秋冬季節嘴脣乾燥脫皮怎麼辦，秋冬是十分乾燥的季節，很多小姐妹會出現嘴脣乾燥脫皮的現象，用脣膏依舊只是杯水車薪，那麼秋冬季節嘴脣乾燥脫皮怎麼辦，下面一起來看看解決辦法吧。
引發嘴脣乾燥的原因有兩種：缺少維生素、缺少水分。由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是說話太多而口乾都會導致脣部乾燥，使嘴脣或嘴角處堆積廢皮。
1、多吃新鮮水果蔬菜：新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴脣乾裂。非常適合對付嘴脣問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。
2、塗抹潤脣膏：嘴脣出現乾燥的時候，大量的塗抹潤脣膏，滋潤雙脣。
小竅門：把潤脣膏塗抹在嘴脣上，用透明膠紙覆蓋在上面，用燙毛巾熱敷雙脣兩到三次，這樣可以使脣膏更深入到嘴皮內，改善乾燥現象。晚上睡覺前塗抹大量脣膏也可以改善乾燥，滋潤雙脣。
3、多喝水：乾燥的秋冬季節應多喝水，尤其是溫水，以便補充身體缺失的水分。喝水時也可以滋潤到我們的雙脣。
4、蜂蜜：蜂蜜含有很高的維生素、礦物質、蛋白質，嘴脣乾燥時塗一點蜂蜜，有助於乾裂的脣部肌膚再生。
5、不可舔嘴脣：很多人都會犯這樣一個小錯誤，嘴脣乾裂狀態，就會不自覺的舔嘴脣用唾液溼潤嘴脣，以爲這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾。其實這是不對的，雖然舔嘴脣能短暫改變脣部的乾燥。但是這樣只會加速嘴脣表面水分的蒸發，形成更乾燥的脫皮。
6、有些女生愛美，覺得嘴上脫皮難看就用手撕掉，有時候撕不好還把嘴脣撕破了，我教你一個方法，用熱水薰雙脣，等皮軟了，用柔軟的牙刷蘸點熱水輕輕的刷掉。
以上的方法都可以幫我們緩解預防雙脣乾燥脫皮，做好嘴脣的保溼工作，冬季出門帶上口罩抵禦寒風，讓外界污染對雙脣的傷害漸低，也是保護嘴脣的辦法。一雙嬌嫩紅潤的雙脣是每個女性的夢寐以求的，所以提前做好保護是很有必要的哦。
在嘴脣出現脫皮的時候一定不要爲了愛美繼續使用口紅，因爲口紅裏的色素會加深嘴脣乾裂脫皮現象。各位小仙女們，你們都記住了嗎？
一、嘴脣脫皮的原因
1.身體缺水
季節性的皮膚髮幹導致的嘴脣脫皮，是因爲氣候乾燥，加上不及時補水，嘴脣就可能出現乾裂脫皮的情況。
嘴脣屬於黏膜，沒有汗腺和油脂分泌功能，在乾燥的季節，嘴脣容易發乾，時間久了就會出現脫皮現象。而且好多人經常用舌頭舔嘴脣，或者是咬嘴脣，這點水分很快會被風乾掉，還會帶走嘴脣上本就匱乏的水，就會形成嘴脣越舔越乾的情況，最終導致嘴脣的乾裂和脫皮。
2.體內缺乏維生素B
如果是嘴角開裂，有白色分泌物表現的嘴脣脫皮，可能由於缺乏維生素B導致的。
由於秋冬季節天氣寒冷，人體爲了減少熱量散失，會降低血液循環，導致皮膚黏膜血液循環變慢。如果這時蔬菜和水果攝入過少，就可能導致人體的維生素B數量減少，嘴脣就可能出現乾裂現象。
3.慢性脣炎
如果嘴脣經常乾裂，可能是慢性脣炎導致的。脣炎通常高發在年輕人羣，誘因是不良的生活習慣，嘴脣乾的時候經常舔嘴脣，有時可能會加重疼痛，導致脣部出血和感染，皸裂的創口難以癒合。 這種情況反覆出現，會形成惡性循環，嚴重情況下就可能發展成慢性脣炎。慢性脣炎會導致脣部乾裂和脫皮，要及時就診，確認病情早日治療。
說了那麼多導致嘴脣脫皮的原因，下面就來看怎麼治療吧。
二、治療嘴脣脫皮的方法
1.使用成分簡單的.脣膏
嘴脣出現乾燥脫皮的情況，可以選擇使用潤脣膏。注意要選擇成分簡單的那種，只需含有甘油等滋潤保溼成分的脣膏，就可以對嘴脣起到保護作用。
市場上的脣膏種類繁雜，有各種成分和包裝的脣膏，會起到不同的功效，但是潤脣膏只要有甘油等滋潤成分就可以很好地緩解嘴脣乾燥脫皮的情況。何必花那麼多冤枉錢呢，多出的錢買杯奶茶不香嗎？
2.不要舔嘴脣
嘴脣發乾的時候，不要用舌頭去舔，這樣不但不能緩解嘴脣乾燥，還會導致嘴脣越舔越幹。
因爲唾液中含有澱粉酶，水分蒸發後會留在嘴脣上，會讓乾燥的情況加重。如果經常用舌頭舔嘴脣還會把唾液中的細菌帶到乾裂的傷口上，進而引起感染，導致舔瘡。
3.忌食辛辣食物
在嘴脣乾燥脫皮時，如果進食辛辣食物會刺激嘴脣，加重乾燥情況。如果想要儘快恢復，就要忌食辛辣食物。那些燒烤類食物更要少吃，特別那種變態辣的食物，塗在食物上的辣椒粉會刺激脣部黏膜，可能導致脣部潰爛，甚至引起水泡。
4.加強脣部護理
在日常生活中，可以在嘴脣上塗上滋潤度比較高護脣膏或者是滋潤霜，再用保鮮膜封一下脣部，使用溫熱毛巾敷在上面，可以起到一定的潤脣保溼效果。堅持一段時間之後，雙脣就可以恢復溼潤飽滿。
還可以使用乾淨的紗布，蘸取面部使用的精華油，順時針輕輕地按摩嘴脣，大概1分鐘左右。除了可以清除嘴脣的角質死皮，還能滋潤雙脣，促進脣部的血液循環。
5.進行脣部按摩
在日常的生活中，可以使用含有維生素E等抗氧化成分的潤脣膏，除了可以保溼，還可以有效地消除炎症。將潤脣膏塗抹在嘴脣上，進行輕柔的按摩，可以留住雙脣水分，滋潤脣部。
