【導讀】：豐胸霜是一種常見的豐胸產品，雖然具有一定的豐胸效果，但很多人會擔心豐胸霜停止使用之後就會反彈，那下面就和小編一起來看看豐胸成功後怎麼防止反彈。
豐胸是一個長期堅持並且需要多方面配合的事情，單純的依靠豐胸霜進行豐胸是很有可能會反彈的，因此最好還需要配合其他的豐胸方式。
豐胸產品之所以會反彈，是因爲很難補充乳房細胞的豐胸營養，真正進入到乳房祈禱豐胸功效的成分微乎其微，所以就很難達到滿意的豐胸效果。建議注意使用食療法和按摩法進行鞏固，這樣完全符合胸部發育的自然規律，從而使胸部實現二次自然健康發育,全面提升、緊緻、堅挺，呈現完美胸形，使乳房變大、變圓、變挺、變翹!
對於豐胸這件事，大家可以採用自然豐胸的辦法，飲食上注意及時補充營養，尤其是補充維生素a及蛋白質，可以選擇酒釀、豬蹄、雞爪、豆製品等多種營養含量且能夠促進乳腺發育的食物，也不是說每日都要吃，適量的均衡飲食，在很大的程度上是可以幫助豐胸的。運動上多做一些擴胸運動，比如瑜伽、俯臥撐、游泳這些，都是可以幫助女性更好的增大胸肌，從而起到豐胸的效果。
一、要保持營養的攝入
飲食主打木瓜、魚、肉及鮮奶等成爲我們的飲食主打，因爲含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成爲飲食伴侶，因爲種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成爲補給重點，因爲富含維他命C的食物，可防止胸部變形。讓芹菜、核桃及紅腰豆等成爲主要蔬菜，因爲蘊含有豐富維他命E的食物，有助胸部發育。讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成爲隨時攝取的食物，因爲含維他命A的食物，有利激素的分泌。
二、要堅持做有利於豐胸的運動
爲你介紹幾個簡單豐胸動作，能幫助身體調整內在氣息，促進胸部血液循環和營養供給，鍛鍊胸部肌肉，集中胸部脂肪，實現快速豐胸目的。
1、兩腿併攏站直，腰部挺直，擡頭、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，兩手垂放在腿部兩側。
2、緩慢呼氣，同時身體重心往下，呈半蹲姿勢。做這個動作時，會感到尾椎處往下延伸。
3、在步驟2的姿勢上，吸氣，然後兩手慢慢擡起，與地面平衡。注意兩手打開，並於肩膀同寬。
4、臀部坐在腿上，然後呼氣，兩手往上舉起，同時手指心相貼，脊椎儘量往上延伸。
5、身體躺在左側，兩腳膝蓋爲彎曲，左手放在右膝蓋側面，然後右手帶動身體往後張開，注意眼睛看着右手指尖。大概做3到5次呼吸，然後恢復原來動作，換另一側身體重複動作。
抓住豐胸的最佳時期
從月經來的第11、12、13天，這三天爲豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天爲次佳的時期，因爲在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。
毛巾熱敷按摩配合豐胸產品
熱敷是一種傳統的中醫豐胸方法，熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液循環、促進局部代謝的作用，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋直接敷於胸部。按摩不僅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促進乳房發育，還能防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤，所以按摩是很好的豐胸方法。最重要的一點是沒有任何副作用。
注重日常的保養
豐胸成功後不要認爲都萬事大吉了，後期一定要注意日常的保養。這是因爲人的身體本身就有一個慢慢衰老的過程。特別推薦沐浴水療按摩，沐浴時將溫水或冷水交替着由下往上衝洗、刺激胸部。洗完後，趁着身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。
