空姐們的私密保養旅途護膚技巧指南，我們在旅途中，肌膚會因爲環境變化，而出現各種各樣的問題，那麼，要想在旅途中有好膚質，你特別注意旅途中的肌膚養護。接下來，爲你介紹旅途中的護膚指南，如果你經常去旅途下面一起看看空姐們的私密保養旅途護膚技巧指南
空姐們的私密保養旅途護膚技巧指南1
消除疲勞的祕訣武器：
準備一袋面巾紙，事先在面紙袋裏加入一滴薰衣草和天竺葵精油，如果在旅行中感覺頭暈或不適，可以抽出面紙將它置於鼻邊並深深地吸氣，可以有效放鬆身體，改善疲勞和不適感。
萬能的天然精油噴霧：
將1~2滴甜橙和天竺葵精油加入你的面部保溼噴霧甚至是純淨水中，可配成特別的芳香噴霧，幫助緩解在車箱裏的肌膚乾燥、緊繃。而薰衣草和茶樹油則可以幫助調理皮膚的油脂分泌，以免你的臉部油光過重;同時，這兩種精油還具有殺菌除異味功效，幫助改善你周圍的空氣質量。
休息時戴上眼罩：
白天的火車無法提供給你一個適宜睡眠的光線條件，不妨自備一個眼罩，在休息前戴上，不僅可以隔離空氣中塵埃侵襲，還能幫助身體和精神充分放鬆休息。在火車上洗臉護膚非常方便，因此不妨在潔面後睡覺前做一個簡單的面部有氧按摩，以促進淋巴循環順暢，改善因缺氧而導致的肌膚乾燥暗沉和疲憊。
在旅途中，我們的肌膚會容易出現油膩、粗糙、毛孔粗大等問題，你需要根據自己的膚質，來準備好適合自己的護膚產品。其次，瞭解旅途中的護膚常識，會讓你在任何場合下，都能擁有健康的肌膚。
1、一定不能省略防曬隔離，而且至少要達到SPF30
很多仙女認爲上飛機後，一切都是“less is more”，她們往往連最基礎的防曬隔離都懶得塗，只想悶頭大睡。殊不知海拔每升高1000英尺，相應的紫外線輻射會增加2%左右，對於已經在海拔數萬英尺雲層之上的飛機而言，遭受到的紫外線輻射要遠高於地面！
除了紫外線，機艙內的輻射也不小，所以空姐們基本上都很注重防曬隔離，並且根據飛行的長短挑選不同質地的防曬產品。對於旅途中的仙女來說，記得要使用SPF值30以上的防曬隔離單品哦~
2、自備免洗潔面，避免用飛機上的水洗臉
在飛行過程中，無論是從南方飛到北方，還是從東時區飛到西時區，人體生物鐘都會紊亂，身體承受巨大壓力，這些壓力就會導致腎上腺分泌激素，導致臉部污垢堆積生成痤瘡。
所以空姐們一般會很勤快地爲肌膚做清潔，及時將臉部污垢灰塵清理掉，同時她們基本上都用自帶的潔面溼巾而不用飛機上的水，原因很簡單，那是飛機儲備倉內的水。仙女們可以效仿空姐，自帶免洗潔面產品，及時清潔臉部肌膚~
3、全方位保溼補水，爲肌膚注入維穩力量
無論是短途飛行還是長途飛行，給身體全方位的保溼補水總是不變的真理。空姐們除了多喝水外，還會結合機艙內外的溫度差、溼度差選擇合適的保溼產品，爲肌膚注入源源不斷的水分。
空姐們的私密保養旅途護膚技巧指南2
【紅脣】
爲了美麗，乘務員的妝容總是處於工作狀態。長時間塗抹口紅會導致嘴脣乾燥，所以一定會給自己準備潤脣膏，每晚洗完澡之後，立即塗抹潤脣膏，睡覺時也是這樣。飛航班塗抹口紅前一段時間也要塗抹潤脣膏，這可以讓嘴脣更滋潤。
【頭髮】
不清新的空氣對你的`皮膚有害？是的，這對你的頭髮也是一樣。機艙內水分的缺乏會導致頭髮內的水分蒸發，使頭髮看起來毛燥。
飛行前的頭髮護理：
爲了保持頭髮柔軟，乘務員應該堅持使用護髮產品，特別是護髮素
在酒店房間裏給頭髮做一個深層調理，然後用浴帽套好，讓頭髮得到充分滋養
抹一些護髮素，把淋浴帽套好，打開電視機看上一個小時的電視節目後在沖洗，這些可以使頭髮煥然一新。
【手部】
乘務員在服務過程中經常show到雙手，乘客對提供餐食和小吃的那雙手非常關注。
祕訣被稱爲糖擦洗，它使你的手柔軟光滑”。首先，擠一些鮮檸檬水在你的手掌裏，然後加入五小包左右的糖，充分擦洗自己的雙手。在服務工作結束後進行揉擦，當完成這樣的程序後，如果條件允許可以使用蘇打水或純淨水沖洗。這會讓手部更加光滑。
【身體調養】
座艙壓力的變化會導致很多問題，尤其是身體腫脹，例如浮腫的眼睛、腳踝和手指。“發生炎症對乘務員的工作來說是一個大問題， Andrew J Zouhar在西南航空飛行八年，一直使用一種印度薑黃香料。
“它就像布洛芬一樣（一種止痛藥）幫助我防止腫脹，它看上去是一種藥片，你可以用薑黃根來煮。“我認爲它減小我身體的炎症，甚至有助於緩解我的下背部疼痛。”
【臉部】
乘務員經常依靠化妝來讓她們在飛行的幾個小時裏看上去更漂亮動人，但這些美妝使得皮膚更乾燥。
在日常生活中，要多吃水果，水果中富含的維生素和營養是改善皮膚的最好方法，而且一定要多喝水。
tips：執行航班時也使用防曬霜
乘務員往往暴露於更高的輻射中（紫外線），因爲他們工作時位置更接近太陽。爲了防止曬傷和皮膚癌，我們鼓勵他們使用外用和口服的抗氧化劑。
