小月子要注意哪些，雖然人流術是一個相對比較安全的小手術，但是流產後也要坐小月子恢復身體，女生在做小月子期間，也有很多方面需要注意，下面分享小月子要注意哪些。
小月子要注意哪些1
第一、適當休息
人流術後需要儘量臥牀休息三天，避免重體力勞動和身體着涼。由於流產後子宮內膜有創面，不恰當的活動可能會導致術後出血持續時間延長，甚至導致下腹疼痛等。所以做小月子期間應保證休息時間充足。
第二、避免性生活
人流之後陰道等部位的抗感染功能減退，如果過早的進行性生活，很容易導致細菌等病原體入侵，引起子宮內膜炎、盆腔炎等婦科炎症。此外，術後同房如果不做好避孕工作，還是有繼續妊娠的可能，且再次懷孕對身體影響較大。
第三、保持局部衛生清潔
需要注意，手術之後的兩週內洗澡不要選擇坐浴，可以淋浴。同時要注意局部的衛生清潔，適當用溫水清洗外陰周圍，內褲應選擇透氣較好、溫和柔軟的布料。
第四、密切觀察陰道出血時間
無痛人流手術之後，陰道會有短期、少量的出血現象，但出血時間一般不會超過10~15天。如果術後超過半個月，陰道還是持續出血，或者術後的出血量超過以往月經血量，伴有下腹疼痛、發熱等其他異常症狀，都應及時去婦產科就診。
第五、適當補充營養
做小月子期間，除了做好身體衛生護理工作外，也要注意適當補充營養，促進子宮更好更快的恢復，保護女性生育能力。一般建議吃些魚蝦、豆製品、八寶粥等高營養且易消化的食物，少吃寒涼食物，保證飲食全面均衡，但不宜大補。
第六、家人給予精神安慰
許多情況下，女性在人流術後會出現情緒低迷、失眠、憂愁、煩躁、抑鬱等不良情緒。這個時候，家人應給予充分的理解和言語慰藉，幫助患者走出產後抑鬱。
小月子要注意哪些2
1、進行手術之後要注意充足的休息時間。前三天一定要臥牀休息好，因爲做完手術之後，子宮是會留下一定面積的`創傷，如果過早的做重的體力活動，就會延長陰道出血，所以15天之內是不能夠參加體力活動和一些劇烈的體育運動的。
2、要充分的補充營養。因爲做完手術之後會引起一定得出血，這樣身體就會受到傷害，這個時候要及時的補充人體所必需的蛋白質，維生素，比如要多吃豬肉，驢肉，雞蛋等等。
3、要堅持做好科學的避孕工作，因爲意外懷孕做了手術之後，一般是需要一個多月卵巢纔會恢復正常，月經纔會及時的來潮，這個時候要做好避孕，可以在產科醫生的建議下，防止再次懷孕。
4、注意個人的衛生清潔
做完手術之後由於產婦的身體抵抗力有所下降，這個時候更要注重個人的衛生，因爲子宮內膜會留下一定程度的創傷，那麼陰道的分泌就會變多，這個時候很容易滋生細菌感染，你要注重外陰部的乾淨衛生，衛生紙要經常消毒，內褲要勤換。
5、注意觀察流血情況
意外懷孕做完手術之後，胎盤就會剝離，子宮會出現一定量的流血，這種情況一般都會隨着子宮的慢慢恢復而停止，一般持續的時間是3到5天，最晚不會超過5到10天，如果持續時間過長，流血量過大，並且還有異味，白帶異常等情況，這個時候可能就已經產生了感染，一定要及時到醫院就診。
