懷孕需要注意哪些，懷孕作爲女人一生當中神聖而又神奇的事情，懷孕，一般指妊娠，是從受孕至分娩的生理過程，許多新婚婦女不知道如何判斷自己是否懷孕。以下分享懷孕需要注意哪些
懷孕需要注意哪些1
1、感冒不要亂服藥
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周後也不宜使用。抗菌素，孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘製劑的止咳藥，孕婦不宜使用。
2、孕婦拉肚子怎麼辦
孕婦拉肚子有可能導致流產或早產。首先暫時不要吃東西，進行適當補液，補足因拉肚子而丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，還要補充失去的熱量。可以給孕婦準備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴重，空空肚子就好了。在補液的同時，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產或早產的徵兆。 如果胎兒的情況異常，應馬上到醫院就診，不得大意。
3、妊娠期正確睡姿
妊娠早期（1～3個月），孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。 如趴着睡覺，或摟着東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。
妊娠中期（4～7個月），此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重，可採取仰臥位，用鬆軟的枕頭稍擡高下肢。
妊娠晚期（8～10個月），此期宜採取左側臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長髮育。
4、洗澡要注意
婦女懷孕以後，汗腺和皮脂腺會分泌旺盛，表現爲容易出汗，因此孕婦應經常洗澡，勤換衣服，減少皮膚疾病。但洗澡時應注意下列事項：
洗澡時間不宜過長： 洗澡時，浴室內由於通風不良，空氣混濁，溼度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長，除發生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。因此，一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶爲度。
孕婦洗澡忌坐浴 ：婦女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴後的髒水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。更不要到公共浴池去洗澡。
水溫不宜過高：據有關專家研究，孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時，胎兒腦細胞發育就有可能停滯，當升至3度時，胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此，孕婦洗澡水溫不宜過高。
5、孕婦看電視的注意事項
忌近距離看電視：孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。
忌連續長時間看電視：一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合徵的孕媽咪更應注意。
忌看恐怖、緊張、悲劇性節目，這些節目會使孕媽咪情緒緊張，血液中出現一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。
6、孕期近百種食物不能吃
從準備懷孕起，吃營養豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕，孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。懷孕婦女在妊娠期間，一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生薑、芥末、菸酒等性屬大熱，味屬辛辣刺激性的食品；
忌吃柿子、柿餅、田螺、螺螄、蟹、蚌、蜆以及各種冰鎮冷飲等大涼性寒之物；忌吃鹹魚、醃菜、醬菜、鹹肉等過鹹高鹽食品；忌吃檳榔、金橘餅、生蘿蔔、落葵、濃茶、可可、海龍、海馬等耗氣動血的食物；
還應忌吃糖果、酒釀、蜜餞、飴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜點等甘味之物；忌吃糯米飯、餈粑、龍眼肉、荔枝、大棗等黏糯滋膩食品；忌吃田螺、螺螄、蚌肉等難以消化的食物。
7、孕婦性生活注意事項：
禁止性生活期
從妊娠開始到妊娠３個月末，胎盤正處在發育階段，特別是胎盤和母體宮壁的連接還不緊密，性生活可使子宮受到震動，很容易造成流產。因此３個月內應儘可能禁止性生活。
減少性生活期
妊娠4-9個月孕婦比較安定，可每週性交一次，但要注意每次性交時間不宜過長，並注意不用直接強烈刺激女性的性器官，動作要輕柔一些。
絕對禁止性生活
妊娠晚期特別是臨產的一個月，即妊娠９個月後，胎兒開始向產道方向下降，孕婦子宮頸逐漸鬆軟，倘若這個時期性交，胎膜早破，宮內感染的'可能性大，可能發生羊水外溢（即破水）。同時，孕婦晚期由於子宮比較敏感，受到外界直接刺激，有醫突發子宮收縮而誘發早產的可能，所以，在孕婦晚期必須絕對禁止性生活。
懷孕需要注意哪些2
一、避免菸酒
對於很多懷孕的媽媽來說，應該早就知道在懷孕期間接觸菸酒是大忌，這對於胎兒來說傷害性非常大，尤其是在孕早期的時候。在香菸燃燒之後會有尼古丁的成分產生，孕婦吸入體內後會損害到胎兒的發育，導致畸形的情況發生。
而酒精與尼古丁一樣，對於胎兒同樣有致畸的影響，會導致胎兒發育過程中面部畸形以及智力缺陷的問題。所以，孕婦們在懷孕期間要注意避免接觸菸酒，對於日常中的一些含有酒精的食品，二手菸等等都需要儘量遠離。
二、避免熬夜，作息不規律
懷孕是一件非常勞累的事情，因此在孕期就需要有足夠的休息時間，身體才能保持健康的狀態，而胎兒也能獲得更好的發育。所以，在懷孕期間要切忌熬夜以及不規律的作息，長期性的睡眠不足會破壞掉身體的免疫屏障，削弱免疫力。
並且，睡眠不足容易降低胎盤與母體之間的供給聯繫，致使胎兒的發展受限，而更嚴重的，還可能讓病毒入侵傷害到胎兒，導致胎停育、流產等問題。因此，孕期保持健康的作息，每天擁有充足的睡眠，避免熬夜通宵。
三、避免飲食不規律，營養缺失
有的媽媽在懷孕之前可能會存在不健康的飲食狀態，每天三餐不定時或者三餐不足，又或者是有挑食偏食等等的問題。而這種不健康的飲食本身對身體就有害的，懷孕之後就更爲嚴重，身體的營養得不到充足的攝取，就會出現營養不良的問題。
胎兒的發育過程中無法獲得足夠的營養攝取，那麼各方面的身體發育就會受到限制，從而出現發育不良甚至是畸形發展的情況。所以，孕婦們在懷孕期間，需要孕婦們擁有健康均衡的飲食，爲胎兒提供足夠的營養，同時還要減少高脂肪、高糖分的食物攝取。
四、杜絕孕早期的性生活
孕早期是胎兒分化的關鍵事情，剛剛着牀的胚胎是還沒有完全穩定下來，所以此時的胎兒是極其脆弱敏感的。而孕婦們在懷孕的前三個月時間裏，就需要避免發生性生活的行爲，因爲在性生活的刺激狀態之下，容易引發子宮的劇烈收縮導致胎兒流產。
其次，在孕早期的時候子宮尚且不能夠給予胎兒足夠的保護力，因此發生性生活的時候還容易出現宮內感染的問題，進而影響到胎兒的正常發育，這是非常危險的行爲。所以，在孕早期避免性生活的發生，能夠很好的保護到胎兒的穩定發展，安全度過孕早期。
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孕婦懷孕注意哪些營養？有哪些食物？
懷孕初期（1—3個月)所需營養
懷孕初期是胎兒發育的重要階段，胎兒的五官、心臟及神經系統等方面在此時成形。此時應最需要特別注意蛋白質、葉酸、鐵質、鋅、碘、鈉及維他命a的攝取，除了可以幫助預防發生貧血的現象，且可以幫助胎兒神經系統的良好發育。提供給孕婦足夠的鋅，可幫助懷孕初期因缺乏鋅所產生的怠倦及早產情況。
懷孕中期（4—6個月)
此時胎兒的xing器官正在發展形成，心臟血液循環開始，臉部特徵明顯，同時胎寶寶在此階段體重快速增加。
此期應提供孕婦足量的鐵質，可幫助孕婦預防發生常見的貧血現象。足量的補充維他命b羣有助於母體及胎兒紅血球的形成。
懷孕後期（7—9個月)
此時胎兒的體重迅速上升，胎動頻繁，對胎兒各部位（尤其是腦部)發育的重要時期。懷孕最後兩個月的維他命及礦物質的補充不足對胎兒腦部的發育影響極大，需特別注意補充營養素。此期除了應攝取足量的鈣質供胎兒的成長所需外，且應注意礦物制及維生素足量的補充，如鐵、銅、鋅及維他命b6、b12，可幫助胎兒健康發育。
此外，懷孕期間，吃一些保健藥品，可以確保寶寶的健康發育。例如：
固腎安胎丸：滋陰補腎，固衝安胎。用於早期先兆流產屬中醫腎陰虛證，症見：腰痠脹痛、小腹墜痛、陰道流血，可伴有頭暈耳鳴，口乾咽燥，神疲乏力，手足心熱。
孕康顆粒：健脾固腎，養血安胎。用於腎虛型和氣血虛弱型先兆流產和習慣性流產。
愛樂維-複合維生素片：用於妊娠和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的需求，並預防妊娠因缺鐵和葉酸所致的貧血。
