天鵝美頸養成法，頸霜用得早，才能不顯老，這句話真的沒錯，年輕不保養，老了就晚了，接下來小編教大家天鵝美頸養成法，學會以下的內容相信沒多久會讓你擁有性感天鵝美頸！
天鵝美頸養成法1
當華麗璀璨的項鍊，繞上修長的脖頸，驕傲地昂起下頜，優雅的你即刻仿若天鵝般高貴。白皙、柔嫩、平滑……是你完美頸部的終極需求，爲你特別訂製天鵝美頸養成法，讓你低領示人的一刻，驚豔全場！
你有沒有發現，我們總是一邊強調頸部肌膚會泄露女人的真實年齡，天生嬌弱的它更需要加倍的呵護，一邊卻仍然在面部護理的同時，對它輕描淡寫地一帶而過。只有真正看到鬆弛、頸紋的衰老跡象，才幡然醒悟想盡辦法挽留青春！其實，只要每天多花5分鐘的時間和一份小小的心思，就能養成天鵝般的完美頸項。
每天多花5分鐘 養成天鵝美頸
修煉最優美曲線
1、保持舒展身姿：如果你細心留意，會發現頸部曲線很美的人，都有極好的身姿。正面看，脖頸挺拔，雙肩開闊；側面看，耳、頸、肩、手臂和腿在一條直線上，而輕輕扭轉頭部，不會看見頸部的明顯皺紋。
2、靈活頸部線條：每天無數次低頭和擡頭，長時間對着電腦，脖頸會承受巨大壓力，堅持每隔1—2個小時，就做1次頭頸部運動，最簡單的慢慢向前、後、左、右扭轉即可。能很好預防頸椎間隙變窄及曲度的變直，讓頸部更靈活。
3、按出緊緻纖長：按摩是最能舒緩並促進頸部血液循環的方式，塗抹潤澤度好的頸霜，如果有重塑頸部線條需要，則可選具有緊緻肌膚功能的頸霜，遵循頸前由下向上輕輕提拉，頸後從耳後斜着向下按摩的手法，既能很好消除浮腫，又有助於提升頸部線條。
養出最柔滑質感
1、輕柔淨徹肌膚：很多人的頸部清潔都做得不夠認真仔細，這樣對肌膚的養護十分不利。與面部一樣，防曬和底妝必須徹底卸除，之後再用潔面乳。而每月1至2次的去角質也不能少，這樣才能確保膚質更細膩。一定要注意的是，溫和，是選擇所有頸部清潔產品的首要原則，且停留在頸部的時間不能長，而用螺旋上升的手法輕柔按摩效果最好。
2、水養更細更滑：美頸達人比你多做的一點就是，先用柔膚水潤膚再塗頸霜。與面部養護同理，不僅能很好地舒緩清潔後的肌膚，還能迅速補充水分，而提升後續吸收效果的神奇力量，會讓頸部變得水潤光滑。
3、精護極佳觸感：堅持塗抹頸霜，日趨柔嫩的觸感會讓你收穫極大的驚喜！除非產品說明明確標註可用於頸部，否則千萬不能用面霜和身體乳代替。每日面部護理結束後，將雙手手背塗滿頸霜，從下到上交替輕柔塗抹，直至完全吸收，但是切記，無論質地還是塗抹量，都不能厚重。
除去最惱人頸紋
1、防曬守護青春光彩：十幾歲便會出現的初期老化頸紋，通常不太明顯，而痕跡較重的頸紋，則與紫外線的傷害有關。因此，外出時一定要塗抹防曬產品，並記得每隔2小時補塗一次，這樣才能幫你對抗衰老和暗沉。但是，防曬值最好不要超過SPF20，否則容易給頸部造成負擔。
2、十分鐘減齡“膜”法：如果頸紋已經很明顯，每週1至2次含有高純度精華成分的頸膜是必需的，只有奢華的高科技成分及珍稀養分，才能很好滋養肌膚，對抗衰老現象，讓頸紋變淡。千萬不要使用撕拉式頸膜，否則很容易把肌膚拉鬆。
3、高科技迅即平紋：普通護理已經沒有辦法滿足需要，不妨嘗試專業美容院的頂級護理，或者高科技療法。激光嫩膚，能夠精準控制去除目標組織的深度，並刺激肌膚彈力纖維，使肌膚收緊，從而讓表淺皺紋消失。只要做好術後的保養，你會發現再也不必爲頸紋煩惱了。
精選10款高效美頸佳品
溫和清潔
蘭蔻智能愉悅臻白潔面泡沫
1、蘭蔻智能愉悅臻白潔面泡沫 ￥560/200mL：泡沫細膩豐潤，讓膚色變得更均勻淨透。
雅漾卸妝水
2、雅漾卸妝水 ￥280/200mL：眼部肌膚都可使用的卸妝產品，特別溫和滋潤。
嬌蘭完全深徹靚白潔面乳
3、嬌蘭完全深徹靚白潔面乳 ￥450/150mL：超細的磨砂顆粒，清潔的同時，輕柔去除角質，讓肌膚的光澤度變好。
潤澤修護
蘭嘉絲汀緊緻頸部修護霜
4、蘭嘉絲汀緊緻頸部修護霜 ￥710/50mL：有效抵抗下巴的脂肪，改善鬆弛，重新擁有纖細光滑的脖頸。
Clinique倩碧醒膚活力緊緻塑顏霜
5、Clinique倩碧醒膚活力緊緻塑顏霜 ￥680/50mL：清爽水潤的質地，可用於嬌柔頸部，肌膚感覺即時柔嫩光滑。
雅詩蘭黛彈性緊實活顏柔膚晚霜
6、雅詩蘭黛彈性緊實活顏柔膚晚霜 ￥820/50mL：讓肌膚經過一夜的.安撫及能量補充，更加細膩飽滿。
Dior迪奧緊緻頸部塑型凝乳
7、Dior迪奧緊緻頸部塑型凝乳 ￥440/30mL：專爲亞洲女性設計，更好促進微循環，明顯感覺到肌膚緊緻。
特別護理
La Mer緊緻精華液
8、La Mer緊緻精華液 ￥2600/30mL：內含珍貴的藍藻緊膚酵素，可以起到長效緊緻的作用，使頸部輪廓更明晰。
Chanel活膚緊實精華液
9、Chanel活膚緊實精華液 ￥1040/30mL：立即平滑細紋，光學柔焦因子所創造的光與影，令肌膚即刻展現年輕光彩。
佰草集逆時恆美緊膚頸膜
10、佰草集逆時恆美緊膚頸膜 ￥260/110mL：萃取中草藥精華，能深層滋養頸部肌膚，無須沖洗。
天鵝美頸養成法2
如果說精緻的五官是你的美貌擔當，那細嫩挺拔的頸部無疑堪稱氣質擔當。美好的頸部既能帶來第一眼小臉的視覺效果，也能在細看之下嚴守年齡的祕密。獲得天鵝級美頸，絕不是塗塗頸霜那麼簡單，需要來自肌、骨、力的全線提升，氣質修行。
頸霜用得早，才能不顯老，這絕對是28+人士的血淚心聲。保護脆弱頸部肌膚，不但要及時選擇適合的頸霜，而且要配以適當的按摩方法，才能讓效果加倍得以呈現。不然，頸紋每多一根年齡就顯老10歲。
25歲後，肌膚的顏值開始下滑，而由於頸部肌膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部皮膚的1/3，油脂分泌少，更容易乾燥即更容易產生皺紋。所以說30歲以後的青春贏在眼角和頸紋上一點也沒有錯。
頸部護理最強陣容&最佳時間
要照顧好天鵝頸，只有拿出不亞於照顧臉的態度纔算合格。從防曬、卸妝、潔面產品、護膚水、抗皺頸霜前需要注意，因爲頸部皮膚薄頸霜又較豐厚，有可能剛做完精華這一步，皮膚就快喝飽，吸收不暢的皮膚稍加按摩就起泥。所以在潔面之後頸霜之前，最好有個短短的熱敷環節，或趁着沐浴完體溫升高，配合毛巾輕輕摩擦頸部肌膚，讓血液循環燃起來，在脖子最柔軟的狀態下再使用頸霜，效果翻倍。平常敷面膜也不要忘了頸部。每週可以用泥狀清潔面膜給頸部深層清潔，告別臉白頸黑的假面小尷尬。
塗頸霜有大學問
跟塗眼霜一樣，不同的是，頸部按摩更有技術性，要用五指跟手掌均勻用力，用極盡溫柔的力度沿着肌肉走向，時刻圍繞着這3塊肌肉按摩。
1、手要從下頜輕輕劃過帶到鎖骨。
2、下巴下方到鎖骨的胸鎖乳突肌，手的方向要從下向上輕撫。
3、從後頸部連接肩部的僧帽肌上側位置，頭側向一方按摩脖根時畫圈按摩。
頸霜+按摩，勤勞雙手撫平三大煩惱
推脖頸消臉腫大法
1、食指與中指併攏從耳垂後方開始從上而下經下巴到鎖骨窩。
2、雙手從鎖骨窩開始，經鎖骨下緣，向兩側腋下平推。
滋潤頸紋大法
1、把頸霜按壓在頸部兩側，從中央向外側橫向畫圈按摩。
2、雙手反覆向上輕柔按摩頸部，側面後面都不要放過。
緊實抗老大法
1、把頭自然地倒向一側，左手放在頸部後側，右手在頸部左後側，四指畫大圈按摩。
2、從鎖骨上方向下輕輕按壓。
提拉頸椎，從頭開始挺拔體態
把脖子拉長，喉頭去找頭頂百會穴，用意念做牽引，引導胸椎、腰椎、尾椎懸在一條直線上。坐臥行走都儘量保持正確的骨骼狀態，從肩頸開始，掃除贅肉堆積，打造芭蕾舞女一樣的挺拔體態。
要從試着放下手機開始，同時還需要一些頸部肌肉的力量練習。一套簡單的“米”字操可以在任何時間悄悄練起來。頭部依次向前、後、左、右彎曲，注意速度要慢，拉伸要到位。
要做到頸部的細長，除了天生以外，最簡單的辦法就是伸脖子，有意識地把脖子伸長，大概的姿勢就是把頸椎繃直，然後下巴盡力往前伸，伸到整個頸部的皮膚每一寸都很緊繃，停止10秒，放鬆，再來，如此反覆20—30次，每天早晚各一次。這個簡單的伸頸操除了能讓脖子看起來更細長外，還能預防長頸紋。大家都知道頸紋是最大也是最難搞的紋，連整形都很難下手。在日常保養時要首選含有強抗皺成分的護膚品護理，另外，配合一些簡單的去皺按摩操也會有更好的效果：第一步：在皺紋上塗上精華液後， 用一隻手的食指和中指將皺紋撐開，另一隻手打圈圈讓精華液更好地吸收。第二步：兩隻手掌抹上乳液，交替從下往上捋直到下巴，做10—15次。其實並不需要專門買頸部專用的產品，臉部保養時留點給脖子，做完面膜順便敷敷脖子，做完臉部按摩順便按摩頸部，日積月累一定會有成效。
