一些簡單的護膚小竅門， 美容護膚是女孩子們在日常不可忽視的問題，在生活中美容護膚是有一些小竅門的，女孩子們在家就可以簡單的做到，關於一些簡單的護膚小竅門你get到了嗎？
一些簡單的護膚小竅門1
淘米水亮膚保溼不一般
大米富含維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸等營養成分，淘米時，這些“水溶性維生素”及“礦物質”會殘留在水中，淘米水因此“營養升級”。淘米水富含的營養成分還能夠有效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，強化肌膚抵抗力。它的質地溫和無刺激，更值得推薦的是淘米水的酸鹼性是可以調節的。米的表面含有鉀，淘過兩遍米的水會呈現PH5.5左右的弱酸性，之後就逐漸轉變爲PH7.2左右的鹼性水，鹼性水的洗淨力更強，可以根據自己的膚質調出適宜的潔面用水。
豆腐可潤白肌膚
豆製品中的大豆異黃酮具有類雌激素的作用，運用在護膚方面，大豆異黃酮有益於活化肌膚，恢復其年輕態。方法很簡單，只要將豆腐揉搓成豆腐泥，均勻敷在面部，輔以輕柔按摩，15分鐘後用清水洗淨。每週敷兩次，堅持一個月，你會發現肌膚變白嫩了。
胡蘿蔔汁祛斑防粗糙
胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。其在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升~30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。
吹頭髮的N個高招
在用乾毛巾擦過溼頭髮以後，往頭髮上噴一些不必洗去的護髮素，可以防止電吹風對髮質的損傷，且給頭髮增加光澤，並使頭髮造型變得更容易。
每次吹頭髮時，都要先將底層的頭髮吹乾，因爲如果先吹上面的頭髮，那麼吹好的頭髮落在下面的溼頭髮上，會再次變潮，吹好的形狀也就自然消失了。
爲防止吹頭時頭髮纏結在梳子上，應先把吹風機關掉，用兩手把頭髮卷在髮梳上，之後再打開吹風機來吹。
爲使頭髮蓬鬆有型，可以用手將頭髮拉向相反的方向，同時用吹風機來吹，然後把頭髮梳回理想的位置。每隔一段時間把頭髮梳向相反的一側，可使頭髮的上端瞬時加寬。
一些簡單的護膚小竅門2
皮膚粗糙
每晚睡前做過面部清潔工作後，以食醋：甘油=5：1的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗淨再塗晚霜睡眠，經兩星期左右，皮膚明顯白滑。
改善皮膚色素
將250剋核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口密封，十天後即能飲用，每日飯後飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食療。
褪減臉部色斑
用同樣方法以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，一樣將瓶蓋密封，之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。
食鹽去死皮
由於食鹽的顆粒均勻幼細、遇水後容易溶化的特點，塗在皮膚上加以按摩的話，可有效去除臉上污垢和老化角質，同時有效維持皮膚滋潤不繃緊，因此，在講究天然護膚的今天，也可以採用食鹽，在家自制天然的磨砂霜。
銀耳去細紋
眼睛容易長細紋的MM可以試試看，蠻有用的，用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱裏，時間長了會有很好的效果哦。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。貼士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的爲佳，因爲覆蓋面較大。他含粉質，可補充眼部所缺。
蘿蔔祛斑增白
新鮮的籮卜，也有祛斑增白，補水潤膚的功能，我們可以把籮卜榨成汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。用果汁洗臉的方法還有很多，但一定要每日堅持，持之以恆，纔會收到理想的效果。
乾性皮膚和油性皮膚的簡單潔面方法：
1 、乾性皮膚的綠茶潔面法
取綠茶：取1把綠茶，該綠茶只能用一次，所以量不用太大。
泡綠茶：放入半盆熱水中，攪拌3分鐘，讓茶葉充分泡開，待水溫與肌膚溫度相近時，可用化妝棉沾取直接洗臉，這個方法可每天進行。
2、 乾性肌膚補水：
黃瓜潤膚美肌水
原料：黃瓜1條、蜂蜜3勺、純淨水半杯。
榨取黃瓜水：將小黃瓜洗淨，切成片放入榨汁機中。
塗抹黃瓜美肌水：由上而下進行塗抹，可反覆塗抹直到化妝棉幹掉。不要擔心黃瓜的`綠色會影響皮膚，因爲使用化妝棉時，綠色已經被化妝棉吸附了，只有水分纔會到皮膚上。
3 、油性皮膚洗米水潔面法
攪拌洗米水：取3把大米，倒到半盆溫水中，攪拌2分鐘。
米水洗臉法：等待水溫冷卻後再用來洗臉，將化妝棉在水中浸溼，從上往下擦，可反覆多次，這樣有助於收縮毛孔，適合每天使用。
皮膚過度保養，不僅會造成毛孔堵塞，形成黑頭和粉刺，更糟糕的是這些護膚品還可能取代皮膚本身應有的皮脂分泌功能，讓皮膚腺體以爲無事可做而提前“退休”，進而造成皮膚未老先衰。簡單護膚，做個美膚達人。
一些簡單的護膚小竅門3
晚上人體的新陳代謝緩慢，夜晚也是肌膚休息的時間，所以人們要想肌膚白嫩，就需要在睡前做肌膚護理工作，如果卸妝沒卸乾淨或者睡前不做肌膚的清潔工作，第二天起來就會發現肌膚變的暗黃。
睡前美容護膚訣竅1：醋美容
醋是家家都有的日用品，同時還有一定的美容作用。如果有條件，MM最好在睡前洗個溫熱的醋澡，只需在洗澡水中加一點點醋，就會讓你洗浴後格外舒服。
睡前美容護膚訣竅2：莫忘頸部
頸部皮膚十分細薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導致乾燥，容易滋生皺紋。
睡前美容護膚訣竅3：牛奶美容法
每天晚上，在我們喝牛奶的時候，可以將剩下的一點牛奶抹在臉上，當睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間後，我們會發現皮膚會變得細膩、白滑很多。
睡前美容護膚小竅門4：洗面奶+香皂+按摩
入睡前必須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把洗面奶塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝，讓肌膚沒有負擔的睡個美容覺。
