怎麼更準確知道排卵期來了，對於排卵期大家應該都有了解，應該也都知道，一般排卵期的懷孕概率是比較高的，測試有沒有懷孕的方法也有很多種，以下怎麼更準確知道排卵期來了。
怎麼查排卵期是最準確的，有幾種方法，一種是可以用基礎體溫的方法，正常的要有排卵的情況下，應該從基礎體溫上就能表現出來，因爲會出現雙向的體溫，在排卵前體溫是低的，在排卵後要增長0.3-0.4℃，所以體溫會高上去，這是第一個方法。
第二個方法就是測卵泡，在接近排卵期之前，可以用B超的方法來測量卵泡的大小，看看有沒有優勢卵泡。如果這個卵泡已經長到1.8cm以上，就說明它已經成熟了，但有沒有排卵那還要再繼續觀察。如果排完這個卵泡就會癟掉，如果它不排，有的人不排卵也黃體化，這種人也沒有排卵，但是她也不會懷孕。
還有的其他方法，就是測LH水平，就是利用試紙在排卵期周圍去測LH的水平的高低，因爲這個時候會出現高峯波，所以可以用這個方法。但是所有的方法中唯獨最準的可能就是測卵泡，這是最準的。
要想知道自己的排卵期有以下三種方法：
1、女性的`月經週期比較規律、可以通過月經週期後的第14天來查出排卵日，排卵日的前4天和5後天則是爲排卵期。而月經週期不規律的女性則不建議使用此方法。
2、也可以使用公式計算法，採用第1次月經週期的天數減去18天，則就是排卵期的第1天，而最長一次月經的週期天數減去11天的話，就能夠得到排卵期的最後一天。兩者相加就是排卵期。
3、用試紙的檢測來判斷排卵期，排卵試紙就是測定體內黃體酮水平的變化，如果黃體酮激素出現巔峯值則是爲排卵日。排卵日的前4天和後5天加起來就是排卵期。
女性在排卵期的時候是最容易受孕的，所以想要孩子的女性可以在排卵期進行性生活，受孕率達80%，如果是想要通過安全期避孕的女性則一定要準確的計算出排卵日，避過排卵期才能不會受孕，在排卵期的時候女性身體也會發生一些變化，那就是食慾不佳，情緒激動，精神比較愉悅，這也是想要更好受孕的一種表現。
所以女性在排卵期的時候不要吃生冷刺激性的東西和油膩的東西，避免影響卵子質量、這一點是非常重要的，大家一定要了解。
女生的排卵期有幾天？排卵期在什麼時候？
一般來說，女性的排卵期有10天。正常女性每個月經週期（通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的後4天，再加上排卵日當天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。
由於現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響着女性的排卵情況。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活作息習慣，一旦身體沒有及時做出調整，內分泌情況可能會受到影響，經期就有可能提前或者推遲，那麼排卵期的長短就會隨着經期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的時間範圍，而實際上，女性排卵時間一般都是小於10天的。
另外，如果月經週期規律的話，女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。如果經期不穩定的話，排卵期就需要推算了：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天爲基點，向後算天數。
最後，筆者建議如果偶爾出現一兩次的月經少而黑，通過調理作息等可以恢復正常，如果月經少而黑時間長，則要到醫院進行檢查並對症治療。
下面，筆者推薦以下一些備孕的藥物，以供參考：
1、暖宮孕子丸：滋陰養血，溫經散寒，行氣止痛。用於血虛氣滯，腰痠疼痛，經水不調，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等症。
2、人胎盤片：本品用於神經衰弱、子宮發育不良、不孕等症。亦可增強機體免疫力。
3、調經促孕丸：溫腎健脾，活血調經。用於脾腎陽虛、瘀血阻滯所致的月經不調、閉經、痛經、不孕，症見月經後錯、經水量少、有血塊、行經小腹冷痛、經水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
排卵期怎麼算呢？排卵期期間要注意什麼呢？
對於需要計算排卵期的患者來說，筆者建議可以選擇以下方法：
1、基礎體溫丈量法：育齡期的女性在性激素的影響下，根底體溫會隨着排卵週期的變遷而扭轉。排卵前，基礎體溫在36.5攝氏度左右，波動範圍在0.1攝氏度左右；排卵後，基礎體溫可上升0.3-0.5攝氏度。根底體溫升高的3天內爲易受孕期。運用根底體溫測量法，要在凌晨剛睡醒還沒有任何流動時丈量體溫，正確測量、記載多少個月的根底體溫後繪製成表格，就可以準確地揣測自己的排卵期了。
2、宮頸黏液察看法：女性宮頸黏液的分泌會隨着雌激素的變遷而改動。女性在排卵之前，雌激素會使宮頸黏液分泌增加，濃度降低，呈透明狀，有利於精子存活和運動，因而這段時間爲易受孕期。而排卵當天黏液量最多，排卵期後，雌激素程度降低，宮頸黏液又逐漸縮小，黏稠度增多，陰道則恢復相對單調的狀態。
在通過上述方法發現自己處於排卵期之後，您就需要注意護理了，那麼到底需要注意什麼呢？
女性朋友在排卵期要注意平時分泌物很多時，可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹乾陰部，洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲，或是睡覺時不穿內褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風、乾燥的機會。但臥具要經常更換，保持清潔。
以上就是筆者爲各位不孕不育的患者介紹的基本信息了，請大家注意定期檢查自己的身體。
不孕不育的患者可以使用以下的藥品。
調經促孕丸：可以治療經期不準，月經過少，月經稀發，久不孕育（繼發性閉經)黃體功能欠佳，不排卵，不孕症)等。
人胎盤片：適合治療神經衰弱，不孕症，生殖中心，精神科。
維生素E軟膠囊：用於心，腦血管疾病及習慣性流產、不孕症的輔助治療。
