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6-12歲右腦開發方法

來源:女友組    閱讀: 3.02W 次
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6-12歲右腦開發方法,擁有一個智商高的寶寶是所有父母都希望的,孩子在12歲之前是開發右腦的黃金時期,所以父母應該在12歲之前就開發寶寶的右腦,以下分享6-12歲右腦開發方法。

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一、閱讀

縱觀歷史腦力強大的人物,都是讀書的高手。有相關的資料調查顯示,愛因斯坦一生大約讀了3萬本書,三萬本是什麼概念,一年365天,愛因斯坦活了76歲,這麼一算這一輩子愛因斯坦每天至少讀一本書。愛因斯坦超高的智商與閱讀之間有關係嗎?

日本著名的腦科學家茂木健一郎,曾經寫過一本《如何用閱讀改造大腦》這本書。專門闡述了閱讀對於到啊的影響。研究表明學習會讓學習和記憶的海馬區產生新神經,如果一直閱讀,大腦結構就會一直髮生變化。所以有“讀書越多越聰明”一說。如果家有6-12歲的孩子,培養孩子的閱讀習慣是開發腦力的好方式。

二、運動

著名的腦科學專家洪蘭就曾說過:“激活大腦最好的方式,就是運動、閱讀和遊戲”

據相關研究表明,孩子運動的時候,大腦會產生三種傳遞物質,多巴胺、血清張素、腎上腺素。這三種傳遞物質是大腦的營養素,會提升孩子的專注能力。所以想要提高孩子腦力中的專注力,就要孩子多運動。比如孩子無法安靜做作業、或者聽網課,家長不要強求而是讓孩子出去跑一圈,起到的效果會更好。

6-12歲右腦開發方法

《大腦當家》的研究發現,如果小學生每週能慢跑2-3次,一次堅持30分鐘,等到12周以後,認知表現就會有明顯提升。哈佛醫學院的醫師約翰·瑞提曾經出過一本書《運動改造大腦》,建議可以選擇瑜伽、體操、溜冰、空手道、有氧體操、攀巖等等。所以家長趕快選一樣,讓6-12歲的孩子運動起來!

三、順應孩子的天性

這一招是日本家長對於孩子最常使用的方法。在日本,對於12歲之前的孩子,一定要讓他們儘量使用大腦,培養他們獨立思考的能力。讓孩子自然成長,不過多插手,所以很多人本孩子從小自己能力比較強。不插手,給孩子創造一切運用大腦的條件,是日本家長開發孩子大腦的高招。

四、玩腦力遊戲

腦神經科學家認爲:遊戲是最好的心智挑戰!

孩子在遊戲的過程中,會鍛鍊到觀察力、記憶力、專注力、邏輯思維能力、語言表達能力、想象能力、創造力等等,這些所有能力的提升,自然讓腦力增強不少。對於6-12歲的孩子,家長給孩子選擇腦力遊戲時,建議選擇專業的腦力開發遊戲。

6-12歲右腦開發方法2

一、開發孩子的右腦

想要開發孩子的右腦潛力,其實在任何時候都是可以進行鍛鍊的,在開發孩子的右腦潛能時,首先要讓孩子保持充足的睡眠,這樣在日常生活中注意力才能夠很好地集中,對於外界也能夠及時的.作出反應,而且學習能力也會更好的表現出來。

二、正確引導孩子

人們在睡眠的時候,大腦會處理新的記憶和技能,如果你經常的熬夜,即使學習了很多東西在第2天也是會非常容易忘記的。3~7歲的年齡是右腦開發的黃金時期,一般在這個階段的孩子想象力非常的豐富,只要正確的引導孩子,就能夠讓右腦充分的發育。在這個年齡段的孩子也是比較喜歡愛玩的,父母想要開發孩子的右腦,可以通過做遊戲的時候來正確的引導孩子。

6-12歲右腦開發方法 第2張

三、提高孩子的學習興趣

很多父母都非常重視早期教育,在孩子年紀比較小的時候,就給孩子報了很多興趣班,用來開發孩子的右腦,但實際上如果孩子不喜歡上興趣班而強行讓孩子去學習的話,這對於孩子的發育也是非常不利的。要讓孩子對學習產生興趣,不是一味的給孩子報興趣班,在日常生活中多觀察自己的孩子,如果孩子對某一件事物感興趣的話,再讓孩子進行學習,那麼孩子的興趣也會提高,這樣孩子在學習的過程中會更加的專注。

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1、充足的睡眠

如果一個孩子沒有充足的睡眠這些腦力、學習、集中注意力、解決問題、都會受到影響。美國加利福尼亞大學的神經科學家肖恩說過:“如果連續21小時不睡的話,你的工作與學習能力和一個酒鬼沒什麼兩樣。”所以想要開發大腦,就要讓孩子有充足的睡眠。

2、參加適量的運動

研究表明:只要每星期散步3次,每次半個小時,就能提高孩子的學習能力、注意力、專注力以及抽象推理能力。所讓孩子參加適量的運動也能開發孩子的大腦!

3、聯想記憶法

英國倫敦大學研究發現:“世界記憶大賽中成績好的8個人,經檢測並沒有特別高的智商,只是他們懂得方法。例如,要記住一副撲克的順序,他們會給每張牌一個身份,然後自己聯想,編成一個小故事,撲克牌的順序自然就記下來了,所以要給孩子鍛鍊這種聯想記憶,只要找對方法,什麼事都不難。俗話說,天下無難事,只怕有心人!

6-12歲右腦開發方法 第3張

4、合理飲食

合理的飲食也是大腦開發的關鍵,如果想要孩子大腦聰明就不要給孩子吃脂肪多的食物,因爲脂肪多的食物阻塞大腦的血管,影響大腦的功能,還能讓孩子智商下降。最好給孩子吃素食或者碳水化合物例如麪條、米飯、烤土豆,還有豌豆、蠶豆、豆腐等,最好給孩子多吃水果,因爲水果含有多種維生素有助於孩子開發大腦。

5、看相關的書籍

還有就是最重要的就是要看書,看有關推升智力方面的書籍,因爲裏面的方法都是有科學依據的,可靠還好用,所以家長要給孩子看一些相關的書。

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