想生男孩男人要禁慾多久，孩子對於夫妻來說是愛情的結晶，只能說蘿蔔青菜各有所愛，不同的人家想要生男生女也是不同的。有些人家可能就是比較喜歡男生呀，所以在生小孩之前，那戶人家就會提前想方設法去生男孩，下面看看想生男孩男人要禁慾多久。
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備孕生男孩要禁慾的天數，這種情況沒有具體時間限制的，性生活過頻可影響精液精子質量，可在禁慾3-7天的情況下同房試孕，生男生女是由基因和染色體決定，在同房前採用2%-2.5%的蘇打水沖洗陰道，則可增加生男孩的機率。生男孩生女孩，和好多因素都有關係的，單純的禁慾是不行的。
一、男人禁慾可以增加懷孕的機率，具體的情況就是在女人排卵期前打可禁慾3-5天，在排卵期的第一天開始保持兩天同房一次的頻率，一般來說如果沒有什麼特殊情況會懷孕的，這不僅可以增加懷孕的機率，也可以確保精液的質量，對於寶寶的身體健康非常的重要。
二、如果男人禁慾小於三天就開始要孩子的話可能會導致精液量不夠，而大於七天的話可能會導致死精子和異形精子的機率增加，而且活動率會大大偏低影響精子的質量，這對於寶寶身體健康是有很大影響的，所以一定要重視起來，千萬不要忽視，要懂得控制自己。
三、在準備懷孕前幾天一定要養成一個良好的飲食和生活習慣，避免過度的勞累，保持一個良好的心態，平時可以適當的體育鍛煉來增強身體的抵抗能力，這一段時間最好少抽菸儘量不要喝可樂等碳酸飲料，一定要少喝酒，但是並不是說不能喝酒，偶爾喝一兩次酒並不會帶來什麼影響。
總而言之，在要孩子之前男人最好是禁慾三天左右的時間，無論是對於懷孕的機率還是精液的質量都有很大的提升，這個一定要引起高度的重視，另外平時也一定要養成一個良好的飲食和生活習慣，最好不要喝可樂等碳酸飲料，少吃一些油膩刺激性比較大的食物。
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通常情況下想要孩子需要禁慾，但是沒有明確的規定，也沒有明確的標準，可以根據自己情況來決定。
想要孩子要避開女性月經期，最好在排卵期間。對於男性，沒有特殊要求的情況下一定要健康，心態要好，不要太緊張，生活要規律，不要太累，要早起早睡。另外也要多吃有營養的食物，多吃點蔬菜、
水果，身體比較飽滿的激情的前提下要孩子。禁慾多久沒有標準，自己來掌握就可以，只要身心健康，身體狀態很好的前提下就可以要孩子。備孕的時間是比較長的過程，至少需要3-6個月的時間。
建議備孕期間不能抽菸、喝酒、熬夜、勞累或者接觸有毒的物質，也不能到有毒的環境當中去。有妊娠意願則建議排卵期隔日進行一次同房，同房後可以在女性臀部墊一個枕頭，有利於形成受精卵。
備孕期間男方不需要禁慾，而是要規律性生活，以免影響精子質量。
男人一般3天左右精子儲存量就可以達到飽和狀態，長時間禁慾，精子容易淤積、老化，死精子、畸形精子數量增加。因此備孕期間可規律3天左右同房一次，在接近排卵期時可適當增加同房次數，而無需長時間禁慾。
另外，備孕期間男方還要養成良好的生活習慣，保持良好的心情，進行規律的體育鍛煉，增強體質，避免熬夜、過度勞累，至少提前3個月戒菸戒酒，並開始補充葉酸。
此外，備孕需要夫妻雙方共同配合，爲實現優生優育，建議在準備懷孕前雙方都應到當地婦產科或泌尿生殖科進行全面檢查，並在醫生的指導下使雙方身體達到一個最佳的備孕狀態。
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男方這邊只要禁慾5-7天左右就可以了，如果想生男孩的話精液要愈濃愈好，所以在確定了排卵日後，在排卵日來臨前的5-7天內要完全禁慾，切記不可縱慾，這樣才能保證在排卵日同房時的`精子的數量，從而達到生男孩的目的。
一般是在排卵期內同房，纔有懷孕的可能。排卵期前可禁慾3-5天，在排卵期的第一天開始,保持兩天同房一次的頻率,如無特殊情況,一般會懷孕的。爲確保精液質量，一般要求禁慾3-5天，但不宜超過7天。
小於3天精液量不夠，而大於7天，死精子、異型精子可能會增加，而且活動率可能偏低，都會影響精子質量。如果想要小孩的話在三個月以內是不能喝酒的，會影響精子的質量。一般只需要禁慾一週，就可以達到需要的精子數量了。
建議你們在要小孩之前要好好的準備，懷孕是有很多前提條件的，比如你的子宮內環境是好的，卵巢有排卵功能，精子存活度比較好，及在最易懷孕的時候同房是最好的。如準備懷孕建議先到醫院行孕前檢查。一般在排卵期容易懷孕，排卵期在月經後10-14天。
根據你描述的情況看男性禁慾不一定就能夠懷孕上男孩的，一般三天左右不同房比較好，胎兒的性別和染色體有關係。在排卵期內安排同房懷孕的機率是最高的，一般在排卵期內隔天同房一次懷孕的機率是最高的，不要錯過排卵時間。
如何保護精子
戒菸，很多男性朋友都知道吸菸有害健康，而且常常吸菸會導致家人跟着吸二手菸，也容易導致家人受到影響，除此之外也會損害您的精子，據研究表明，常常吸菸的男性朋友的精子容易出現異常，比如少精症、無精症、死精症等等。
這都會影響到男性的生育。適當的運動，現在男性常常是缺乏運動，再加上久坐，往往會讓男性朋友的身體虛弱，而虛弱的身體也會讓男性朋友的精子質量降低，因此男性可以適當的進行運動，這樣不僅能夠增強體質，還能提高疾病的抵抗能夠。
無形中也就增加了精子活躍程度。多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米茄三脂肪酸，也應多吃，利於精子細胞成長。
把手機放在上衣兜，手機放在褲兜裏、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會提高陰囊溫度，傷害精子，所以應把手機放在上衣兜。少去高溫的地方，少去溫度比較高的地方。
