什麼算是痘痘，關於變美我們能做出什麼改變嗎，學起來也不會太難，簡簡單單就能完成，慢慢上手就習慣了，現在就由小編爲大家詳細分享一下什麼算是痘痘，怎麼祛痘的方法，希望大家看了有所瞭解。
什麼算是痘痘1
什麼是痘痘？
痘痘的醫學名稱叫痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的感染性炎症，且有輕重度炎症反應之分：
輕度：粉刺（黑頭、白頭）
中度：痘痘（丘疹、膿包、囊腫結節）
只要長痘就會留痘印？
不一定！但是如果你忍不住去擠痘痘，那就一定會留下痘印！和閉口粉刺、較小的白頭痘痘相比，發炎紅腫的大痘痘一般都傷到了皮膚深處的真皮層，所以更易留印留疤
痘痘的區分
輕度痘痘
1、黑頭：鼻翼周圍黑色的小顆粒，皮脂過度分泌導致的，任何膚質都有可能長黑頭
2、白頭：不痛不癢的白色小突起，皮脂與老廢角質導致的
中度痘痘
1、丘疹：無膿液的紅色好痘痘，毛囊發炎導致的.
2、膿包：有膿液的紅色痘痘，毛囊炎惡化導致的，表面上看得到明顯的膿液
3、囊腫結節：大且硬，有明顯的疼痛感，感覺像一個硬疙瘩
長痘痘的主要原因：
1、皮脂：油脂分泌旺盛，導致油脂排不出毛孔堵塞
2、毛囊角化：角質形成細胞、皮脂混合形成角銓
3、清潔不到位：化妝後，卸妝不乾淨，導致化妝品、各種雜誌堵塞毛孔，形成痘痘，丘疹等
4、飲食及作息不規律：油膩性、辛辣刺激性，含有酒精型，高糖高熱量食物會使皮脂分泌量
增加，且熬夜會增加皮膚油脂分泌，導致毛孔堵塞
關於祛痘清潔：
清潔：正確清潔皮膚，使用溫和不刺激的氨基酸潔面，去掉多餘的油脂同時，不會過度清潔肌膚
防曬：日常要注意防曬，紫外線會刺激痘痘惡化，導致黑色素的累積，使痘印顏色加深，且恢復較慢
護膚品：可以選擇含有控油、去角質、抗菌抗炎、修護等成分的護膚品，有利於舒緩痘痘的肌膚壓力
保持良好的生活習慣：建議避免食用高糖高熱量的食物；不要用手摸臉或擠痘痘
如何去痘印
紅色痘印：
無論如何首先一定要做好防曬，且紅色痘印一般出現在痘痘剛剛開始癒合的時候，這時痘痘還沒完全消下去，
所以要選擇有消炎效果的產品，加強修復和美白，這樣做不容易留下痘印
黑褐色痘印：
防曬也是必不可少的，黑色痘印是炎症後留下的色素沉澱，這個階段核心就是美白，所以此時就可以選擇一些美白類與酸類精華產品，或含有維A酸、維A醇或高濃度VC的產品
什麼算是痘痘2
怎樣祛痘痘
1、冰毛巾敷臉法：把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。
2、冰塊敷痘法：洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。
3 、冰塊收斂水：不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
4、酸乳酪排便法：養成每天喝的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效
5、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶（不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。
6、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！
7、喝水抑痘法：每天堅持多喝水，會起到一定的補水效果，會抑制痘痘的生長。
8、控制飲食抑痘法：不吃辛辣、油炸、刺激性食物，多吃水果蔬菜（檸檬、蘋果、梨、香蕉、西紅柿、獼猴桃、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜)
9、早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，要堅持每天喝。
10、每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！
