敏感肌膚補水方法，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，護膚的訣竅就在於補水和保溼，正確的美白方法其實是非常簡單的，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加乾淨光滑，教你敏感肌膚補水方法，護膚小技巧！
敏感肌膚補水方法1
1、不用潔面皂，用溫和洗面奶潔面
潔面皂具有很強勁的清潔力度，但是會使皮膚更加乾燥，所以在初春這種乾燥的天氣，建議不要使用潔面皂，而使用溫和且有保溼功效的洗面奶。特別添加了保溼因子的潔面乳，不僅能緩和洗臉後的肌膚緊繃感，還能減少過敏泛紅的跡象出現。
2、不要用太高溫度的水洗澡
熱騰騰的水會讓皮膚變得更加乾燥，長時間的高溫沐浴也會使你的皮膚變得乾燥。所以應該使用溫度適中的水來洗澡，平時洗臉也是同理。
3、用化妝水溼敷臉部來保溼
化妝水能給乾燥的肌膚補水保溼，是肌膚保持滋潤。換季時節肌膚非常乾燥，這時候建議使用化妝水對肌膚補水。而且用化妝水來泡紙膜或化妝棉敷臉，每天只需溼敷3分鐘，效果會更佳，注意不要使用清潔型化妝水來。
4、用保溼精華增強肌膚吸收力
精華液能有效進入肌底，使乾燥肌迅速恢復水潤。保溼精華用在化妝水之後,可增強肌膚吸收其他營養的能力。精華既可以日常使用，又可定期厚敷當作保溼面膜使用。
5、使用護膚油能改善乾燥肌
護膚油能有效滋潤肌膚，改善肌膚乾燥的狀況。可以使用護膚油，也可直接使用椰子油，在廚房中很容易獲得，椰子油是針對乾燥肌膚最有效的局部治療品之一。雖然將椰油擦在皮膚上時，它吸收得非常慢，但是每一滴都會被吸收掉。，椰油也能幫助治癒皮膚上的溼疹或皮癬。
6、隨身攜帶保溼噴霧補水保溼
保溼噴霧是乾燥肌即時有效的補水保溼工具。不過要掌握保溼噴霧正確的用法，先是手拿噴霧距離臉15-20公分，稍微仰頭，噴向臉部;用指腹輕拍全臉，幫助水珠吸進肌膚裏;最後若還有少量無法吸收，用面紙輕輕將剩餘水分擦乾，避免自然風乾。
7、需要定期去角質，去死皮
很多皮膚乾燥的人認爲，去死皮會對皮膚帶來更多傷害，但是乾燥、暗沉的皮膚需要去除表層皮膚，乾淨清爽的新皮膚纔會煥發光彩。在面部使用時，選擇溫和、顆粒細小的磨砂膏，而不是刺激、大顆粒的產品。每週使用2-3次，效果更佳。
保溼是護膚工作中的重中之重，怎麼強調都不爲過，所以大家一定要高度重視這個環節，杜絕不正確的保溼手段，採取科學的.護膚方法才能真正給皮膚注入水分，讓肌膚呈現細膩光滑的狀態噢!小編覺得，女人都是水做的，所以大家一起來保溼吧!
敏感肌膚補水方法2
1、一定要用溫水洗臉
既然是敏感性皮膚，皮膚自然是不能接觸刺激性東西的，因此洗臉的時候使用太冷的水或者太熱的水都有可能對皮膚造成嚴重的損害，尤其是冷熱交替的話更是可能造成毀滅性的打擊。
正確的做法應該用溫水，輕輕地清潔面部，而使用毛巾擦拭的時候也應該小心，不用太過用力!
2、不要經常去角質
角質層是一個很重要的因素，雖說很多人想要祛除角質，但對於敏感性肌膚的人來說，這是不可取的，因爲角質層起到了保護肌膚的作用，如果經常去角質，只會導致自己經常過敏。
在生活中應該避免接觸皁角，一些去死皮的護膚品等，減少對皮膚的刺激!
3、多吃含有維生素a的食物
富含維生素a的食物有胡蘿蔔，動物肝臟，蛋類，這些食物經常食用的話，能夠增強皮膚的抵抗力。
維生素a有着修復皮膚，增強抵抗力的功效，因此常食用含有維生素a的食物是可以改善敏感性皮膚的!
敏感性皮膚的特點
敏感性肌膚有什麼特點，如何判斷自己是否是敏感性肌膚呢?事實上想要弄清楚自己的肌膚是不是敏感性肌膚十分簡單，讓我們看一下吧。
1、皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。
2、接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。
3、因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是瘙癢、燒灼感、刺痛、皮膚髮癢和出小疹子。
4、容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。
敏感性皮膚的原因
1、遺傳。敏感性肌膚有很大一部分都是因爲遺傳所導致的。
2、皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。接着皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅、發熱、瘙癢等肌膚問題。
敏感性肌膚美白注意事項
1、堅持每天塗抹敏感肌適用的防曬霜，不要嫌它油膩或者麻煩，它可是對抗膚色暗沉和皮膚衰老最直接的方法。
2、選用含有抗氧化成分的乳液，比如綠茶、葡萄、石榴等，它們在對抗自由基方面很有一手。
3、每晚臨睡前，給皮膚做運動：將爽膚水置於掌心並揉開，拍打皮膚50次左右，讓皮膚吸收水分。(拍打有助於血液循環，從而使得皮膚更顯光澤、亮白)
4、多吃一些白色食物，如銀耳、薏米、牛奶、豆漿等。
