自體脂肪隆胸和假體隆胸都比較好，但是根據每個人的身體情況不同，選擇適合自己的隆胸方式纔是最好的。
自體脂肪隆胸好還是假體隆胸效果好無法一概而論。如果患者原本乳房較大，哺乳後變小，且患者自身腹部具有脂肪，則適合自體脂肪移植。自體脂肪較爲柔軟，手感相對較好，但維持凸度效果較差。
假體隆胸需創造新創傷，但其前凸效果較爲理想，所以假體隆胸比自體脂肪豐胸外觀較爲理想。但假體質地偏硬，如果患者原本胸部較大，可將假體放置深面，此時觸摸時手感相對較好。
總之，假體隆胸與自體脂肪隆胸各有優勢，較難判斷到底是自體脂肪移植效果好，還是假體隆胸效果好。
自體脂肪隆胸和假體隆胸都比較好，但是根據每個人的身體情況不同，選擇適合自己的隆胸方式纔是最好的。
自體脂肪隆胸主要是抽取自身的局部脂肪來進行隆胸，這種隆胸方式機體的排斥反應比較小，但是需要進行多次的手術纔有可能達到隆胸的目的`。
假體隆胸主要是採用假體的方式來進行隆胸，這種隆胸方式比自體脂肪隆胸效果明顯，但是這種方式後遺症比較多。
如果需要隆胸，一定要去專業正規的醫療機構進行胸部的檢查，並在醫生的指導下選擇適合自己的隆胸方式。
假體和自體脂肪在隆胸手術中都非常常見，對於選擇假體還是自體脂肪，需要根據求美者本身的要求。如果相對比較瘦，胸部比較平，就只能選擇假體。
如果體態略胖，乳房有一定的體積，選擇自體脂肪比較好。如果區於兩者之間的求美者，兩種方式都可以選擇。
此外，脂肪可能需要反覆充填，而且可能不能一次成型，假體容易發生排斥反應、感染及包膜攣縮。所以，無論求美者選擇何種手術，都要接受其優點和缺點。
自體脂肪隆胸過程：
在肥胖部位如腰腹部、大腿、臀部運用部分浸潤麻醉技能，用注射器吸脂法或電動負壓機械吸脂法抽吸移植所需的.皮下脂肪。現有比較新的結果較好的水動力吸脂技能。
第二、脂肪顆粒純化。經過脂肪純化技能對抽吸的脂肪顆粒進行處理，以萃取出注射所需的脂肪顆粒。
第三、脂肪注射。將純化的脂肪顆粒注射到乳房腺體後間隙及(或)腺體外表，術後進行按摩塑形和適當加壓包紮。
符合隆胸人羣：
1、胸部發育扁平，或是乳房鬆懈下垂，但腰腹，下半身脂肪較多的女士。
2、先天性或後天性(外傷、燒傷、藥物運用)身體軟結構發育不良者。
3、身體某部位在周徑和體積砂迷稱者。
4、身體必要注射移植部位非纖維縮緊原因引起的部分凹陷者。
5、除了胸部Ⅲ度鬆懈下垂者。
6、身體健康，無急慢性疾病者。
一、怎麼樣把自己的脂肪填充到胸部？
自體脂肪填充是在先把人體腰、腹部、大腿處的皮下脂肪細胞抽取出來，再清洗過濾再提取活的細胞，選擇完整脂肪顆粒的細胞，通過注入的方式再移植到胸部達到豐滿胸部的目的。
同時需要保證提升脂肪蛋白酶活性和提高脂肪細胞成活，此時需要脂肪酶與（艾苛密）胞源食物結合共同發揮作用，提供脂肪細胞成活所必需的養料和能量，終達到脂肪填充效果。
二、謹記這6點，避免自體脂肪填充的危害！
1、貪圖便宜，毀在黑機構裏
自體脂肪豐胸涉及到吸脂和豐胸兩個手術，所以，對於操作環境要求十分嚴格，必須在無菌的情況下操作，減少感染和炎症。在抽脂的操作和提取過程也要豐富的經驗以及很高的技術手法
如果在比較便宜的又沒有任何資質的診所或機構，因操作者手法不成熟會發生脂肪栓塞，引起突然失明或者是休克。所以，在醫院的選擇上，必須嚴格把關資質、經營範圍和成功案例等，這樣的話可以將術中損傷大大降低！
2、機器是否正規合格
自體脂肪豐胸技術的好壞是決定了豐胸效果，但是好活出自好家當！儀器過於陳舊的話，重者無法定量吸脂肪，損傷血管和神經組織等，輕度的也會出現炎症或者留疤等情況，影響胸部美感。
3、抽脂過程不嚴謹
抽取脂肪的每一道程序都採取無菌操作，過程精細，自體脂肪抽提純都是採取實驗室級別處理的，抽出後在最短時間回填到凹陷部位，保證脂肪細胞的最大活性。
4、心太貪！一次性填充過多脂肪
有些寶寶會有一個是錯誤的想法！就是怕脂肪被吸收掉，乾脆多填充點！一次性注射過多的脂肪，會導致脂肪得不到充足血液供氧，這樣不但會導致脂肪不能成活，而且填充過多就會出現硬結、鈣化等。
5、口服膠原蛋白
雖說膠原蛋白是會對肌膚有一定的好處，但是脂肪填充不需要吃膠原蛋白！脂肪填充後是會對血管造成損傷，不是一般的膠原蛋白可以修復的'
普通的膠原蛋白分子比較大身體無法吸收，受損血管周圍因膠原蛋白的過量重疊會使膠原纖維修復不均衡，會造成抽脂部位僵硬，凹凸不平的情況。
6、當心脂肪會“溜走”
填充胸部的脂肪怎麼跑去副乳了呢？好笑不！這就是填充的脂肪移位了，填充的脂肪是直接注入在皮下組織
先進入脂肪小葉內，由小葉纖維間隔中的（艾苛密）胞源起到支撐作用，在由分泌的細胞源營養刺激血管內皮細胞的增長，經過這個新生血管的長入和進一步包裹，達到填充後的脂肪穩定不被移位。
