除皺抗衰老的方法，每個女人都想自己的變得更美但要怎樣保養，這些工序其實可以不用那麼的複雜，爲美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，這些除皺抗衰老的方法你學會了嗎？
除皺抗衰老的方法1
1、自制面膜
材料：檀香精油、桃仁粉、杏仁、白及、白茯苓、綠豆、白芷、蛋清
做法：將以上中藥都研磨成粉末，然後各取1：1的混合，然後加入半個蛋清及兩滴檀香精油，1起混合攪勻。潔面後塗抹在臉上，15分鐘左右清洗乾淨。
效果：緊緻除皺、美白滋潤
2、多吃些富含鹼性的食品
酸性、鹼性食品不是聽憑口感決定的，而是指食品進入人體後終究呈酸性或鹼性。鹼性食品包括絕大部份蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究表明，過量的酸性食品則使血液呈酸性，使血液裏的`乳酸、尿酸含量相應增加。
這些物資隨汗液來到皮膚表面，就會使皮膚變得沒有活力，失去彈性，特別會使臉部的皮膚鬆弛無力，遇到冷風或日光暴曬，容易裂開。多吃些鹼性食品，可以使血液顯現弱鹼性，減少乳酸、尿素的含量，減輕對皮膚的腐蝕、侵害。
3、調理氣血
女人氣血不足也會提早衰老，因此要及時的調理氣血，安神補腦。
除皺抗衰老的方法2
食膳療法：
可選用藥肉粥或陽春酒。藥肉粥用羊肉、當歸、白芍藥、熟地、黃芪、生薑、粳米等，先將藥物和羊肉煨開，去肉及藥渣，然後，下米熬粥，熟後調味，空腹食用。此粥補益氣血，補虛損贏瘦，適用於體弱消瘦，面容早衰起皺者。陽春酒用中藥人蔘、白朮、熟地、當歸、天門冬、枸杞、柏子仁、遠志等，放入紗布袋內，浸入酒中。每日早中晚各飲1杯。此酒兼補五臟、氣血津液，可祛病延壽，美悅顏色，滋潤皮膚。
推拿按摩療法：
除面部經穴按摩外，皺紋周圍的穴位重點按摩。同時用大拇指、中指點按天容、天牖穴，食指、中指、無名指同時點按或點揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿：由上而下拿足陽明胃經3～5次，叩擊3～5次，由下至上擦足三陰經3～5次，扣擊3～5次，點按足三裏、三陰交各30秒。
鍼灸療法：
去除額紋選頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴爲主穴;去除魚尾紋選太陽、絲竹空、角孫、阿是穴爲主穴;去除鼻脣紋選迎香、四白、下關、阿是穴爲主穴;去除頸紋選風池、翳風、扶突、阿是穴爲主穴。配以中脘、足三裏、曲池、合谷。方法：主穴用瀉法，配穴用補法，阿是穴即皺紋局部，順皺紋方向進針，用平刺法，針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號針或美容針，輕刺激，留針30～60分鐘，可加灸，隔日1次，20次爲1療程。
除皺抗衰老的方法3
一：輕度一般指面部的一些皮膚問題，比如面部毛孔粗大，黑頭，膚色不勻等。一般是不注意日常保養，經常熬夜，皮膚血液循環新陳代謝開始減慢，皮下組織脂肪層也因此逐漸變得鬆弛而欠缺彈性造成的，所有一般這種情況建議大家平時注意保養，補水滋養面膜，面霜精華都要用起來，堅持下去還可以挽留。
二：嚴重衰老，面部皮膚變得鬆垮，面部不再飽滿，蘋果肌，淚溝加深下垂。
那麼如何除皺抗衰老呢？今天就說說大家都鍾愛的除皺方法——射頻除皺
特點：
1、安全係數高，能夠完好地保護皮膚的組織結構，射頻除皺不影響生活工作。
2、效果顯著，可以快速有效地減少面部皺紋，並對皮膚膠原蛋白的新生產生有效刺激。做晚之後可以明顯感覺到皮膚變得緊緻有光澤。
3、保持時間長，做完之後一般在4-6個月的時候皮膚狀態會達到最好，最長可以保持3年左右的美麗哦。
注意：有皮膚病的不適合做，做過心臟手術的有心臟病的不能做，心理疾病的不能做
射頻除皺的效果得到了很多人的認可，不過大家在選擇的時候要選擇正規的美容醫院，並在做之前及時告知醫生身體健康狀態，這是手術工程不可或缺的重要環節哦，一切要總從醫囑。
