正確的洗臉方式與手法

正確的洗臉方式與手法，洗臉是我們每天都要做的一件事，無論男女老少只要不是生活條件極差或十分懶惰，洗臉都是每個人每日每日必做的事，讓我們來學習一下如何正確的洗臉。

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工具/原料

洗面奶

洗臉巾

方法/步驟

第一步：打泡。如何打泡呢？相信很多朋友首先想到的是用起泡網。其實最簡單的是用手，手是我們最好的美容工具。先將手打溼，在手心擠上適量洗面奶，不用太多；然後取點水到手心，用中指及無名指指腹逆時針轉圈圈打泡，要快速，但手法要輕，這樣打出來的泡泡多而綿密；如打不出泡泡或者泡泡較少，請適當加水，多練幾次就會了。

第二步：泡泡敷臉。將綿密的泡沫用五點法敷於額頭、鼻頭、臉頰兩側及下巴出。注意用手取泡的時候往自己身體方向取，不要向外，泡泡容易掉落。

第三步：洗臉。左右兩隻手同時用美容手指（中指、無名指）指腹從下巴轉圈式揉搓至耳垂，要輕輕的，記得要洗到下顎的部位。

第四步：洗臉。從嘴角兩邊開始打圈至臉頰、耳朵中部，嘴角部位要多洗的細緻一點，多揉搓幾圈。

第五步：洗臉。左右手分別置於人中及下巴凹陷部位，左右來回揉搓。

第六步：洗鼻翼。用美容手指從鼻頭部位開始揉搓至眉心部位。

第七步：洗額頭。左右手從眉心開始轉圈式揉搓至眉骨、太陽穴，再從髮際線中部沿着髮際線揉搓至太陽穴，將所有部位都洗到位。洗臉要注意嘴角、鼻翼兩側、下巴重點揉搓，凹陷部位積塵較多，容易起死皮，下巴部位容易長粉刺，洗臉得清理乾淨。

第八步：擦拭臉部。用清水洗臉，用食指中指無名指將洗臉巾如圖捲起來，按照前面的洗臉方向由下往上提拉擦拭臉上的水，鼻子部位向下擦拭。最後一步一定要做，不能自然晾乾，水會帶走我們臉部的水分。

END

注意事項

力度要輕，手法很重要。

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正確的洗臉方式與手法

洗臉先洗手

首先一定記得把手洗乾淨，髒手揉出來的泡沫對洗臉一點兒益處也沒有。不少人總是省略這一環節，直接將洗面奶擠在手上。你可曾想過，這樣的洗面奶已經不乾淨了，又怎麼可能洗出乾淨的臉。

清洗臉部要徹底

將洗面奶塗在臉上後，很多人都是用水草草衝一下就算完事，這種習慣相當不好。一般而言，沖洗的時間約爲洗臉時間的三倍比較合適。洗面奶沖洗不乾淨易造成皮膚問題。洗臉後，還應該對着鏡子檢

查一下，看臉上有沒有未沖洗乾淨的泡沫。

每次洗臉的時間不宜過長，潔面產品留在臉上的時間最好不超過1分鐘，否則，過度清潔會洗掉皮膚本身具有保護作用的油脂層，臉會感覺很乾，毛孔也會變大。

潔面好手法

由於在面部停留時間較短，潔面產品是差異性最小的基礎護膚產品，所以能不能獲得理想的潔面效果，手法就顯得格外重要。

1. 取足量的潔面膏在手心，沾水開始打泡。

2. 不要急於將產品迅速地用在臉上，只有泡沫達到圖中這麼多，潔面效果纔會好。

3. 用泡沫清潔全臉皮膚。最終能夠深入毛孔清潔皮膚的'是潔面產品而不是我們的手，所以手指不必觸摸到臉，也能洗得乾淨。

4. 潔面時手不要給皮膚太大壓力，

移動範圍儘量小一點，用指腹打小圈，用力方向向上，不要向下拉扯。

5. T區油脂分泌旺盛，可以多花一些時間按摩。

6. 如果T區和U區膚質區別太大，可以換用不同的潔面產品，或單獨再清潔一遍T區

正確的洗臉方式與手法3

　　正確的洗臉方式必須get

4個誤區

1、喜歡用熱水洗臉

洗臉時水溫的選擇很重要，洗臉水應避免太熱或太冷。過熱的水會沖走皮膚上的油脂，面部更容易感覺乾燥，易使皮膚鬆弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋；另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉，會刺激皮膚和破壞毛細血管，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。

2、夏季每天洗臉次數多

夏季天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次，但是不可以過頻，正常的情況應該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。洗臉次數增加，面部的脂肪膜很容易不斷被洗去，皮膚的保護能力就會降低，而且，經常地刺激皮膚，反而損傷皮膚，會使皮膚失去彈性和光澤，而使皮膚變得十分乾燥，皺紋就是這樣出現的。

3、盲目選擇洗面奶

很多女性選擇洗面奶的時候，都是盲目選擇大牌，根本就沒有針對自己的皮膚類型去做選擇。其實洗面是爲了清潔皮膚，如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底，同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔，會給皮膚造成負擔。所以洗面奶需要滿足兩個基本條件即可：清潔徹底和滋潤皮膚。每個人的皮膚類型不一樣，所以應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面產品，否則會導致皮膚乾燥發紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多餘油脂即可。

4、要用髒毛巾擦臉

當臉部被水洗淨後，皮膚表面會有一層水分，如果不擦乾水分會蒸發，同時面部皮膚內的水就也自行蒸發，久溼不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。

正確洗臉方式

1、溫水洗臉

有些人爲了節省時間，在洗臉的時候都習慣用冷水，但這是錯誤的。水的溫度對於洗臉來說非常重要。人的皮膚分幾種，用冷水洗臉對油性肌膚的人來說是不好的。另外，油性肌膚的人喜歡用熱水洗臉，其實這個做法也是錯誤的。

正確的方法是用溫水洗臉。溫水可以使毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。

2、按摩臉部

按摩和洗面奶結合起來，可達到很好的美容效果。方法是，把泡沫塗在臉上，輕輕由下往上打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。最後用冷水清洗掉泡沫。

3、用潔面乳充分起沫

大家都會買洗面奶清潔臉部，但是問題來了：使用洗面奶，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

泡沫越多越好。可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。當然，乾性皮膚不宜使用大量泡沫的洗面奶，而只需要在手心均勻打開，再塗抹臉上。

4、使用柔軟的潔面海綿

洗臉後，肌膚變得更加乾燥，所以洗臉後一定要用清潔的毛巾擦乾。但粗糙的毛巾容易傷害肌膚表面，儘量用柔軟厚實的清潔的毛巾來溫和“按幹”肌膚。毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，並經常晾曬消毒。