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蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育

來源:女友組    閱讀: 2.67W 次
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蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育,豬肝是動物的肝臟富含豐富營養,吃豬肝對身體有諸多好處,能補血能緩解體虛,其次還能改善視力,怎麼你不相信嗎?下面我們來看一下蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育。

蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育

蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育1

蛋黃、動物肝臟及肉類,由於其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明,這些食物中所含的膽鹼可能對胎兒的大腦發育有益。科學家在大鼠實驗中發現,雌鼠如果在孕期補充膽鹼,所產後代記憶力好,學習事物快,並且在老年階段,記憶力衰減程度比較輕微。

據英國《新科學家》網站報道,北卡羅來納州迪克大學醫學中心的研究人員相信,他們的這一發現可以適用於人,而且有望幫助防止與老齡有關的記憶力衰退。

膽鹼是一種維生素B複合物,目前女性通常攝入多少膽鹼還不清楚。實驗中,懷孕大鼠適量補充膽鹼沒發現有副作用。

大鼠妊娠期爲21天,研究人員讓懷孕雌鼠連續6天增加膽鹼的攝入,攝入量是正常情況的'3至4倍,攝入時間段大致相當於人類孕期第三個3月期的開始階段。當這些雌鼠所產的幼鼠長大成年後,科學家從解剖學和生理學兩方面研究了它們的大腦,尤其研究了對學習至關重要的大腦海馬區。科學家發現,與胎兒期沒有額外攝取膽鹼的大鼠相比,這些鼠的腦神經細胞明顯大得多,並且有更多專管接收外來信號的枝杈。這些鼠的腦神經細胞對外來刺激反應快,反應的持續時間長。

目前,科學家還不能確切瞭解膽鹼改善大腦能力的機理。膽鹼是已知在胚胎髮育階段能幫助生成細胞膜的物質之一。另外,研究發現,膽鹼能夠給一種名爲CDKN—3的重要基因添加一種甲基,使該基因喪失其在大腦記憶區抑制細胞分裂的作用。

蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育2

  1、補血

補血是人們吃豬肝的重要好處,因爲豬肝中還有豐富的微量元素鐵,這種物質可加快人體內血紅蛋白合成,而且能提高人體造血幹細胞的活性,增強人體自身造血功能,對人體出現了氣血虧損和缺血性貧血,有明顯緩解作用。

  2、保護眼睛

吃豬肝還能保護人類的眼睛,因爲豬肝中不但含有豐富的營養元素體,還含有維生素a這些物質都能作用於人類的視神經,可維持視神經功能穩定,並能防止眼睛出現乾澀疲勞,也能防止視力下降。

  吃豬肝有哪些作用

  1、提高免疫力

平時人們適量吃些豬肝能提高身體免疫力,因爲豬肝中還有一定數量的維生素c和微量元素硒,這些物質可增強人體自身免疫功能,也能增強身體的抗氧化能力,可阻止過氧化脂質對人體免疫細胞產生破壞。

  2、排毒

人們吃豬肝還能加快身體內有害物質的排出,因爲豬肝中含有豐富的維生素b2,這種物質進入人體後可轉化成活性酶,能加快人體內多種有害物質的分解,能讓這些有害物質儘快隨身體代謝排出,從而也就起到明顯的排毒作用。

吃豬肝的好處就爲大家介紹這麼多,能讓大家瞭解吃豬肝有哪些作用,以後大家再吃豬肝時就能更放心,但大家在吃豬肝的時候一定要認真挑選,要選擇那些新鮮沒有變質的豬肝來食用,那些已經變質或者有異味的豬肝是不能食用的。

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