怎麼讓手變得又白又嫩簡單又實用，經常聽到人說“手是女人的第二張臉”，所以很多女性不僅關注臉部的保養，還非常關注手部肌膚的保養，爲大家分享怎麼讓手變得又白又嫩簡單又實用。
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1、塗抹美白護手霜
準備一款美白護手霜，任何牌子都可以，早晚各塗抹一次，不出半月，手就會變白變嫩了，爲了保證手長期水嫩，需要養成好習慣，長期堅持塗抹護手霜，一定是要美白補水的護手霜纔是正確的哦。
2、多吃含維生素的水果蔬菜
多吃含維生素的水果蔬菜，手也會變得白嫩，這是一種健康的內在調理方法，維生素可以維持皮膚角質正常代謝過程，調節色素的平衡，有效淡化色斑，抑制黑色素形成。維生素補充充足了，不但是手皮膚會更白嫩，其他部位的皮膚也會更白皙水嫩。
3、塗抹防曬霜
陽光強烈的時候外出，難免手會被曬到，這個時候塗抹防曬霜就能有效保護手被紫外線曬傷從而變得黝黑掉皮的事情發生。
4、塗抹磨砂膏
磨砂膏裏面有細微顆粒物質，可以有效去除手上的皮質和灰塵，晚上睡覺之前，塗抹上磨砂膏，雙手摩擦一會兒，再清洗乾淨，連續使用一週，手就會變得白嫩多了。
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1、經常做手膜
可以選擇專門的手膜也可以自制手膜，如果是自制手膜，可以參考一下步驟：先把雙手塗上護手霜，在手關節比較黑的地方點塗多些。然後準備兩隻一次性手套，裏面擠寫身體乳或護手霜，然後手伸進去敷15分鐘，然後洗乾淨後再塗上護手霜鎖水。
2、定期給雙手去角質
手和臉一樣，也是需要定期去角質的，這樣能夠去除雙手多餘的死皮，讓雙手更加光滑白嫩，同時去除了多餘的角質後，雙手也能更好地吸收水分，更加嫩滑。可以一週一次或半個月一次。
3、經常用溫水泡手
溫水浸泡雙手，能夠緩解手部壓力，同時也能打開手部的毛孔，後續再塗上護手霜或身體乳，更能起到滋潤雙手的`作用。
4、養成塗護手霜的好習慣
換季時期或冬季乾燥時，洗完手後或感覺手乾燥時，要及時塗上護手霜，這樣就能從一定程度上避免雙手因爲乾燥導致的起皮、粗糙。長期堅持塗護手霜的好習慣，雙手就會變得細膩嫩滑。
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深度護理篇：
檢查下你的雙手，是否摸起來粗糙、看起來暗黃、還經常感覺乾燥，此時你該做的是深度養護你的手。簡單的手部SPA即可滿足深度護理的需求，趕緊行動起來。
第一步：溫和清潔手部
儘可能選擇鹼性小的香皂或洗手液，清潔雙手的過程都要使用溫熱的水，但水溫不要過高，以免燙傷肌膚。
第二步：去除手部角質
使用去角質按摩膏去除手上老化角質，用身體去角質產品就可以。如果你有心，使用面部去角質產品當然是最好不過啦。
第三步：用熱毛巾敷5分鐘
用熱毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡膠手套，再浸入熱水中，利用蒸汽敷手，其目的是進一步軟化角質。
第四步：使用滋潤的手膜
將具有保溼滋潤功效的精華素或深層修護功效的手膜敷在手背及手腕上。如果沒有手膜，用具有滋養功效的面膜也可以。
深度護理每週做一到兩次就可以了，那日常該如何護手呢，什麼時候需要用護手霜呢，這時候你需要學的是日常護手攻略！
日常護理篇：
1、不要用面霜代替護手霜。因爲手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。
2、根據手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。適合乾燥膚質的護手霜一般含甘油、礦物質等;因勞作而粗糙的膚質護手霜一般含天然膠原及維生素E等。
3、在觸手可及的地方準備護手霜，例如：辦公室、梳妝檯、廚房等，每次工作完之後，及時使用，可緩解手部乾燥情況，有效保護雙手。
4、接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後再抹上潤手霜。
5、巧用橄欖油護手。在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚乾燥粗糙現象，使角質軟化，晚上睡覺之前，可以用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對付經常塗指甲油的指甲也非常有效。
對於沒有做好日常護理的妹子，遇到緊急情況怎樣讓自己的雙手快速變得白嫩柔軟呢，辦法也是有的，那就是緊急護手攻略！
緊急護理篇：
1、指尖長倒刺？學會“油療”
很多妹子手部長出許多討厭的“倒戧刺”，除了補充維生素以外，還要抹一些魚肝油膠囊裏的魚肝油。每晚睡覺前用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，手上的倒刺就會消失。
2、手脫皮？少碰鹼性物質
手掌脫皮容易發生在春秋季節，可以服用一些六味地黃丸或者服用維生素B和維生素C來緩解症狀。手部容易脫皮的人，儘量減少接觸鹼性物質，鹼性物質會造成脫皮或使脫皮加重，接觸洗衣粉最好戴上手套，儘可能選擇鹼性小的香皂或洗手液。
3、手浮腫？定時按摩雙手
定時按摩雙手以促進血液循環，防止手部浮腫。按摩是最好塗上按摩霜或者橄欖油。一隻手的拇指和食指捉住另一隻手指兩側，輕輕從指跟拉到指尖。沒跟手指各做2-3次，左右手交替進行。
手部護理TIP：
1、準備專用的手套
提重物時，過大的摩擦會令手變得粗糙。因此要爲雙手選定幾幅專用的手套，厚實、耐磨的手套是勞作時的必備品。在寒冷天氣外出時，則應戴上質地柔軟的保暖手套。
2、休閒時間做手部運動
看電視或者上網久了，可以做一些簡單的手指運動。比如模仿彈鋼琴的動作，讓收益一曲一張地反覆運動，可使手指關節靈活，促進手部血液循環，讓手指得到很好的休息，促進手指的肌膚的運動。
