牛奶祛斑美白的方法，女孩子都是希望自己臉蛋白白淨淨的，美白一直是廣大女性之中談論的話題之一，很多人因爲一些因素沒有好好保護自己的皮膚而導致臉上長斑，所以祛斑美容勢在必行，而我們也需要掌握一些實用有效的方法才能夠讓我們成功美容祛斑，下面牛奶祛斑美白的方法。
牛奶祛斑美白的方法1
皮膚主要分爲油性皮膚和乾性皮膚，在生活水平提高之後，人們會進食各種各樣的食物，但是在進食過多色素比較深的食物之後，有可能會導致臉上出現一些斑點，愛美人士會選擇牛奶來祛斑。
牛奶祛斑美白方法有牛奶洗臉，在用牛奶洗臉的時候，還應該對臉部適當的按摩，可以選擇順時針的方向對臉部揉搓，有利於吸收，幫助斑點儘快得到淡化，牛奶主要可以達到滋養肌膚的效果，可以讓皮膚變得更加光滑和細膩。
皮膚的彈性也會有所提升。主要針對臉上斑點比較輕微的人羣，如果臉上斑點比較嚴重，通過使用牛奶之後，是達不到理想去除斑點效果的。當臉上斑點症狀比較嚴重的情況下，可以選擇點陣激光的方法來治療，能夠將臉上的斑點徹底的去除掉。
1、 牛奶草莓方法：將50克草莓搗碎，然後用雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部加以按摩，讓牛奶面膜於在臉部敷約15分鐘後清洗。這樣對於皮膚不僅有清潔作用也有美白的功效。
2、 牛奶橄欖油麪粉方法：取1匙牛奶，然後加入數滴橄欖油和少量麪粉拌勻，敷在清潔過後的臉部上，等牛奶面膜變幹之後用溫水清洗。這種方法的牛奶面膜具有減少皺紋、增加皮膚彈性功效。也是非常有效的。
3、 牛奶還可以用於身體美白1、清洗乾淨身體2、將鮮牛奶勻以杏蜜粉的糊漿塗滿全身。3、按摩身體以此來使身體皮膚吸收4、按摩一個小時，這樣不僅有效加速血液循環，也有利於身體美白
注意事項：
千萬注意的`一點是，不要讓剛美白過的皮膚在陽光下暴曬，否則，你的白嫩即刻被紫外線顛覆。此外，出門記得打傘，預防紫外線照射下生成斑點。
牛奶祛斑美白的方法2
牛奶和什麼能美白祛斑
牛奶和燕麥。燕麥片兩勺和新鮮牛奶半杯，首先將新鮮牛奶和兩勺燕麥片放入小奶鍋，然後用小火加熱即可，之後待稍微冷卻一點問溫後就可以敷於臉上，大約15至20分鐘後用溫水洗淨就可以了。
牛奶和蜂蜜、珍珠粉。準備牛奶5毫升、蜂蜜1毫升以及珍珠粉1克，混合後進行面部按摩，重點按摩色素沉澱的位置，色斑多的位置即可，按摩十五分鐘後，再讓液體停留面部十分鐘，清水沖洗乾淨，長期堅持使用可有效美白祛斑。
牛奶和橄欖油。鮮牛奶50亳升以及橄欖油4至5滴，另外還可以加入適量的麪粉，再攪拌均勻後敷在面上，待15至20分鐘後面膜幹了就能用清水洗淨。經常使用不僅能提高皮膚活力和彈性，還能使皮膚變得光滑細膩，還有不錯的美白祛斑效果。
牛奶和檸檬汁。這種方法是首先將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2至3分鐘後皮膚收縮，再將檸檬片敷在面上，黑斑就能逐漸變淡，因此用牛奶加檸檬汁來洗臉，能使皮膚細膩，達到美白祛斑的功效。
牛奶祛斑美白的方法3
怎麼用牛奶美白祛斑？
一、食療
1、牛奶蒸蛋
方法：將雞蛋打散，然後加糖順時針攪拌均勻。再加入牛奶，攪拌均勻。最後倒入容器中，加蓋蓋子，中大火10分鐘即可。
功效：牛奶喝蛋都是同樣滑溜的材料，而且都具有獨特的相處之道。蛋黃和牛奶除含有蛋白質、脂肪、維生素A外，還含有鐵、磷等物質。雞蛋和牛奶的高蛋白質和營養保準愛美的妹紙吃了肌膚能像嬰兒般白嫩。
2、煮牛奶
方法：煮牛奶時不要加糖，須待煮熟離火後再加。加熱時不要煮沸，也不要久煮，否則會破壞營養素，影響人體吸收。科學的方法是用旺火煮奶，奶將要開時馬上離火，然後再加熱，如此反覆3~4次，既能保持牛奶的養分，又能有效地殺死奶中的細菌。
功效：其實牛奶煮了喝纔是最正確的方法(當然這裏是指的新鮮的牛奶，不是指配方奶，配方奶則建議45℃的水溫沖泡較好)。煮牛奶能促進牛奶中的蛋白質和維生素、鈣質的更好的被人體吸收，調理健康的身體的同時能盡享牛奶的美容的功效。
二、敷面膜
1、牛奶香蕉面膜
製作：準備半隻熟香蕉，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鐘後用清水洗淨。
功效：牛奶香蕉面膜可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及色斑。
2、牛奶碎豆腐面膜
製作：將豆腐弄碎包在乾淨的紗布裏，然後用冰牛奶清潔面部，待洗完臉後，就用包着豆腐的紗布來搓臉。
功效：牛奶碎豆腐面膜能進一步的清潔臉部肌膚，去除臉部的污垢，可以使皮膚變得更光滑、白皙，達到美白的效果。
3、牛奶食鹽面膜
製作：在一個小罐子裏融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸裏，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個爲自己特製的浴缸裏了，浸泡20分鐘之後，再進行你日常的洗浴流程。
功效：牛奶食鹽面膜可以改善粗糙的肌膚，一週使用一次，你便可以告別皮屑。
如何選美白祛斑的護膚品？
生活中除了用食物美白祛斑之外，也有一些護膚品有不錯的美白祛斑效果。當然，前提是需要選對產品才行，那麼如何選美白祛斑的護膚品呢？詳情如下：
1、看成分
大多品牌都會在產品說明書中標明產品所含成分，對那些可以信賴的品牌，看其產品說明書中的成分列表是認識其安全性最簡便的方法。
2、看觸感、吸收速度和產品口碑
越是精純不含有害物質的護膚品，其觸感就越細膩，肌膚吸收的速度也越快。此外，參考TA人的親身經歷也是檢測護膚品一個不錯的參考標準。
3、看國家檢驗檢疫標誌
通過了國家質檢部門安全檢測的護膚品，在其產品包裝上都會有一個圓形亮片標誌，上面有：“中國檢驗檢疫”和“CIQ”字樣。沒有此標籤的產品，消費者應謹慎選用。
4、銀飾品檢測法
在購買美白、祛斑產品時用隨身攜帶的銀飾品蘸取少量護膚品，保持幾分鐘後在白紙上劃幾道，如果痕跡是明顯的灰黑色，則表明此產品含有鉛、汞，應謹慎選擇。
愛美是每個女人的天性，想要更好的達到美白祛斑的效果，不過是食療還是用護膚品，都要選慎重選擇，同時自然要選最有效的美白祛斑方法，這樣才能達到最好的護膚效果。
