膽小的孩子怎樣分房睡，很多嬰兒因爲各種原因需要爸媽來照顧所以不會分房睡，但是長大之後一般都是需要分房睡的，這樣才能培養孩子獨立，下面看看膽小的孩子怎樣分房睡。
膽小的孩子怎樣分房睡1
孩子膽小不敢一個人睡覺時，孩子可能是害怕黑暗，可以在孩子房間準備一盞燈，改變室內黑暗的環境，在燈光照亮上可以消除一些孩子的恐懼感。父母要經常鼓勵孩子，告訴孩子“你自己一個人睡很棒”、“你是一個很勇敢的孩子”、“寶寶膽子很大不會懼怕黑暗的對不對”，潛移默化的讓孩子認爲自己勇敢可以戰勝恐懼。
和孩子分牀睡孩子半夜跑回來，也是因爲孩子沒有足夠安全感造成的。這時候父母可以多與孩子溝通，給孩子看一些繪本故事，經常向孩子表達愛意等，通過這些方式增加孩子的安全感。慢慢引導，孩子就能熟睡，不會再半夜跑過來了。
父母還可以用物質獎勵的方式，讓孩子一個人睡覺。睡前與孩子約定如果孩子完成了一個人睡的任務，第二天就獎勵孩子糖果或是新玩具。
讓孩子分房睡的小妙招
1、在剛開始分房睡的時候，很多的孩子都有牴觸的心理，所以家長可以先購買一個小的嬰兒牀，然後讓孩子睡在嬰兒牀上，和自己的牀分開，讓孩子有一個過渡的階段，這樣就可以讓嬰兒逐漸的適應和家長分開睡的情況。
2、等到孩子適應和家長分牀睡之後，家長就可以進行安撫了，這樣就可以讓孩子到另一個房間去睡覺，但是在這個時候一定不要將自己房間的門鎖上，因爲有些孩子分房睡的時候不適應就會再次到家長的房屋當中，所以千萬不要將房間的門鎖上。
3、跟孩子分房睡的時候，一定要注意將孩子房屋當中的燈打開，這樣就可以讓孩子有一些安全感，就能夠正常的入睡了。另外家長還可以挑選一些孩子喜歡的玩具放在孩子的房屋當中，這樣就可以讓孩子逐漸的適應分房睡。
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1、給孩子一個柔軟的`安撫物，我自己有一個兔毛質地的玩偶一直陪着我到上大學，不過後來發現大學宿舍那麼多人……根本也就忘記害怕這件事和這個安撫物了。
2、我們大多數人都是視覺動物，對於視覺記憶的效果遠高於聽覺記憶，所以光告訴孩子電視場景是假的，很難替代掉已經映入孩子腦海那個形象化的畫面。
是不是可以嘗試買一個類似宜家那種木質的人偶玩具，把它塗成黑色，告訴孩子其實電視上放的就是這種被裝扮過的大型人偶，都是假的，就是一個木頭人。如果你感到害怕，那我們一起把這個害怕的畫面丟掉。通過一個外化的行爲丟掉，去儘可能降低孩子的恐懼意識。
3、恢復膽量需要一個時間過程，所以在這段時間裏，爸爸媽媽多陪伴孩子，多進行一些積極的、開心的活動，用美好的畫面和記憶去填充和轉移注意力，多給孩子講一些美好的、生動的、歡樂的故事和動畫片，讓孩子逐漸淡忘。
4、目前階段不要急於分牀、分房睡，先幫孩子找回安全感，去除掉心裏的恐懼。
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孩子不和父母分房睡的危害
1、獨立意識差
我們都知道，和父母在一起睡覺的孩子大多數都比較依賴父母，獨立意識差。因爲孩子的各種原因和父母長此以往在一起睡覺，父母就習慣於對孩子各種照顧。
像睡前倒洗腳水，準備睡衣，晚上蓋被子，關燈這些小事父母都會隨手幫孩子做了，孩子就不用再做這些事，只需要閉眼睡覺就行。
這樣子，孩子就會對父母過分依賴，在離開父母時，就不會做這些準備，還得靠別人。因爲沒有動手意識，讓孩子學不會自立，成爲一個巨嬰，出了社會被社會淘汰。
有一次在微博上看到一個討論話題是睡覺前會害怕嗎？有很多成年人表示自己一直都會害怕，好像有被害妄想症。
老是覺得門外有人要進來，所以等到鋪好牀以後就會以自由落體的速度飛快關好房門關掉燈縮進被窩半天不敢動。
其實我想這大概就是因爲孩子小的時候和父母分房睡沒有做好準備工作，纔會給後面留下陰影。
2、會出現心理問題
這個心理問題指的是孩子沒有倫理意識，對倫理界限的劃分不清楚，對男女有別也就更不清楚了。
孩子時間長了，會在父母面前做着自己的私事，毫不避嫌，認爲是自己的爸媽，孩子在他們眼裏就沒有男女這一回事。
這其實就是孩子心理不健康的一種表現，因爲他對這些生理常識，觀念認知都沒有，他離開父母在和別人相處時，就可想而知了。
孩子避嫌的話對孩子日後的發展也會有好處的，畢竟大家都反對的點肯定都是錯的，分牀睡，能讓孩子有最基本的自尊意識。
3、引發矛盾
其實，在小的時候和父母睡是沒有任何問題的，但是在孩子長大了，孩子開始有了自我意識和思想之後和父母之間的矛盾就會變多。
我們都知道距離產生美，任何人相處的久了都會產生一些矛盾，父母和孩子也更是如此。
因爲孩子畢竟有自己的生活習慣，像爸媽那個年代處事方式，思想觀念都和孩子不一樣，就會按照自己要求去讓孩子做，孩子沒有私人空間，一言一行，父母都知道。
想做的事沒法做，就會和父母產生矛盾，這就需要孩子意識到獨立的重要性。
父母如何巧用這三點，讓孩子學會獨立睡覺
1、給孩子一個適應過程
很多孩子和父母常年一起睡都會形成習慣，難以改變，在突然和父母分離的時候可能都不太適應，因此爸媽需要給孩子留有一些時間，讓孩子慢慢改變。
爸媽可以先選擇給孩子獨自擺一張牀，先不要遠離自己房間，觀察孩子的反應，在後來慢慢讓孩子在其它房間睡覺。或者給孩子列一個時間表讓孩子有規劃的來，這樣的孩子也會更容易改變。
像這種膽小害怕的孩子更要去慢慢的克服，先克服心理問題，在和父母分牀睡，效果會更好一些。
2、睡前教育安慰
在孩子獨自睡覺之前，爸媽可以選擇一些方法來幫助孩子克服自己的困難，讓孩子更勇敢的睡覺。
爸媽們可以在睡前給孩子講講道理，告訴他自己睡覺的好處，和父母睡覺會變得怎樣，至少讓知道自己行爲的正確性，知道爲什麼不能和父母在一起睡。
爸媽也可以在睡前給孩子講故事，陪着孩子坐一會兒，聊聊天，等到孩子有了睡意或者睡着了再離開孩子。
這樣的孩子也就開始習慣這樣的方式，等養成了習慣，孩子也就慢慢適應了獨立睡覺。
3、結合孩子自身特點
每個孩子都有每個孩子的特點，父母不要千篇一律的學習這些方法來鍛鍊孩子，要結合自己孩子的特點，選擇合適的方法來幫助孩子，對症下藥。
像獨立性強的孩子，可能在2到3歲就能自己睡覺；像獨立性差的孩子就需要延時時間，慢慢來；像膽小敏感的孩子，就需要父母找尋方法。
理解孩子幫助孩子慢慢改變。父母要善於觀察發現，不要大意，有選擇性的幫助孩子學會獨立睡覺。
對於孩子分牀睡這個問題，也不是難事，它沒有確定時間，也因人而異。
有人說合理，也有人說不正常，那就需要爸媽們留心，學習一些方法妙招，幫助自己孩子早早的獨立睡覺。解決了自己頭疼的問題，也教育好了孩子。
父女十歲不同屋，爲了教會孩子男女性別不同，也爲了生活的方便，孩子和父母分房睡在所難免，只要用對方法，孩子就不會害怕，也不會抗拒的。
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和孩子分房睡的方法
1、提前與孩子溝通
在和孩子分牀睡之前，首先一定要提前告訴孩子，這樣孩子從心理上纔會慢慢的接受，最終纔會適應。剛開始的時候，可以在午睡時間給孩子單獨安排一個小房間，晚上還和爸爸媽媽一塊睡。等到孩子慢慢適應了之後，再真正的分牀睡。
2、分牀不分房
相信很多孩子都是喜歡和父母睡在一塊的，突然間讓孩子自己睡可能十分不習慣，孩子會感到孤獨害怕，整個晚上都睡不好覺，這會對孩子心理造成很大的壓力。因此建議，可以先分牀不分房，給孩子單獨提供一個小牀，等孩子慢慢適應之後再真正分房。
3、讓孩子參與佈置自己的房間
其實在和孩子分房的時候，還有一點是很重要的，就是讓孩子親自參與到房間佈置裏面去。比如說讓孩子自己挑選最喜歡的動物卡通畫，然後張貼在牆上；或者讓孩子自己挑選喜歡的毛絨玩具放在牀頭，這樣子看上去更加的溫馨。這樣身邊都是孩子最熟悉和喜歡的東西，即便一個人睡，也不會感到孤獨害怕。
4、給孩子讀睡前故事或唱兒歌
孩子一般都是比較膽小的，一旦給孩子分房睡，晚上孩子會感到孤獨害怕而睡不着。因此剛和孩子分牀睡的時候，一定要陪着孩子，給孩子讀睡前故事或者唱兒歌。等孩子完全睡熟之後，父母再回房間睡覺。
