使用收腹帶的危害，很多新媽媽在產後就會開始使用收腹帶來進行瘦身。因爲保持身材是非常重要的一件事情。但是使用收腹帶是有很多注意的事項的，下面來看看使用收腹帶的危害。
使用收腹帶的危害1
一、順產後使用收腹帶的注意事項
1、收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。
2、正常分娩的產後，應加強鍛鍊，經常做擡腿、仰臥起坐運動及一些產後操，而不宜長期依賴收腹帶。
3、吃飯時束着收腹帶，媽咪多半感覺不甚舒適，而且在脹氣、腸胃蠕動不佳時，如又綁着束腰帶，可能會使脹氣情形加重。
4、由於自然生產傷口集中在外陰部，束腹帶不需刻意用緊，每天使用時間也不要太長，以免影響生活品質不說，還可能因錯誤的使用方式而長疹子。晚上睡覺時，最好將速腹帶拿起來，等到白天要下牀活動時，將它束在下腹你希望可以拉提起來的部位即可。
5、順產的媽咪使用束腹帶，主要是藉此將身體下垂的部分往上託，因此要特別注意束腹帶使用的方向及用法，特別是使用繞式束腹帶者，嚴禁直接將它綁上去，而要遵守由下往上、由緊到鬆的纏繞方式，減少骨盆器官下垂的可能。
二、收腹帶什麼時候用好
1、一般情況下，自然分娩的媽媽們在月子過後就可以使用收腹帶了。不過有些媽媽認爲，順產，腹部沒有受傷，可以立即使用收腹帶，其實這個是錯誤的。
分娩後媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，如果過早使用束縛帶只會限制體內血液循環，很不利於體內惡露排出，更不利於呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。另外，過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，可能會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利於盆骨的恢復。因此建議自然分娩的媽媽應該在產後身體恢復較好後開始使用骨盆矯正帶，到產後1個月後，再使用順產專用收腹帶，幫助塑身。
2、剖腹產後立即使用剖腹產專用收腹帶，固定傷口剖腹產後腹腔內臟受到侵入性手術影響，術後需要立即使用剖腹產專用收腹帶，來固定傷口，促進傷口癒合，防止內臟下垂。此時，收腹帶的護理作用大於塑身作用，所以媽媽在選購剖腹產收腹帶時，切忌一味收緊尺碼，而更應該選擇透氣性能好，穿戴舒適，並能根據剖腹產傷口的位置和恢復程度，自由調節鬆緊的剖腹產專用收腹帶。同時，還可以同步使用骨盆矯正帶儘快幫助盆骨恢復到產前尺寸。
3、無論是順產還是剖腹產媽媽，最早在產後6周至6個月後，可按照個人需要轉用加強型收腹帶。
三、順產後用收腹帶的好處與危害
順產後用收腹帶的好處
順產的產婦是分娩後就可以使用收腹帶，其主要目的是爲了子宮的恢復，收腹帶能夠促進子宮的收縮，幫助體內機能慢慢恢復。另外產後使用收腹帶，增加了對腹腔的壓力，防止內臟下垂，能夠減少產後出血，有助於惡露排出，對於產後恢復有着積極的作用。
順產後用收腹帶的危害
1、在懷孕期間，女性的腹壓一直都在上升，這種壓力會壓迫盆底，對盆底的功能和結構造成一定的損傷。如果這些損傷在產後得不到恢復，女性就容易出現尿失禁、子宮下垂、陰道前後壁膨出等異常狀況。可以說，產後身體的恢復關鍵在於盆底功能的恢復，而收腹帶不但不能幫助收腹，反而會進一步加大腹壓，影響盆底功能的恢復。因爲緊繃的關係，還不利於腰腹部的血液循環和皮膚代謝，可能會引起皮炎。
2、長期使用收腹帶，會導致血脈不暢，從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。
3、產後束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈（產後子宮恢復），陰道前壁或後壁膨出等，並易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
4、從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要斜折一次。
5、斜折即將腹帶的正面轉成反面，再繼續綁下去，斜折的部位爲臀部兩側，後5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁。
6、最後蓋過肚臍後用安全別針固定並將帶頭塞入即可，每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用。
四、順產後保健
1、要調整好自己的心態
有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放，情緒高漲，還有一些產婦因寶寶性別或寶寶有不好，情緒低落，甚至沮喪，這都會影響子宮收縮，引起產後出血。
2、注意飲食
生孩子後會感到飢腸轆轆，可吃些不刺激又容易消化的食物，如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯麪條、鯽魚湯麪葉、煮雞蛋等。吃過食物後，可美美地睡上一覺。
3、要進行母乳餵養
寶寶出生後半小時內就要給寶寶喂第一次奶，同時跟寶寶進行皮膚接觸。這有利於刺激乳腺分泌，對母親子宮的恢復很有好處。
4、注意觀察出血情況
分娩後2小時內在分娩室觀察，此期間最易出血，所以特別要注意，分娩後2～24小時在病房觀察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宮，能減少出血。這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛，可採取仰臥位休息。
5、要好好休息
分娩是體力消耗較大的過程，會感到疲倦，會不知不覺地睡意襲來，這時要抓緊時間休息，可閉目養神或打個盹兒，但不要熟睡，因爲你還要照顧寶寶，要給寶寶喂第一次奶。
6、要及時大小便
順產的'產婦，分娩後4小時就要排尿，產後6小時要排出尿，24～48小時排大便。
7、儘早下牀活動
產後就要在牀上活動，如翻身、擡腿、收腹、提肛等，順產8～12小時即可下牀活動。總之，上述是一個正常分娩的完整過程，但其在目前現實中僅佔少部分，因爲孕產婦中有約60%有高危因素，40%有正常頭位，其中還有1/3存在頭位不正，所以分娩中異常產程較多見。
使用收腹帶的危害2
收腹帶綁的過久反而不利於瘦身。
因爲收腹帶使用時間過長，會嚴重影響血液循環，限制腰肌及腹背的活動。而且，由於動脈不通暢，血管的供血能力受限，會導致心臟的供血不足。較大的壓力也會影響腸道，使飯後腸蠕動變得緩慢，導致食慾下降或便祕等。
我們在使用產後束縛帶時要明確一點，有幫助的收腹帶是臨牀上所用的腹帶，和市面上常見的高彈力束腹帶是不一樣的。一般市面上的高彈力束腹帶產後媽媽是不宜使用的，反而會影響血液循環。拿起腹帶從髖部恥骨處開始纏繞，前5~7圈重點在下腹部重複纏繞，每繞一圈半要如圖斜折一次;接着每圈挪高大約2釐米由下往上環繞直到蓋過肚臍，再用回形針固定。拆下時邊拆邊將腹帶捲成圓筒狀，方便下次使用。
綁腹帶的時間：早晨起牀、梳洗、方便完後，再綁上腹帶;三餐前，若腹帶鬆掉，則須拆下重新綁緊再吃飯;擦澡前拆下，擦澡後再綁上。腹帶不要綁得過緊，有些新媽媽爲了使腹部恢復平坦，用腹帶時綁得太緊，這會對身體造成不良影響。因爲腹帶綁得過緊，會造成腹壓增高，生殖器官受到的盆底支持組織和韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈、陰道前壁或後壁膨出等症狀，而且還會使腸道受到較大的壓力，飯後腸蠕動減慢，出現食慾下降或便祕等。
正確使用收腹帶
不僅不會引起腸粘連，而且還可幫助收縮腹部和腰圍，預防胃下垂。在減輕腰痠背痛的同時，收腹帶還有助於維護子宮及盆底功能的正常，保持美麗的曲線。就一天來說，收腹帶應在白天使用，正確使用方法爲：每天飯後半小時，小便排空之後戴上收腹帶，飯前半個小時將其取下。晚上睡覺前一定要取下收腹帶。即使是剖宮產，也不宜長期使用，一般只能在術後7天內使用。之後， 產婦 可進行健身操鍛鍊，以幫助體形的恢復。
