女生不穿內衣的危害

長期不戴胸罩會導致乳房韌帶鬆弛，從而影響乳房外觀。

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1、導致乳房下垂

對於女性來說，內衣最大的作用就是保持胸部的形狀和線條。穿上內衣以後胸部會變得堅挺飽滿，整個人看起來也特別有氣質。但如果說長時間不穿內衣，胸部便會下垂，這對於外在的形象影響是比較大的，整個人的氣質也會下降很多。

2、造成胸部損傷

不穿內衣很容易造成胸部損傷。內衣還有一個非常重要的作用就是保護乳房免受傷害，如果說是質量比較好的內衣，面料通常都是純棉的，質地非常柔軟，穿在身上 很舒服，還能夠對乳房起到保護作用。但如果說不穿內衣，穿的又是人造纖維的衣服，很有可能會導致乳房的皮膚過敏，甚至還會造成皮膚髮炎。

3、乳房變得越來越小

有些女性的`乳房比較大，外形也比較好看，偶爾一兩次不穿內衣沒什麼問題。但還有一些女性乳房本來就很小，如果在這種情況下經常不穿內衣，胸部不僅會變形，而且也會變得越來越小，最終變成飛機場，這樣就喪失了女性該有的嫵媚。

女生不穿內衣的危害2

1、胸部逐漸下垂

女性長時間不穿內衣不僅僅影響乳房美觀性，而且也會降低身體素質。之所以每個女性都需要內衣，因爲內衣能支撐胸部。若女性一直不穿內衣就無法支撐胸部脂肪和軟組織，從而使得乳房下垂和外擴，降低立體感以及美感。

2、影響美觀

不穿內衣可影響美觀，因爲乳房可跟隨機體運動而不停的晃動。另外，若襯衣較輕薄，不穿內衣可能會走光或露點，讓女性尷尬至極。

3、增加患胸部疾病風險

女性長時間沒有穿內衣就會使得乳房跟衣服經常摩擦，再加上沒有注意局部清潔和衛生，就會增加患乳腺疾病風險。

女性穿內衣應注意什麼？

1、選擇合適大小的內衣

通常青春期後乳房開始發育，此時正是乳房發育黃金期，不過不能過早穿內衣，等乳房定型之後再選擇合適大小的內衣。

2、控制戴內衣的時間

在家不出門或睡覺時必須把內衣摘下來，每天穿內衣的時間不能超過8個小時，以免影響局部血液供應和皮膚呼吸。

3、選擇吸汗和透氣性良好的內衣

由於夏天天氣比較炎熱，所以優先選擇天然纖維且稍微薄的內衣。拒絕穿化學纖維材質的，雖然價格實惠，不過易引起皮膚過敏，透氣性也差，活動時會跟胸部相摩擦，久而久之增加患乳腺疾病風險。另外，也不能選擇肩帶太窄的.內衣，不然會壓迫肌肉組織，影響血液循環。

哪些信號說明內衣該更換了？

1、內衣布料變鬆

內衣兩側布料變鬆，提示該更換了。新買的內衣應用最外側的鉤子，隨着時間延長，布料會逐漸變鬆，然後逐步有內側的鉤子。不過，內衣鉤子扣緊時保證內衣跟肌膚間應有三根手指大小的空隙。

2、肩帶下滑

肩帶總是下滑，說明內衣太小或太鬆又或是款式選擇不對，應根據自己的肩型選擇適合的肩帶款式。

3、罩杯總是走位

穿好內衣後，運動幾分鐘後罩杯就會移位，提示內衣尺寸不對或內衣底邊鬆弛。

4、罩杯輪廓凸顯

通過襯衫能看到罩杯的輪廓，提示內衣已變鬆或變大，這種情況下應及時更換，不僅穿着不舒服而且易走光。

女生不穿內衣的危害3

女性長期不穿“內衣”，會造成什麼影響？

1、不美觀

女性不穿內衣，最直觀的影響就是“不美觀”。不穿內衣的女性，在走路的時候，胸會隨着身體的運動而晃動，如果外衣再比較輕薄，很容易走光、露點，招人旁人異樣的目光。

就像之前女星熱依扎就因爲沒有穿內衣上了熱搜，被網友攻擊：在公共場合穿着過於暴露，不雅觀。

2、胸部下垂

女性不穿內衣，不僅影響了外觀的美觀，還會對身體健康造成影響。

內衣的發明，是爲了給予胸部足夠的支撐，如果女性長期不穿內衣，胸部周圍的脂肪和軟組織，就會因爲沒有支撐力，而出現下垂、外擴的趨勢，整個胸部也沒有了美感和立體感。

3、胸部疾病

胸部的健康是十分重要的，而且遠要比胸部下垂和走光更要嚴重。

如果女性長期不穿內衣，會讓胸部直接和衣服相接觸，衣服的材質有很多種，如果不注意衛生清潔，很容易對胸部的健康問題造成傷害。

這並非是危言聳聽，很多運動員就經歷過因爲衣物摩擦而導致胸部受損的情況，着實是十分嚇人。

對於女性來說，有時候穿內衣確實會有些不舒服，不過爲了美觀，健康，還是儘量把“舒服”留給晚上，出門外出的時候最好還是穿上內衣。

對於女性來說，日常生活中還是要以穿內衣爲準，而且內衣在穿戴的過程中，也要注意一些注意事項。

女性穿內衣的注意事項：

1、選擇更適合自己的內衣

女孩子一般進入到青春期之後，胸部便開始發育，這個時候正是胸部發育的關鍵時期，應該任由其發育，所以青春期的孩子，能不戴內衣就不戴。

因爲這個時候也不存在胸部下垂的問題，一般建議女孩子到了18歲之後再戴內衣，女孩子可以選擇穿小背心。

2、戴內衣的時間不要過長

睡覺的時候不要穿內衣，在家不出門的時候沒有必要穿內衣。

健康專家認爲：文胸不能整天穿戴，每天要保證8個小時不穿內衣。而對於那些整天需要上學或者上班的人來說，這8個小時只能在睡眠中完成，所以醫生都會建議女性在睡覺的時候不要穿內衣。

3、內衣的材質要選用棉質

內衣是顯露女性美態的作用，但是如果穿錯了內衣，那麼可能會適得其反。

那些化學纖維的內衣容易誘發皮膚過敏，透氣性較差，在活動的時候，內衣也會摩擦胸部，時間一長，很容易誘發乳腺疾病，所以內衣的材質要選擇純棉的。

另外，那些肩帶較窄的`內衣，也會壓迫肌肉組織，導致血液循環發生障礙，所以內衣的吊帶也要寬窄適度。

胸部的發育和生育有密切的關係

胸部是女性最重要的性特徵之一，和生育有十分密切的關係。

胸部一旦沒有得到正確的發育和保護，很容易讓胸部內部的乳腺出現問題，進而會影響到女性體內的激素水平。

一旦激素水平很難維持正常水平，那麼女性無論是備孕還是哺乳，都會受到不小的影響。

所以對於女性來說，日常對於胸部的護理要上心，日常更是要穿上“內衣”這塊“遮羞布”，充分保證胸部的安全。