就這樣遠離自卑，自卑者大多孤僻、不合羣，喜歡把自己孤立起來，而做父母的一定要觀察自己的孩子是否自不自卑？如果有的話，那麼一定要採取行動，來看就這樣遠離自卑。
就這樣遠離自卑1
“媽媽，我是班上最笨的小朋友嗎？”女兒文文怯怯地問我。我的擔心和隱憂得到了證實。
文文的爸爸是個對自己的能力充滿自信的人。可是童年的他卻一度心存自卑，地主出身的“先天不足”使他覺得己不如人，
因而對老師和同學唯唯諾諾，沒有主見，整天遊離於小夥伴之外。爸爸不希望童年的陰影在文文身上再現。因此，給女兒一個自信健康的童年一直都是他最大的願望。
文文一天天長大，文靜而又美麗，就像一個小淑女。但是讓我奇怪的是，才3歲的她在和小朋友玩耍時，竟然知道小心翼翼應對周圍的人和事，有時甚至對小朋友近乎討好。
而且幼兒園老師告訴我，在圖畫課上，因爲害怕畫不好，她不敢落筆；舞蹈課時，明明跳得很好，老師常讓她給小朋友示範，可每當老師教完一個動作，問小朋友誰會，她從不敢舉手……
我心裏開始有一絲隱憂，文文該不會真的和爸爸兒時一樣有自卑心理吧？
離羣的文文
讓我確認文文自卑是發生在她3歲生日前的一件事。那天我特意提前下班爲她買了一件小大衣，準備作爲送給她的生日禮物。
當我興沖沖地到幼兒園接文文回家時，透過教室的窗戶，卻看見她一個人窩在一角，坐在小凳上，眼睛直直地盯着一羣正在嘻鬧的小姑娘，眼神怯怯的，充滿羨慕。我鼻子一酸，趕緊從接孩子的家長中間擠進教室，把她摟進懷裏。
“文文，你怎麼不跟她們一起玩？”
文文把怯怯的眼光轉向我：“媽媽，我是班上最笨的小朋友嗎？”
“當然不是，你和其他小朋友一樣聰明可愛。”我一本正經地回答她。
文文疑惑地看着我，一連拋出了幾個問題：“那我爲什麼畫不好畫？”“爲什麼其他小朋友不跟我玩？”
癥結在哪裏？
那晚，我輾轉難眠。老公幼時的自卑心理雖然在文革後由於家庭出身“摘帽”得到緩解，卻一直到高中各方面表現突出纔得到根治。
由此，他付出了不快樂童年的代價。我不希望文文步父親後塵，我要幫助她儘快克服自卑心理，越快越好。
我堅信，自卑並不是與生俱來的弱點，相反，這個弱點應該與後天成長環境有關。那麼，問題到底出在哪裏呢？
文文的成長環境很簡單，幾乎就是家和幼兒園之間兩點一線。我和老公都是自信的人，平素對女兒寵愛有加，我們想不出文文在家的環境有什麼不對。於是，我決定到幼兒園尋個究竟。
雖然才3歲，文文的幼兒園還是爲她所在的小班設置了不少課程：畫畫、塗色、簡單的手工勞作、兒歌、幼兒舞蹈等。
我和文文一項項玩她在幼兒園學過的東西：兒歌和舞蹈她很配合，高高興興地給我表演。可是提到畫畫和手工，她就很反感，催得急了，就把鋪在面前的.白紙一把團起來扔掉。究竟是什麼原因使她對這兩個大多數小朋友都喜歡的項目視爲畏途呢？
老師說的一件事情引起了我的注意。
幼兒園常把小朋友分成好多個小組，每個小組的小朋友合作完成一組畫或者手工後，交上去，完成得好的小組就能獲得小禮物。文文畫畫和手工都不好，經常連累她的小組得不到禮物，因此，別的小朋友不願跟她分到一個小組。
聯想到文文曾經問我的問題“爲什麼我畫不好畫？”“爲什麼別的小朋友不跟我玩？”我有點明白了：問題的癥結也許就在這裏。
文文畫不好畫，做不好手工，小朋友不願跟她同組，所以文文就更不願意動手，她越來越感到孤立，連帶着對自己的其他能力也產生了懷疑，懷疑自己笨，懷疑自己不受歡迎。
3歲孩童的思維就是這麼簡單，但是這種簡單想法的累積，卻很有可能讓她形成遇到事情首先對自己不自信的習慣。
媽媽的花招
我決定就從文文的畫畫着手改變她的不自信。我從老師那兒借來教學大綱，看看3歲的孩子都要學會畫什麼，又跑到書店買來孩子繪畫入門的臨摹本，準備教文文畫畫。
“文文，來，媽媽教你畫畫。”“不！”文文很乾脆地拒絕，一邊看她的動畫片，頭也不回。
我不再勉強她，卻在旁邊鋪開臨摹本和一張大白紙，自顧自地畫起來，一邊畫，一邊嘴裏唸唸有詞：“這個太陽公公好玩，笑嘻嘻的。”“這個太陽公公更好玩，他要哭了，哈，還有皺紋呢。”
小傢伙有點憋不住了，開始往我跟前湊。我把自己的成果向她展示：神態各異的太陽公公被我塗得五顏六色，卻故意沒塗上文文喜愛的紅色。“文文，你還能給太陽公公塗上什麼顏色嗎？”文文不說話，拿了一支紅彩筆，很快地塗將起來。
等她塗完，我請老公評判，哪一個畫得最好。老公心領神會地挑出了文文塗色的那一個。這時再看文文，她已經高興得兩眼放光了。我比她更高興：哈，小傢伙終於上當了！只要開始有興趣，事情就好辦多了。
接下來我乘勝追擊，跟文文約定：每天比賽，我畫三幅，她畫一幅；每天把畫得好的挑出來，貼在牆上。誰先貼滿5個，誰就能得小禮物。
從第二天開始，我每天挑選一幅好玩又易畫的畫兒，開始和文文比賽。比賽伊始文文畫得彆彆扭扭：圓圈兒畫得曲裏拐彎，直線畫得“戰戰兢兢”，三角形畫得合不上口。
我教她一招讓她出奇制勝：她可以塗色，用鮮豔的顏色組合取勝。我卻只能靠畫畫的“真功夫”贏她。
這個顯然不平等的“條約”讓她不時也能獲勝，而且她的作品貼在牆上，花花綠綠，煞是好看，經常引得她看了又看，喜不自勝。偶爾得到的小禮物也不斷刺激她堅持畫下去。
遠離自卑
一段時間後，文文開始願意動筆了，但是畫得不好。這樣的水平恐怕小朋友還不會接納她。我開始給她加碼，拿出她的畫給她點評：“如果你畫的人頭小得眼睛鼻子嘴往一塊擠了，還裝不到這個圓圈裏，即使顏色再好，也不能贏。”“如果胳膊老是一隻粗一隻細，也不能贏。”
點評逼得她開始留意畫的佈局，而這正是大綱對她這個年齡段的要求。她嚐到了贏的甜頭，已經不願放棄贏的機會了。這個時候我再慢慢對她提出要求，她也就開始接受，不再牴觸。
畫畫已經不在話下了，我開始增加難度：不光要畫，還要把畫的東西做出來。畫了一條船，還得疊一條船；畫一架飛機，還得疊一架飛機。
雖然難度增加，但是有了前一段時間畫畫比賽的鋪墊，文文已經不畏難了。她把自己疊的船和飛機取名“文文號”；她疊的青蛙像模像樣，被取名爲“青蛙王子”，並在她講述童話故事的時候派上了用場，作爲拯救公主的實物進行演示。
現在文文畫畫和手工都是班裏孩子的佼佼者了，她還覺得自己很聰明：“媽媽，你看我還能打敗你呢。”自卑，就這樣不着痕跡地從她身上消失了。今年三·八婦女節的時候，
文文鄭重其事地送給我一張賀卡，那是一張她自己畫的畫兒：我和她笑容滿面的牽着手，旁邊歪歪扭扭寫着“媽媽節日快樂”。那一刻，攬着可愛的女兒，我由衷地感到了爲人母的幸福……
就這樣遠離自卑2
父母對孩子的要求要適當
家長要幫助孩子建立自信，克服自卑，對孩子的要求要適當，不能苛求孩子。家長對孩子的要求應該與孩子實際的能力和水平相適應。孩子取得成績，家長應及時表揚、鼓勵，使孩子對自己充滿信心。
對於平時學習成績差、考試總不及格的孩子，家長應以關心和安慰的態度幫助孩子分析錯誤原因，總結經驗教訓，給孩子以耐心的指導，一步步地提高孩子的成績，讓孩子看到自己的進步，逐漸樹立自信心。
豐富孩子的知識，開闊孩子的眼界
生活中，經常會發現當好多孩子在一起交談時，有的孩子講得津津有味、繪聲繪色，有的孩子卻只在一旁聽着，一言不發。
孩子之間爲什麼有這麼大的差別呢?這主要是孩子的知識面不同，有的孩子見多識廣，有的孩子見識短淺，相比之下，那些知道得很少的孩子就容易產生自卑。因此，父母應有意識地幫助孩子豐富知識，開闊孩子的眼界，提高孩子的能力。
建議孩子使用小目標積累法
很多孩子產生自卑，往往是由於對自己要求過高，把自己已經取得的小成績淹沒在大目標無法實現的焦慮中，心理上就常常籠罩在悲觀、失望的陰影中。
孩子可以自己制定一個個能在短期實現的小目標，引導自己向前看，從已經實現的小目標中得到鼓舞，增強自信。隨着一個個已實現的小目標的積累，不僅會形成一個實現大目標的動力源，還會使孩子形成足以克服自卑的信心。
教孩子揚長避短，學會心理補償
“尺有所短，寸有所長”。每一個人都有自己的長處和優勢，同時，也有自己的短處和劣勢。如果用其所短而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄;相反，一個人若能揚長避短，強化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。
因此，消除孩子的自卑心理，要善於發現他們的長處和優勢，併爲他們提供發揮長處的機會和條件，讓孩子學會理智地對待自己的短處，尋找合適的補償目標，從中吸取前進的動力，就能把自卑轉化爲一種奮發圖強的動力。這也是幫助孩子克服自卑心理的關鍵。
驅逐孩子心中失敗的陰影
孩子在生活中難免遇到失敗和挫折，而失敗的陰影是產生自卑的溫牀。所以，父母應及時瞭解孩子的心理變化，給孩子以指導，幫助孩子及時驅逐失敗的陰影，這是克服自卑、保持自信的重要手段。
驅逐失敗陰影的方法很多，比較常見的有以下兩種：一是父母要幫助孩子將失敗當做學習的機遇，認真分析失敗的原因，從失敗中學習和吸取教訓，總結經驗;
二是徹底遺忘，父母要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記，或是用成功的經歷去抵消失敗的陰影。
引導孩子建立積極的人際關係
自卑者大多孤僻、不合羣，喜歡把自己孤立起來。而積極的人際關係會爲他們提供必要的社會支持系統，
有利於自身壓力的減緩和排解，性格也會變得開朗起來，並且在與人交往中也會更加客觀地評價自己和他人。家長要鼓勵自卑的孩子多與別人交往，並教給他們一些社交技能。
尊重孩子的自尊心
幫助孩子建立自信，樹立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很強，如果做錯事，自己就很內疚。如果家長再對他冷嘲熱諷，甚至拳腳相加，
就會嚴重挫傷孩子的自尊心，孩子會“破罐破摔”，越來越差。這時家長應關心、體諒孩子，對他說人人都會犯錯，只要知錯就改，下次不犯就行了。這樣，孩子會排解消極情緒，越來越自信。
