怎樣生孩子能又快又不痛，一般是很難達到生孩子又快又不痛，但可通過孕期控制體重、使用催產素、體位選擇、鎮痛分娩等方式減輕疼痛，加速生產過程。來接更多關於怎樣生孩子能又快又不痛
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1產前準備，如果在產前沒有動起來，那麼在生產的時候只能默默的忍受疼痛了，正確的做法應該是每一天都要進行適量的運動，可以在家人的陪同下進行爬樓梯或者是散步，增加肌肉的彈性，在生產的時候肌肉的張力較大，如果肌肉的彈性夠好，那麼寶媽感覺到的疼痛感就會少很多。
2掌握節奏，生孩子也是有節奏的，疼痛是肯定的，但是在疼痛時候，寶媽們一定不要大喊大叫，打亂了自己的節奏，這樣不僅僅會感覺到劇烈的疼痛，還有可能造成生產困難或者是一些其他的症狀。
3姿勢很重要，在快要生產前，有一個很重要的步驟叫做開宮口，因爲開宮口的.時候也會感覺到劇烈的疼痛，所以很多寶媽們在這一步驟上面費了很多勁兒，等到真正要生產的時候，又沒有足夠的力量來支撐了，那麼整個生產的過程就會變得又痛又長，所以我們需要找對正確的姿勢來幫助又快又省力的開宮口，這樣在生產的時候才能保留更多的力氣。
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1、控制體重：影響分娩時間的長短，有一個重要的因素就是胎兒大小。因此如果孕婦想生孩子生得快一些，在懷孕期間需控制好體重。如果孕期體重增加過多，胎兒體重過大，相對來說分娩時間就要長一些，且容易造成難產，加重痛苦；
2、使用催產素：生孩子的快慢也和宮縮強度有關係。如果宮縮不良，可以在醫生的指導下，用催產素來加強宮縮促進生產或者是進行人工破膜加速生產；
3、體位選擇：孕婦也可以選擇自由體位分娩來加快產程，如坐在分娩球上分娩，此時產婦可以變換姿勢並調整擺動盆腔，來緩解腰部與背部的不適；
4、鎮痛分娩：在分娩過程當中，由於宮縮的原因，孕婦會出現陣發性的腹痛，此時可以選擇鎮痛分娩。由於有【麻】醉藥作用，孕婦不會感覺到明顯疼痛，一般宮縮也不受到影響；
5、其他：產婦可以在孕期適量運動，增強自己的體質，以便分娩時更順利，從而加快產程、減輕痛苦。
產婦不必過於執着快速生孩子，因爲生孩子太快也不是一件好事。如果從規律宮縮到產程結束在3小時以內考慮是急產，急產可能會造成產後出血、產道裂傷等不良後果，因此生孩子不要追求特別快，只要產程在正常時間範圍內均可。
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懷孕期間，合理走路，能促進血液循環、新陳代謝，改善肌肉柔韌度，是減少生孩子疼、慢常用辦法。一般，要早晨起來走路，最少有意安排一個小時，專心專意走路，採取快走慢跑方式，不能大汗淋漓，也不能氣喘吁吁，呼吸均勻地走就可以。
懷孕期間，合理走路，能濡養全身經絡、盆骨韌帶柔韌，便於生產時盆骨打開，能達到生產快、疼痛少之目的。懷孕期間，要減少臥牀，勤於活動。要早晨與早飯後，合理規劃走路時間，晚飯後走路，要慢、散步方式就好。以消食、調節心情爲重，強化表陽入裏，濡養筋骨目的。
懷孕期間，以至於臨盆開始，都要在走路中度過，是生產快、又不疼痛之基本方法。在胎氣動、以至於下趨前，都不要臥牀。明顯感覺嬰兒有下趨之勢，再選擇蹲式產牀生產。
選擇產牀，深呼吸，是生產快、又疼痛少之最後辦法。要選擇蹲式產牀，蹲產牀上，護理人員輔助，感覺嬰兒下趨之勢後，深深地吐一口氣，將腹部氣息完全吐出來，然後放鬆，均勻地吸氣，一鼓作氣，借嬰兒下趨之勢，力氣用在下部，打開盆骨，生產完成。這是孕婦生產常用辦法，也是最好經驗。
