怎麼幫寶寶翻身，爸爸媽媽對於寶寶的身體都是比較擔心的，而且翻身是寶寶肢體能力提高的一個標誌，不過由於每個女性的身體情況不同，所以寶寶翻身的時間也不一樣。感興趣的來看看怎麼幫寶寶翻身及相關資料。
怎麼幫寶寶翻身1
建議翻身動作能使小兒隨意變換自己的體位，是非常有意義的初步運動。嬰兒學會翻身，標誌着運動技能的進一步發展，同時也可以擴大孩子的視野和接觸範圍，同時兩臂支撐身體。
媽媽在一旁搖動氣球或玩具，逗引寶寶擡頭挺胸往上看，儘量延長每次的時間。另外一邊用有響聲的玩具逗引他，誘發寶寶尋音順勢翻身。這樣就練習仰臥到側臥之間的翻身動作了。
寶寶老是不願意躺在牀上怎麼辦
建議小孩子不能過分溺愛，經常抱睡對脊椎發育也不好，適可而止吧，放牀上拍拍後背，讓他自己睡覺，不要總是抱到睡覺。同時應該是寶寶缺乏安全感。
而且寶寶已經養成習慣了，而且人身上很溫暖，放在牀上寶寶就會有感覺，可以給寶寶聽聽音樂，唱唱歌，說說話，引起他的注意力，不要給寶寶養成不好的習慣。
寶寶翻身的時候一般都是需要父母的輔助，因爲孩子還沒有自助翻身的能力，如果孩子非常自己翻身的話，這會讓孩子受到傷害。那麼如何正確的幫寶寶翻身？
建議雙手託着孩子的腹部，讓其慢慢改變方向，達到翻身的目的。這是比較簡單的，同時家長多注意孩子的身體狀況即可。
怎麼幫寶寶翻身2
1、把寶寶放在牀上，用玩具或者其他東西吸引寶寶的注意力，當寶寶感興趣想翻身時，寶寶的臉和手就會轉向同一側。
2、移動寶寶的雙腿，因爲在開始寶寶雙腳還不能輕易地聽從大腦的指揮，所以不能順利的完成翻身動作。媽媽要適時的移動寶寶的雙腿，讓寶寶的雙腿側向手的同一邊，然後完成翻身的.動作。
3、扶住寶寶。寶寶的身體還很軟，還不能自己完成翻身動作，媽媽要扶住寶寶，注意寶寶的小手不要被壓住，然後翻身。
4、使用柔軟的衣物或者枕頭，在寶寶側身的時候墊在寶寶身後，經常保持這樣的側身動作，會讓寶寶有翻身的意識。
5、媽媽要經常幫助寶寶翻身，小寶寶可以從中掌握翻身的技巧，早點讓寶寶自己翻身。
寶寶翻身的訓練方法
有的寶寶很小的時候就有側睡的習慣，學翻身就比較容易了。可以進行下面這樣的練習：在寶寶面前放一個色彩豔麗或者能發出動聽聲音的玩具，來引起他的興趣並吸引他的注意力。把他的腿放在另一條腿的上邊，在寶寶試圖要去抓握玩具的時候在他背後輕輕地推一下，一個漂亮的翻身動作就完成了。
多次訓練之後，只要把腿放好，用玩具來誘導，寶寶就會自己翻過去，再以後只要用玩具逗引不必放腿，寶寶就可以熟練地作90度的側翻。
有的寶寶沒有側睡的習慣，家長可先用一些寶寶喜歡的玩具吸引他從仰臥到側臥，一般每日要2～3次，每次訓練2～3分鐘。寶寶可以側臥以後就可以按照上面的方法進行訓練。
寶寶平躺在牀上時，媽媽可以將寶寶感興趣的玩具置於他的一側，讓寶寶的頭輕輕往一邊歪過去，寶寶會因爲感興趣伸出手去抓玩具。這樣抓取的動作會帶動寶寶身體慢慢地轉過去。
怎麼幫寶寶翻身3
寶寶的運動發育是有一定規律的，多數寶寶四個月左右就會翻身了。如果寶寶在自己處於俯臥位的狀態下，趴着的時候能夠擡起頭和胸部，而且仰臥位的時候孩子的兩個小腿可以擡起來來回搖擺，這時候可以練習翻身了。
平時的時候可以讓寶寶朝一側躺着，然後家長在一側拿着顏色比較鮮豔的玩具或者有響聲的玩具，逗引寶寶，一般寶寶就會順勢的翻到一側。每天多練習幾次，就能熟練的掌握翻身了。
另外，也可以讓寶寶朝一側躺着，然後用我們的手握着他的雙腿，交叉助力翻身，每天可以鍛鍊2-3次，寶寶也能逐漸掌握翻身的技巧。通過訓練寶寶可以翻身自如，但是注意有的寶寶比較偏胖，或者早產兒運動發育比較晚，注意翻身的時候不要操之過急，根據寶寶的發育情況決定。
進行翻身訓練的前提是寶寶必須具備以下能力：
1、可以自己趴着擡頭至少一分鐘以上；
2、躺着時可以自己用手夠腳；
3、趴着時候可以自己用一個手或雙手去夠前面的玩具
大運動訓練就像造房子，一定要前一步的基礎打結實了，才能到下一步。這就是爲什麼這些前提很重要，如果寶寶還不能做到以上三個，那就要再退到前一步訓練寶寶的擡頭。
