【導讀】:近日,日本女模水原希子現身某時尚盛典走秀,一身復古裝的她氣場十足。但是一轉身,畫風突變! 臀部贅肉疊出,下垂明顯,還看到了辣眼睛的橘皮組織。
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近日,日本女模水原希子現身某時尚盛典走秀,一身復古裝的她氣場十足。但是一轉身,畫風突變!
臀部贅肉疊出,下垂明顯,還看到了辣眼睛的橘皮組織。網友紛紛吐槽到“好惡心”“這個人不管穿什麼都要露屁股”“這是發福了麼”
的確,這也不是水原希子第一次“露屁屁”了,早在15年參加《第20屆TGC時尚盛典》的時候,也大秀半臀。不過那時的臀部看上去比現在緊實許多。
15歲就擔任《seventeen》專屬模特,水原希子擁有高辨識度的面孔與纖瘦的身材,對她的評價,網友兩極分化嚴重。有覺得“漂亮極了”,也有覺得“未免太醜了吧!”
168cm的身高,42kg的體重,明明是相當不錯的。
早先的蠻腰蜜桃臀也是相當搶眼。
誰說只有大胸才性感?
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扮兔女郎秀魔鬼身材。
無視重力 練翹屁屁是關鍵!
身材小缺陷是分分鐘能拉低形象分的,尤其是屁屁,鬆弛下垂的屁屁會給人“歐巴桑”的即視感,練翹屁屁纔是關鍵吶!
尤其是久坐不運動的人,屁屁鬆垮,下垂,橘皮組織...背面身材真的是慘不忍睹!想要完善曲線,趕緊練翹屁屁。平時除了要避免久坐,端正坐姿外,還要通過運動鍛鍊臀部,趕走屁屁多餘贅肉,緊緻臀部曲線。
居家臀腿訓練操
第一組
第二組
第三組
第四組
第五組
第六組
第七組
第八組
第九組
以上每組運動做15-20下,中間休息一分鐘,然後重複3組,視個人情況而定。不光是可以提臀,還有很好的瘦腰瘦大腿的效果哦!趁着天氣涼快,趕緊練起來吧!