作爲一位無私奉獻的人民教師，時常要開展教案准備工作，藉助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編爲大家收集的幼兒園健康教案：快樂的我，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
設計意圖
《綱要》和《指南》明確提出：“要高度重視幼兒的心理健康，開展認識自我、尊重生命，調控自己的情緒等教育。”大班幼兒隨着年齡的增長，心智日趨成熟，個性不斷凸顯，出現了很多複雜的情緒。因此關注幼兒的心理健康，重視幼兒的情緒問題尤爲重要，我設計了幼兒心理健康活動《我陽光我快樂》，旨在於，通過活動幫助孩子們認識負面情緒，瞭解它是人的本能反應長期積累，就會形成不健康的心理影響身心健康。結合幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗設計此活動，活動中引導幼兒正確的面對和接納這些負面情緒，尋找釋放負面情緒的方法，鼓勵幼兒在成長的過程中應保持健康積極的心態，做陽光快樂的自己。
活動目標
以《指南》《綱要》爲指引，從萌發興趣、促進技能、提升經驗的發展需要出發，將從認知、技能、情感、三方面，制定如下教學目標：
1、引導幼兒理解負面情緒（如妒忌、悲傷、憤怒、委屈）等，學習辨識負面情緒。
2、瞭解負面情緒帶來的危害，學習釋放和消除負面情緒的方法。
3、樹立自信心，體驗正面情緒帶來的快樂，保持陽光積極的心態。
重點難點
1、重點：瞭解負面情緒帶來的危害，尋找消除負面情緒的方法。
2、難點：辨別負面情緒，大膽釋放釋放負面情緒。
活動準備
1、經驗準備：瞭解幼兒原有的生活經驗水平（導致負面情緒的原因）
2、材料準備（教具和學具）
1）教具（爲了形象的感知理解負面情緒，提供心理教育系列繪本故事ppt）
2）學具（爲了給幼兒營造更好的釋放負面情緒的環境，設置了繪畫環節以及輕音樂背景）
活動過程：
（一）、出示ppt，引導幼兒觀察畫面，講述毛毛兔負面情緒的故事，加深對負面情緒的理解
——“你能從圖片中觀察出發生了什麼事情嗎？”
——引導幼兒說出中心思想“因爲父母的愛而妒忌妹妹”。
——引導說出中心思想“因爲別人有自己沒有的東西而難過”
——引導說出中心思想“因爲別人比自己優秀有所以憤怒”
（二）、鼓勵幼兒大膽用繪畫的形式描述自己的負面情緒事
1、畫一畫自己產生負面情緒的事例
——“下面就請我們回憶一下把我們遇到過的不開心、生氣、委屈的事情畫出來吧！”教師與幼兒共同參與，營造和諧輕鬆的氛圍（播放輕音樂）
2、分享、交流繪畫作品
幼兒分享，教師做語言提煉（如：“這時的你一定很傷心，我很理解你”）
（三）、討論、尋找，釋放消除負面情緒的方法
——幼兒展開討論，教師幫助幼兒進行提煉（如：想想開心的事情，轉移注意力；發現自己的優點；跟親人或同伴聊一聊）配班老師彙總記錄。
（四）、出示ppt，學習毛毛兔尋找消除負面情緒的方法。
教師小結：原來毛毛兔有這麼多解決妒忌情緒的方法（PPT呈現），小朋友們也想出了很多辦法，看來遇到負面情緒時也並不可怕，因爲你們有這麼多解決的辦法。”（出示ppt，已統計好幼兒和毛毛兔消除妒忌的辦法）
（五）、師幼總結，在愉快的氛圍中展示自己的特長
——“開心時刻啦！請小朋友們想想自己的優點和長處，大聲的對你的同伴說出來吧！”（音樂營造自信、想說的氛圍）
教師小結：小朋友都太棒了，能發現自己那麼多優點和長處，其實每個人都是獨特的自己，讓我們多發現自己的優點和長處，多分享快樂，互相幫助，做陽光快樂的人，我們去把這些好方法帶給有需要的朋友吧！”
活動反思：
鷹架教學，教師爲幼兒營造了平等、寬鬆、支持的心理環境，並用鼓勵的方法，因人而異地指導幼兒，充分調動了孩子的積極性、主動性和創造性。活動中，教師始終用“知心姐姐的角色走進幼兒、瞭解幼兒、變成幼兒，恰到好處的引導，使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，並用多種方法創造性地進行表現和體驗，激發了幼兒參加活動的興趣，積極、主動地完成了活動的要求，整個活動是在愉快、寬鬆、自由的氛圍中進行的。
不足：首先，沒有能更深層次的挖掘幼兒對消極情緒的解決辦法，如失敗時該怎麼面對？其次，在創設實物環境、心理環境等多層次、多側面的環境上做得不夠，當然，在如何引導幼兒不斷保持擁有良好的情緒上，光靠教師組織的一次活動還是不夠的，要想幼兒心理健康成長，除了教師努力外，家長也同樣需要努力。這樣，才能讓幼兒持久地擁有健康的心理。
活動目標
1、遵守遊戲規則，能根據指令變化調節自己的動作。
2、在開汽車的過程中體驗集體遊戲的快樂。
3、願意大膽嘗試，並與同伴分享自己的心得。
4、探索、發現生活中的多樣性及特徵。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點
重點：遵守遊戲規則，在開汽車的過程中體驗集體遊戲的快樂
難點：能根據指令變化調節自己的動作
活動準備
1、幼兒熟悉簡單的交通標誌若干，如左右轉彎、限速、禁止停車等
2、紅綠燈、斑馬線，停車場（標上1—6的停車號）；標有左轉、右轉、限速20、限速60的交通標誌佈置場地
活動過程
一、遊戲準備
教師組織幼兒背好紙箱車，做遊戲前準備動作。
二、遊戲
我是快樂的小汽車
1、認識交通標誌，進行單項練習
2、組織幼兒遊戲
3、幼兒遊戲數次，表揚安全行車的幼兒
三、進停車場休息
活動反思
體育遊戲是幼兒在平時的課程中最喜歡的遊戲。因爲在體育遊戲中，不用受椅子是束縛，坐在椅子上上課。而是，在熱鬧的氛圍中游戲着上課。本次活動由於在教具方面準備的多樣化，吸引着幼兒的眼球。在活動中，幼兒的注意力很集中，就連平時上課時長長會開小差的幼兒，玩的也特別高興。但還是存在着些缺點，在組織方面，本人還是需要較強練習。在幼兒常規上還是要多抓一下。
活動目標：
1．培養幼兒合作參與體育活動的興趣，發展良好的師幼關係。
2．通過遊戲，發展身體的協調性，靈活性。
3．嘗試利用各種材料設計或搭建適合運動的體育器械。
活動準備
材料準備：
1．錄音機、磁帶；
2．易拉罐、飲料瓶、使用過的米袋、報紙、沙包、奶粉罐、木板等。
活動過程
1．導入活動
熱身運動；在音樂的伴奏下，教師帶領幼兒做準備活動。
師：大家好，很高興認識你們這麼多的好朋友。爲了我們的健康，我們大家一起動起來吧！
幼兒自由嘗試滑板車的方法，引發幼兒參與遊戲的興趣。
教師玩滑板車，讓幼兒欣賞老師滑板車的樂趣，引起幼兒興趣並提問。
師：這是什麼？
幼：滑板車。
師：有沒有誰願意來玩一玩滑板車？（請願意的`小朋友參與遊戲）
師：你們知道滑板車也是一種運動器械嗎？
幼：知道。
師：你們還知道有一種體育器械和滑板車是好朋友嗎？
幼：滑板。
師：對了！在我們身邊有許多體育器械，希望大家去發現。現在我們就先來玩滑板車吧。
幼兒自由玩滑板車，體驗玩滑板車的樂趣。
2．嘗試合作設計遊戲器械，搭建小朋友愛玩的器械並進行遊戲。
師：今天老師給你們帶來了很多材料，讓我們一起去看一看吧。（教師帶領幼兒參觀各種材料。有報紙，易拉罐，用過的奶粉罐等。在看的過程中教師可以啓發性地做一些肢體動作，引導幼兒運用這些材料構建適合自己或同伴的運動器械）
師：你們可別小看了這些材料，它們不僅能鍛鍊我們的動手動腦能力，還可以讓我們搬煉身體呢。孩子們，讓我們一起到健康樂園去玩吧！
小朋友自由選擇材料，然後自由結伴，商量運用這些材料設計大家愛玩的體育器械。
師：你們都喜歡哪些材料？自己去選擇，再和你的朋友商量一下你們要設計的大家一起玩的體育器械，討論好了就開始動手設計吧！
設計完後，請幼兒尋找玩法，並向其他小朋友介紹玩法，教師提醒幼兒注意安全。
（教師可參與幼兒的設計與操作）
同伴與同伴交換器械進行遊戲，遊戲過程中要愛護遊戲器械，愛護同伴，相互謙讓。
3．評價：結束活動
教師從幼兒整個活動中的合作、創意、參與、品德表現等多方面給予評價，激發孩子持續參與的興趣。
師幼一起做結束遊戲：劈劈啪。
教師拿出一串五顏六色的氣球：我的朋友們，快來呀，讓我們一起來運動，來快樂吧，用你們的小腳踩響我的氣球吧！
4．活動延伸
將體育器械加以裝飾，帶回活動宣佈置一個體育遊戲角。
活動目標
1、讓幼兒瞭解不高興、生氣等情緒會帶給自己不舒服的感受，體驗積極情緒帶給自己的快樂。
2、幫助幼兒初步學會調節自己的消極情緒，逐步養成積極樂觀的生活態度。
活動準備
1、趣味練習：鏡子裏的我
2、水彩筆，畫紙。
活動過程
一、自由遊戲
教師提出遊戲規則，並重點提醒幼兒注意遊戲中自己的心情是怎樣的。
教師以同伴的身份參與遊戲，並注意觀察、記錄幼兒在遊戲中的情緒。
二、回憶：我快樂嗎？
1、遊戲活動結束後，教師重點引導幼兒討論在活動時的心情：
說一說高興的事。
說一說不高興的事。
2、教師注意引導個別性格內向的孩子講出自己的情緒。
教師引導幼兒討論一些發泄不高興情緒的方法。
三、談話：怎樣使自己快樂起來
1、讓幼兒談談生氣、傷心和高興時的感受，使幼兒知道笑比哭好，告訴他們要儘量使自己快樂起來。
2、設計不同的情緒情境，引導幼兒初步懂得一些調節不良情緒、使自己快樂起來的方法。
（1）不高興時：
做自己喜歡的事。如和好朋友一起玩，和家人外出遊玩，想想高興的事等。
（2）生氣時：
可以大聲唱歌，可以把心事告訴朋友、老師或爸爸媽媽等。
（3）害怕時：可以請求別人的幫助，聽音樂轉移注意力等。
3、教師引導幼兒在日常生活中進行嘗試，以保持好的心情。
三、表達
趣味練習：鏡子裏的我
鼓勵幼兒用繪畫或其他方式表達自己愉快的情緒，並與小朋友們分享。
設計意圖
生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來說，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經常生氣，而且將生氣作爲對外界的一種經常性的持久的反應，那就是不正常的行爲了。經常生氣、發脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設計了“我高興，我快樂”這一活動，通過多媒體、談話、遊戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養幼兒的自我控制能力。
活動目標
1 、教幼兒學會用積極的態度去面對生活，學會與同伴友好相處。
2 、教幼兒在日常生活中學會思考解決問題的方法，知道高興快樂有利於身體健康。
3 、滲透目標培養幼兒的自我控制能力，爲養成活潑開朗的性格奠定基礎。
4 、知道人體需要各種不同的營養。
5 、瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備
1、多媒體《別來煩我》
2、微笑卡，音樂磁帶，錄音機
3、區域活動準備工作
活動過程
(一)《我高興，我快樂》教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行爲。
1、師：今天來了這麼多老師看小朋友做遊戲，你們高興嗎?來表示一下吧!(鼓掌歡迎)老師爲小朋友們製作了許多精美的表情卡，小朋友來看一看，上面是什麼表情呀?(生氣、微笑、傷心)小朋友做一做這些表情。
現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然後把它戴在脖子上。
2、教師觀察幼兒戴的是什麼表情。
3、師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發脾氣、生氣，我們一起來看看，她總是爲一些什麼事發脾氣，生氣好嗎?
幼兒看多媒體
看完後，教師和幼兒圍成圓圈坐好。
4、提問：
(1)小朋友喜歡青青嗎?爲什麼?
(2)她總是爲一些什麼事發脾氣，生氣呢?
(3)如果是你，你會怎樣做呢?(從早晨起牀開始說起，對照例子，幼兒說自己)
(4)小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎?幼兒(說一說)如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什麼更好的辦法解決?
(5)師：小朋友知道生氣、傷心、發脾氣爲什麼不好嗎?你生氣的時候周圍的人怎麼樣?
5 、師小結：
小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行爲習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那麼保持什麼樣的心情纔有利於身體健康呢?(高興，快樂)的心情。
(二)小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢?(幼兒熱烈討論)
(1)師;你會爲爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢?你爲爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什麼?
(2)師：對，小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。當你幫助了別人，別人的心情怎麼樣，別人會怎麼說?那你的心情呢?
(3)小朋友如果遇到困難或問題怎麼辦?(比如：學習、遊戲等)發脾氣，生氣能解決嗎?那怎麼辦呢?
(三)進區域活動
師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又爲小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。如：繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，在遊戲中與你的好夥伴分享快樂。好，現在自己選擇吧!
(四)小朋友們在玩的時候心情怎麼樣?有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的?
師：你們真棒，對，遇到困難或問題，想辦法解決。
( 2 )當你們非常高興的時候，你們最想幹什麼?(唱歌，跳舞，大聲笑……)
師：小朋友知道老師送給你們的微笑卡是做什麼用的嗎?就是希望小朋友每天都是快樂的，小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎?
(五)結束
我看到小朋友們高興的時候，客人老師的臉上也洋溢着笑容。那麼我們請客人老師和我們一起唱支歌，跳個舞，分享快樂，小朋友說好嗎?(老師，小朋友們共舞)
(六)延伸活動《親子活動》《互幫互助》
遊戲玩法：父母和孩子共同玩智力遊戲，當父母或孩子在遊戲過程中 遇到了困難，彼此互相幫助，體驗爲人做事，幫助了別人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高興的事情，進一步培養孩子的自我控制能力，爲養成活潑開朗的性格奠定基礎。
活動反思
生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來說，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經常生氣，而且將生氣作爲對外界的一種經常性的持久的反應，那就是不正常的行爲了。經常生氣、發脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設計了"我高興，我快樂"這一活動，通過多媒體、談話、遊戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養幼兒的自我控制能力。上了這堂課後，很多小朋友學着想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。
小百科：高興，漢語詞語，形容詞，動詞，通常用來表達人的情緒，令人感到快樂的，愉快的，是內心的一種表達。
活動目標
1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利於身體健康。
2、教幼兒學會用積極的態度去面對生活，培養活潑開朗的性格。
活動準備
1、趣味練習-各種表情
2、區域活動準備
活動過程
一、教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行爲。
1、教師：今天小木偶來看小朋友做遊戲，你們高興嗎？
來表示一下吧！（鼓掌歡迎）
2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什麼表情呀？
（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。
3、現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然後把它戴在脖子上。
4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發脾氣、生氣，
我們一起來看看，她總是爲一些什麼事發脾氣，生氣好嗎？
5、幼兒看多媒體
6、提問：
（1）小朋友喜歡青青嗎？爲什麼？
（2）她總是爲一些什麼事發脾氣，生氣呢？
（3）如果是你，你會怎樣做呢？
（從早晨起牀開始說起，對照例子，幼兒說自己。）
（4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？
說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什麼更好的辦法解決？
（5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發脾氣爲什麼不好嗎？
你生氣的時候周圍的人怎麼樣？
7.教師小結：
小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行爲習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，
時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，
生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那麼保持什麼樣的心情纔有利於身體健康呢？
（高興，快樂的心情。）
二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢？ （幼兒熱烈討論）
1.教師；你會爲爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？
你爲爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什麼？
2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。
當你幫助了別人，別人的心情怎麼樣，別人會怎麼說？那你的心情呢？
3.小朋友如果遇到困難或問題怎麼辦？
（比如：學習、遊戲等）發脾氣，生氣能解決嗎？那怎麼辦呢？
三、區域活動
1.教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又爲小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。
有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，
在遊戲中與你的好夥伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！
2.小朋友們在玩的時候心情怎麼樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？
教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。
3.教師：當你們非常高興的時候，你們最想幹什麼？
（唱歌，跳舞，大聲笑……）
教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什麼用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，
小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。
老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？
四、結束
教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那麼我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，
分享快樂，小朋友說好嗎？
教師、小朋友共舞，結束。
活動目標：
1、知道通過自己的努力是可以學會許多的東西的。
2、通過看圖的方式，學習折錢包並明白自己的學習策略。
3、通過與同伴的交流，體驗學會本領後的快樂心情。
活動準備：
每位幼兒一張正方形的蠟光紙
活動過程：
1、談話：我會…
◎教師：雖然我們是小班的小朋友，但是已經會做許多的事情啦!你知道自己會做哪些事情嗎?
◎教師鼓勵幼兒根據自己的實際情況作出回答，教師在肯定幼兒的同時，幫助幼兒分析，讓他們較明確的、真實的知道自己的能力。
2、嘗試學習看圖折錢包。
◎理解摺紙步驟圖的含義。
教師出示一張正方形的蠟光紙，告訴大家：我們今天要學習折錢包。啓發幼兒看摺紙步驟示意圖，折出小錢包。教師引導幼兒看圖中的虛線、箭頭等，幫助幼兒理解圖式的意思，鼓勵幼兒大膽的進行摺紙活動。
◎學習看圖折錢包。
幼兒嘗試摺紙，教師注意在過程中幫助有困難的幼兒，幫助他們理解步驟圖的含義，但是儘量不要代替他們摺紙。
◎反思自己的學習過程。
3、展示幼兒作品，體會其中的快樂。
◎向同伴展示並介紹自己的作品。
教師：我們今天看圖學會了折錢包，下面，我們去小×班給他們看看我們的錢包，告訴他們是我們自己折出來的，好嗎?教師與幼兒共同到鄰班去展示並介紹自己的作品。
◎體驗學習的快樂。
教師：你們給同伴看自己的錢包，心裏有什麼樣的感覺?你們很開心很高興是因爲什麼呢?教師：你學會了摺紙，你很快樂，你還學會什麼?你快樂嗎?鼓勵幼兒大膽地講述。
一、活動目標
1、讓幼兒瞭解不高興、生氣等情緒會帶給自己不舒服的感受，體驗積極情緒帶給自己的快樂。
2、幫助幼兒初步學會調節自己的消極情緒，逐步養成積極樂觀的生活態度。
二、活動準備
1、趣味練習：鏡子裏的我。
2、水彩筆，畫紙。
三、活動過程
（一）自由遊戲。
1、教師提出遊戲規則，並重點提醒幼兒注意遊戲中自己的心情是怎樣的。
2、教師以同伴的身份參與遊戲，並注意觀察、記錄幼兒在遊戲中的情緒。
（二）回憶：我快樂嗎？
1、遊戲活動結束後，教師重點引導幼兒討論在活動時的心情：說一說高興的事。說一說不高興的事。
2、教師注意引導個別性格內向的孩子講出自己的情緒。教師引導幼兒討論一些發泄不高興情緒的方法。
（三）談話：怎樣使自己快樂起來。
1、讓幼兒談談生氣、傷心和高興時的感受，使幼兒知道笑比哭好，告訴他們要儘量使自己快樂起來。
2、設計不同的情緒情境，引導幼兒初步懂得一些調節不良情緒、使自己快樂起來的方法。（1）不高興時：做自己喜歡的事。如和好朋友一起玩，和家人外出遊玩，想想高興的事等。（2）生氣時：可以大聲唱歌，可以把心事告訴朋友、老師或爸爸媽媽等。（3）害怕時：可以請求別人的幫助，聽音樂轉移注意力等。
（四）表達趣味練習：鏡子裏的我。鼓勵幼兒用繪畫或其他方式表達自己愉快的情緒，並與小朋友們分享。
