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一歲半小孩每天怎麼餵養

來源:女友組    閱讀: 2.48W 次
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一歲半小孩每天怎麼餵養,新生兒的到來對於一個家庭來說是幸福的事情,與此同時也是對新手父母的一場考驗,要確保孩子身心健康的長大,父母必須掌握足夠的育兒知識,時刻關注孩子的發育變化,下面來看看一歲半小孩每天怎麼餵養?

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“平衡膳食”是對寶寶進行合理餵養的根本所在。寶寶在一週歲後,慢慢開始學走路、學說話以及認識周圍的事物,體力、腦力的消耗也相應增加,因此在飲食中,家長應給他多提供優質蛋白質。富含優質蛋白質的食物有大豆及豆製品、瘦肉、雞蛋、牛奶等等。

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另外,儘管此時寶寶的乳牙已逐漸長出,但咀嚼功能仍沒發育完善,因此不能與大人同進食物,而均衡的配方奶類食品仍然是這個年齡階段的寶寶的飲食重要部分。奶類食品與固體食物的比例應爲4∶6,寶寶的食物宜細、軟、爛、碎。

之後,隨着年齡的增長,尤其是進入幼兒園後,寶寶的膳食已接近大人的水平,但飲食要注意多樣化、葷素搭配,粗細糧交替,以保證膳食的均衡。除了每日三餐之外,還可給寶寶增加1~2次的點心。但點心的量不宜過多,否則會影響正餐的食慾。

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一、一歲多的寶寶每天吃多少飯

1、早餐。

大概在早上8點或9點的樣子,寶寶就開始吃早餐了。一般爲她準備的是寶寶專用碗一碗小米粥或者白粥或者雜糧粥,不用每天換,可以三五天換着吃。再加一個蒸雞蛋就ok。當然小編仍然堅持嘗試喂寶寶奶粉,有時候用150ml的溫奶衝米粉寶寶也會吃得乾乾淨淨,但是如果她不吃也不會勉強她。在小編看來,寶寶的意願比什麼都重要。與其爲了營養逼她搖頭吃奶奶,還不如看着她笑着喝米粥。

2、午餐。

12點多鐘寶寶就要吃午飯了,因爲下午一點左右寶寶會睡午覺,所以午餐必須在這個時間點吃。通常吃的是50g豬肉做的蒸肉末,或者牛肉末,或者蒸黃蠟丁一條,配上和早上份量一樣的米粥,偶爾用肉末做丸子湯,寶寶就會有素菜吃。一週會有一天或者兩天不吃肉,只給素菜寶寶也吃得很開心呢。

3、晚飯。

晚飯不得不說是一天中最好準備的一餐。一般中午的.肉是隻吃一半或者三分之二的,剩下的就是晚飯了。同樣搭配一碗粥,因爲寶寶還小,粥比較容易消化。之前不懂一直喂的比較軟的乾飯,發現寶寶拉便便乾燥,而且老是很難受地哭,換成稀飯後就好多了。晚飯通常在5點到6點之間吃。

4、睡前。

不吃奶奶以後寶寶睡前也會吃一餐。通常要麼是奶粉衝米粉吃,要麼就是一碗麪條。吃完寶寶就能睡上一整夜,直到第二天早上八九點多再吃早飯。睡前這一餐通常安排在九點半左右。因爲寶寶入睡時間在十點半的樣子。

一歲半小孩每天怎麼餵養 第2張

5、兩餐之間。

一般小編會在兩餐之間,如早餐和午餐間,爲寶寶準備半個蘋果或者一根香蕉,午餐和晚餐之間要麼吃剩下的半個蘋果,要麼就喝200g以內的酸奶,反正奶製品還是要或多或少添加,畢竟奶娃就要吃奶嘛。所以還是儘可能讓寶寶習慣吃奶粉,就可以不用做早飯和睡前那頓飯了。

6、總結。

每個寶寶的食量以及愛好都不一樣,媽媽就是寶寶的私人廚師,通過每天的陪伴和嘗試,你一定會爲寶寶製作出一套合理且營養的飲食表,寶寶也會不辜負媽媽的愛心付出,健康成長,快樂成長。

所以如果寶寶實在不願意吃奶粉,媽媽們就得多在日常飲食上下功夫哦。有的寶寶三四個月過後又會突然愛上吃奶粉不怎麼愛吃飯,小編就遇到過這樣的女寶寶,所以不要太着急。隨着寶寶的意願來吧!

二、一歲半的小孩一天正常吃幾頓飯

現在的家長都很關注寶寶的健康發育,特別是在吃食方面,每天會給寶寶吃很多頓,覺得寶寶喜歡吃就多喂點,寶寶不喜歡吃就不喂他吃,這樣是不對的,或多或少的餵食都會影響到孩子的正常發育。吃多了容易造成肥胖症,吃少了容易營養不良,那麼,一歲半的寶寶每天應該吃幾頓呢?

其實可以讓孩子早上起來吃米麪粥等等。等到十點左右可以給孩子喂一些奶或者是水果,其他的一些小點心之類中午11點到12點進行正餐,但是要以米飯蔬菜爲主,然後下午兩三點可以再給孩子補充一些點心,晚上五點左右可以進行正餐,這樣就不太會擾亂孩子正常飲食情況。

1歲5個月,以奶粉爲主,每天至少600毫升的配方奶,不吃純牛奶,吸收不好,每天一個雞蛋,1,2兩瘦肉(牛肉,豬瘦肉,魚肉都可以的)。維生素D每天800單位,拉肚子時停,吃一些蔬菜水果,戶外活動2小時以上,曬太陽,和小朋友遊戲。

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育兒知識大全之餵養知識:

首先要提到的就是餵養知識,熟話說民以食爲天,寶寶吃的好,才能長得好。

1、母乳餵養。我們知道寶寶六個月以前採用母乳餵養是最好的,母乳不僅是寶寶最好的食物,也是寶寶天然抵抗力的來源。

2、奶粉餵養。寶寶從六個月之後開始喝配方奶粉,但部分先天體質較弱的寶寶喝奶粉的時間更早,這要根據寶寶的需要來看。

3、輔食添加。一般來說,寶寶添加輔食是從六個月之後開始,本着由少到多、由小到大、由稀到稠的原則添加。

一歲半小孩每天怎麼餵養 第3張

育兒知識大全之保健知識:

1、營養保健。寶寶漸漸長大,需要及時的補充營養,比如充足的鈣質才能讓寶寶骨骼發育更好,而鐵能讓寶寶遠離貧血。

2、口腔保健。寶寶從四個多月開始長牙,媽媽們需要注意觀察,在合適的時候給寶寶準備磨牙餅乾或是牙膠。

3、健康保健。孩子非常幼小,抵抗力還不強,很容易感染疾病,媽媽們需要找到病因並及時治療,以免造成更大的傷害。

還有就是,在這種有關於育兒知識的內容之中,因爲對於每一個孩子們來說,他們的年齡階段都是不一樣,因此,他們之間的特點都是不相同,各位媽媽要針對不同的時期學習不同的育兒知識。

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