怎樣消滅煩躁頭皮屑，頭皮屑是頭皮脫落的一種物質，很多人對於頭上的頭皮屑都是很煩惱的，因爲這是很影響自己的心情，所以在日常生活中都想知道有什麼方法可以去掉頭皮屑，下面小編分享怎樣消滅煩躁頭皮屑，一起來看下吧。
怎樣消滅煩躁頭皮屑1
平時我們所說的頭皮屑其實是頭皮脫落的角質細胞。正常情況下，角質細胞脫落很少、很慢，不會被明顯地看到。但在某種刺激下，不成熟的角質細胞大量產生、結塊脫落，形成紛紛揚揚的“雪花”現象，也就是頭皮屑。
有調查稱，在青春期前期，近一半的人會有頭皮屑問題。頭皮屑一般來說不必就醫，但如果症狀嚴重或伴隨有頭皮發紅、腫脹、發癢等情況，則有可能是脂溢性皮炎或者其它疾病，這時就需要找醫生診斷治療。
在頭皮屑形成的過程中，兩種物質起了重要的作用：頭皮分泌的油脂和油脂爲食的真菌。其實這兩種物質並不是天生就有害的。正常人的頭皮細胞都會分泌油脂；真菌在每個人的皮膚表面也都存在，正常情況下是無害的。但是在一定條件下，例如青春期油脂分泌旺盛的時候，真菌就可能會在頭皮表面大量繁殖，刺激頭皮細胞分泌更多油脂；大量的油脂又爲真菌進一步擴增提供了養分。使得原本正常的頭皮角質層細胞代謝變得不穩定，不成熟的角質細胞紛紛聚集、脫落，頭皮屑就產生了。
真菌：過度繁殖導致頭皮屑
真菌是一種肉眼看不見的微小生物。其中有一類叫做“馬拉色菌”（Malassezia），主要生長在動物、人體的皮膚表面。馬拉色菌的生長需要油脂，因此它們大部分集中在頭皮、面部等皮脂腺分佈密集的`部位。雖然馬拉色菌幾乎每個人都有，但研究發現，出現頭皮屑症狀的人，他們頭皮表面的馬拉色菌數量增加了1.5-2倍。第22屆世界皮膚科大會上，果殼編輯採訪了瑞士巴賽爾大學博士雷內拉斯特（ReneRust）。他認爲，真菌的過度生長繁殖刺激了頭皮細胞，導致油脂大量分泌，是頭皮屑產生的罪魁禍首。
研究表明，馬拉色菌在分解油脂、給自身提供養分的過程中，會產生一些副產物，其中一種副產物是油酸。油酸會滲透進入頭皮角質層下方。如果你的皮膚屬於敏感類型，油酸就會引發炎症反應，結果就是頭皮角質層出現不規則的裂縫，進而產生頭皮屑。因此，頭皮屑=過度繁殖的真菌+異常分泌的油脂->大量產生的角質細胞。要治理它，就必須從根源上着手。
去屑：抑制真菌是不二法門
目前醫學上對頭皮屑的治療，主要採取的策略正是抑制真菌生長，讓真菌數量回到正常水平。而常用的治療手段則是使用具有抗真菌功能的洗髮劑。
對於嚴重的頭皮屑或脂溢性皮炎的治療，醫院會提供專門的治療用洗髮劑。目前常見的抗真菌藥物有鋅羥基吡啶硫酮（ZPT）、酮康唑、吡羅克酮乙醇胺鹽（Octopirox）等。對於普通人來說，這些似乎都是一些只有醫院藥房裏能聽到的化學名詞；其實，各大品牌的去屑洗髮劑也正是添加了上述抗真菌的成分，它們與醫院出售的治療用洗髮劑相比，其原理和有效成分並無二致。例如，ZPT是海飛絲等大部分品牌使用的去屑成分；Octopirox在歐萊雅的部分產品中使用。另外，由於各種洗髮劑所含藥物成分與含量都不盡相同，可能需要多試幾種纔會找到對你來說效果最好的產品。
洗頭：清潔最關鍵下手要輕柔
除了抗真菌這個治療方法外，保持頭髮清潔、洗去多餘的油脂和聚集的角質細胞，對頭皮屑的防治也很重要。對有頭皮屑煩惱的人來說，醫生建議每天都應該用合適的洗髮劑洗頭。
就有消費者反映用了去屑洗髮劑反而頭屑更多了。其實這種現象可能是由於他們的頭皮容易乾燥、脫皮，而一些去屑洗髮劑會加劇頭皮乾燥的情況。解決方法也很簡單：在使用去屑洗髮劑洗髮後，使用頭皮護理產品對頭皮進行保溼處理，即會改善
此外，有頭皮屑問題的頭皮有時會很癢，但不宜搔抓。因爲搔抓作爲一種物理刺激，會讓頭皮分泌更多油脂，加重頭皮屑症狀。這個道理也適用於洗頭時：動作要輕柔，減少對頭皮的刺激。
怎樣消滅煩躁頭皮屑2
去掉頭皮屑的方法有哪些
頭皮屑就像是頭髮上的“膏藥”，讓人難受又尷尬，還總甩不掉。掌握小方法，能達到去除頭皮屑的好效果。
頭屑由頭皮表皮細胞新陳代謝自然產生，頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，數量不多，一般看不到。但當頭皮出現問題時，表皮層沒有成熟就脫落了，則會出現大量頭皮屑。導致頭屑過量的原因有很多，例如經常吃辛辣食物、喝水少，會使人體處於乾燥狀態，導致頭皮角質層過多脫落；晚睡、熬夜也會造成頭皮代謝異常，產生過量頭屑。
頭皮屑多在洗頭前抹點橄欖油
頭屑多的人最好每天或隔天洗一次頭，推薦一個保養頭皮的方法——洗髮前塗橄欖油。具體方法是，取少量橄欖油塗於髮際處，並按摩至整個頭皮。橄欖油是天然油脂，易吸收，能有效滋潤頭皮，緩解乾燥。
去掉頭皮屑的小妙招
方法一：用溫水來洗頭過於涼的水不僅洗不乾淨頭髮，還會造成頭暈、頭痛。反之，過熱的水則會刺激頭皮，使之分泌出過多的油脂。所以洗頭髮應用溫水洗最爲舒適和健康。
方法二：要正確使用護髮素相信對於很多女生來說，護髮素是最基本的養護步驟了，其實很多MM都沒注意到，護髮素只需塗抹在髮梢即可，如果過多的接觸頭皮，那麼是會造成頭皮的負擔，從而產生頭皮屑。
方法三：很多人喜歡在晚上洗頭髮，但是要注意了，我們晚上洗頭髮的時候不管是冬天還是夏天一定要用吹風機把頭髮吹乾。因爲洗完頭之後，還有些水分留在頭皮上面，上期這樣的話，會使得頭痛哦，但是吹頭髮的時候也不要吹得太乾，這樣也會有頭皮屑的。
方法四：洗護合一併不好現在的市面上出現了很多洗護合一的洗髮產品，其實它的效果並沒有說的那麼的好。畢竟合在一起的是會產生一些矛盾，分開使用對於頭皮和頭髮來說都更好，在選購的時候要看清楚些。
方法五：掌握正確的洗髮方法很多人洗頭髮都是隨便抓抓就好，其實那樣對於頭髮而言只會使它越來越不好。正確的洗髮方法應該是，把洗髮水先倒在掌心，加入少許的水將其揉至出豐富的泡沫，再塗抹在頭髮上，要想減少頭皮屑，必須要掌握正確的洗髮方法。
