肌膚護理一定要避開4個誤區，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，水乳的保溼作用是非常明顯的，乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水，掌握肌膚護理一定要避開4個誤區，美美地出門吧。
肌膚護理一定要避開4個誤區1
1、過度清潔
清潔是皮膚護理的第一步，只有先做好皮膚清潔，才能讓保養和護理事到功倍。皮膚科專家提醒大家，過度護膚，不如不護。
清潔是皮膚保持健康的第一步。長期清潔不徹底，皮膚裏的殘留物會阻塞毛孔，引發粉刺、痘痘甚至皮炎等問題。於是，不少人也容易誤以爲清潔皮膚就要每天多洗，越“乾淨”越好。其實，是矯枉過正的做法。
皮膚專家指出，在醫學上並不存在所謂“深度清潔”的說法。皮膚的角質層上有一層皮脂膜，主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角質細胞所形成的脂質。皮脂膜是保護皮膚的一道天然屏障，不但可以鎖住皮膚水分不易流失、防止皮膚乾燥，而且可以防禦像太陽紫外線等外來的刺激，過度清潔，容易把皮脂膜給破壞掉，還包括用過燙的水、對面部的搔抓都會對這層‘保護膜’造成不同程度的損傷，導致皮炎等問題的發生。
2、過度美白
美白也跟減肥一樣，都要講究適度，過度美白就可能損害皮膚健康。
過度美白會讓我們的皮膚“吃不消”，頻繁使用美白產品或者美白療程會使皮膚變薄，角質層脫離，這樣皮膚一遇到陽光就會起紅疹，色素沉澱更加嚴重。
正確的美白方法應該是從生活各方面整體調節，包括少化妝，少熬夜，注意飲食（食用含維生素c的多點蔬菜和水果，維c是抑制黑色素的。
3、早晨只用清水洗臉
前面說到了不必過分清潔，但是適度的清潔也必須掌握。早晨的潔面就非常重要，因爲雖然整個夜晚我們都處於睡眠中，但肌膚還是在正常地新陳代謝，仍然會有油垢及污垢產生，這就必須要在早晨起牀後用潔面產品洗去。
如果你是極乾性的肌膚，那麼早上可以只用清水潔面，晚上再使用潔面乳。而油性肌膚因油脂分泌量較大，故早晚都須使用潔面乳。混合型肌膚可早上在T區選擇使用潔面乳，晚上全臉用潔面乳。
4、油性肌膚不能用含油分的產品
白天抹於臉上的護膚品，應具有防曬、滋潤等保護功能和隔離功能，以保護皮膚免受外界不良因素如陽光、寒風、彩妝、大氣污染、空調暖氣的傷害。而夜晚是睡眠時間，皮膚需要卸下一切負荷，輕鬆透氣地進入靜養階段，因此晚上護膚應偏重補充營養、修護肌膚。
白天應使用防護型護膚品，夜間則宜使用保養型護膚品。這就是晚霜爲什麼一般都會比日霜感覺要油的原因，它所含的保養成分更多。
肌膚護理一定要避開4個誤區2
在秋冬季節肌膚受環境的影響會處於過於乾燥的狀態，有一些乾性肌膚的人還會出現脫皮的問題，所以說我們在對肌膚就需要格外的注意補水保溼，才能夠維持肌膚的健康狀態，但是對於不同膚質的人來說，在冬季使用的護膚方法也需要不同，這樣才能夠有效的緩解各種肌膚問題，但是我們在對肌膚進行護理保養的過程當中，也需要及時的避開一些誤區，才能夠讓自己的肌膚變得更加健康。
對於油性皮膚來說，可能大多數的女生會在控油這一方面過度的在意，就忽視了保溼的重要性，其實皮膚出油屬於肌膚裏層水油不平衡造成的，肌膚當中的`水分少，油分多，那麼肌膚就會呈現出過於油膩的情況，這樣才能夠拯救乾枯的肌膚，所以說我們在對肌膚進行護理保養的過程當中，不僅要做好控油的工作，也需要爲我們的肌膚補水，這樣才能夠讓肌膚的水油達到平衡的狀態，從根本上解決肌膚乾燥缺水的問題，也能夠解決肌膚油膩的情況。
第二就是認爲化妝水就能夠保溼，在秋冬季節的時候本身天氣就比較乾燥，有一些人爲了避免肌膚乾燥的情況，那麼就會使用化妝水來爲肌膚補充水分，但是在爲肌膚補充水分的過程當中也需要及時的注意，不是說我們在護膚的過程當中單純的使用過化妝水，就能夠爲我們的肌膚補充水分，來在護理肌膚的時候也需要做好後續的保溼工作，這樣才能夠有效的避免補充的水分被蒸發掉，讓自己的肌膚能夠長時間的處於水嫩光滑的狀態，讓肌膚變得更加的光滑飽滿
第三就是隻用多功能的護膚品，現在很多廠商爲了迎合市場的需要，生產出多種功效的護膚品，來滿足女人們的護膚需求，是不是多功能的護膚產品，只適合那種肌膚本身就比較好的人，對於大多數的女生來說都不是非常適用的，因爲它的性能比較多，所以說就失去了針對性，每個功能都不強效，面對肌膚問題的時候也沒有辦法真正的起到作用，因此我們在對肌膚進行護理保養的過程當中，如果說你的肌膚足夠健康的話，那麼可以使用這種多功能的護膚產品，如果說你的肌膚上面已經出現了一些明顯的問題的話，那麼就需要選擇一些針對性的護膚產品來解決這些問題。
第四就是認爲精華素比面霜更強效，很多人認爲精華素融合了大量的護膚精華，比面霜的效果更好，可是精華素往往被滲透肌膚後不會形成保護層，只會打開毛孔吸收營養，如果省去面霜的話，就會令肌膚更加乾燥，所以說我們在護理肌膚的過程當中，面霜和精華是需要同時使用，這樣才能夠讓我們的肌膚吸收更多的營養成分，並且能夠在肌膚表面形成保護層，避免水分的蒸發，能夠讓肌膚在秋冬季節乾燥的情況之下，保持水嫩光滑的狀態。
