並維持大腦皮質視敏度的刺激反應，具有明目的功能。

寶寶多大能喝鯽魚湯

6個月左右。一般6個月大的寶寶就可以適當的添加輔食了，這個時候寶寶可以喝適量的鯽魚湯了。鯽魚湯雖然有營養，但是也不能給寶寶喝太多，以100毫升左右爲宜，要注意觀察寶寶的反應，可根據情況適當加量或減量。

寶寶能喝鯽魚湯嗎2

寶寶怎麼喝鯽魚湯

寶寶喝的鯽魚湯不能放油，鹽也只放少許或不放，其他調料也不要太重，如果鯽魚湯很肥，湯中有油脂浮在上面，給寶寶喝的湯要去除上面的油脂，以免攝入脂肪太多引起腹瀉。另外，寶寶不宜天天喝鯽魚湯，可以和別的湯輪流換着一起喝，最好搭配一些蔬菜，營養補充要均衡。

寶寶喝鯽魚湯的做法

1、鯽魚去鱗去其內臟和腮，洗淨，控幹水分。

2、鍋內下油，油熱後，下入姜蒜炒香。

3、下入鯽魚轉小火反正面煎制。

4、待魚皮變黃，加適量開水轉中火慢燉。

5、十五分鐘後，加入嫩豆腐塊繼續燉5分鐘。

6、加鹽、香菜、蔥花出鍋即可。

寶寶不宜天天喝鯽魚湯，可以和別的湯輪流換着一起喝，最好搭配一些蔬菜，營養補充要均衡。