首頁 > 親子祕笈 > 育兒寶典 > 2-3歲一年長高多少釐米

2-3歲一年長高多少釐米

來源:女友組    閱讀: 1.77W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

2-3歲一年長高多少釐米,家長在面對寶寶出現的任何問題都是非常關心的,而孩子的成長也會伴隨着很多的煩惱,需要家長去解決,下面爲大家分享2-3歲一年長高多少釐米。

2-3歲一年長高多少釐米1

長高17釐米左右,一般來說,1~2週歲時,身高會增長10釐米左右,2~3週歲這一年會增加7釐米左右。這個時期寶寶身高的生長速度比嬰兒期稍慢點,但也相對較快。

正常情況下,身高增長有兩個高峯期,第一個高峯期是出生後至3歲時,第二個高峯期是青春期。對於家長來說,掌握孩子身高增長的規律,有助於早期發現孩子身高的異常,以便早些採取相應治療或干預措施

2-3歲一年長高多少釐米

孩子的3個黃金生長期。

1、基礎階段——學齡前期

學齡前期(4~6歲)是兒童生長髮育的重要時期,也是孩子長高的基礎階段。6歲左右補鈣,對兒童今後的成長非常重要,此時,人體骨骼處於儲備期,骨骼發育日需鈣元素量爲每日800毫克。而這個年齡段的孩子,有可能存在偏食、厭食、鈣質攝入量嚴重不足的現象,影響到骨骼中的鈣質儲備,這將直接導致孩子個頭矮小、發育期身高增幅減小。

2、突增階段——學齡期

10~16歲是孩子發育期,孩子個頭好比雨後春筍,“嗖嗖”地直往上躥。研究發現,此階段孩子每多吸收3萬毫克鈣質,身高便可多長1釐米,而一般家庭所提供的日常膳食,攝取的鈣含量不到孩子所需鈣質的50%,遠不能滿足生長髮育所需,因此需要額外補鈣。

3、衝刺階段——青春期

男性17~25歲,女性16~23歲,是長高的最後衝刺階段。研究發現,此階段青少年骺軟骨還未真正癒合,每年還存在着2~3釐米的長高潛能。此時,補充足量的鈣質,就能充分挖掘他們的長高潛能,讓他們“百尺竿頭,更進一步”。

2-3歲一年長高多少釐米2

童每年長高多少釐米

兒童身高的增長有一定規律,剛出生的新生兒身長平均約爲50釐米,生後第一年身高增長最快,約爲25釐米;

第二年身高增長速度減慢,一年約增加10釐米;

兩歲以後身高增長速度趨於平穩,平均每年增長5-7釐米。

2-3歲一年長高多少釐米 第2張

兒童身高標準

身長是指頭、軀幹、下肢三者長度的總和,三者的比例在寶寶不同階段不一樣。出生時寶寶平均身長爲50釐米左右。

第1年身長增長得最快,1到6個月時每月平均增長2.5釐米,7到12個月每月平均增長1.5釐米,週歲時比出生時增長25釐米,大約是出生時的1.5倍。

在出生後第二年,寶寶身長增長速度開始變慢,全年僅增長10到12釐米。從2歲一直到青春發育期之前,寶寶的身長平均每年增加6到7釐米。年齡越小,頭和上半身的比例越大,隨着年齡增長下半身的增長速度快於上半身。2到7歲寶寶身長計算公式=年齡×5+75釐米。

兒童如何長高

1、體育活動有利於加快血液循環,促進骨骼的生長。同年齡、同性別的孩子,經常鍛鍊的要筆不鍛鍊的高出4-10釐米。讓孩子堅持體格鍛鍊,可進行慢跑、跳繩、跳舞、打籃球等運動。

2、讓小孩子每天保證充足睡眠,儘量讓他早上自然醒,不要過早地叫醒小孩子,不要讓小孩子當夜貓子,小孩子晚上睡覺時給他營造一個好的睡眠氛圍,保持周圍環境安靜,這樣可以讓小孩子入睡更快。

3、食物補鈣比藥物補鈣更安全,進食正常的食物,不會引起鈣過量。

4、飲食要均衡。一個人的.飲食非常重要,它不止干擾着人們的身高,更會直接干擾到人們的健康。

2-3歲一年長高多少釐米3

小孩子每年長高多少呢

幼兒期:長高17釐米。

幼兒期指的是1週歲以後到滿3週歲。寶寶身高的生長速度比嬰兒期稍慢點,但也相對較快。一般來說,1—2週歲時,身高會增長10釐米左右,2—3週歲這一年會增加7釐米左右。

尤其需要提醒的是,低出生體重兒(包括足月但出生體重低於2.5公斤和早產兒)家長務必密切關注孩子2歲前的身高。因爲80%的低出生體重兒在2歲前生長髮育會追上同齡孩子,剩下約15%—20%如果不進行干預的話,可能會導致終身矮小。

2-3歲一年長高多少釐米 第3張

學齡前期、學齡期:每年5—6釐米。

學齡前期、學齡期指的分別是:從3週歲以後到6—7歲入小學前、從6—7歲入學起到12—14歲進入青春期止。王新利表示,這些年孩子的生長速度是相對恆定的,平均每年長5—6釐米左右。如果生長速度達不到,家長一定要帶孩子去醫院做檢查,看看是什麼原因。

青春期:每年別低於7釐米。

該期從體格生長突增開始,到骨骺完全閉合、軀體停止生長、性發育成熟而結束。

一般來說,男孩身高每年平均增加7—10釐米,增速最快的那一年可以長10—12釐米。女孩身高每年平均增加6—8釐米,最快的那一年則達10釐米。

我們的孩子每年會長高多少,在上文中我們爲大家做出了具體的回答,在孩子成長的不同階段,都會有不一樣的身高標準。值得提醒家長注意的是,父母的身高也會影響自家孩子的身高。但是孩子在青春期的時候通過運動鍛鍊還是會長高的。

懷孕手冊
新媽手冊
育兒寶典
孕育飲食
早期教育
母嬰用品