女生保養皮膚的方法有哪些，通常來說女性朋友們保養自己皮膚的話就需要搞清楚自己皮膚的特質，要不然的話就會病急亂投醫的，最好是選擇適合自己皮膚的滋養方式，那麼女生保養皮膚的方法有哪些？
女生保養皮膚的方法有哪些1
1.少做表情
我們都知道經常大笑會使臉部皮膚鬆弛，從而使得皺紋的到來。經常大笑、扮鬼臉或者蹙眉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要多的多。所以，我們最好不要做誇張的表情，減少皺紋的生長。
2.選對護膚品
每個人的膚質不同，即使是同一個人，臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是乾性皮膚，錯用了具有控油作用的護膚品，就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前，最好先做個膚質測試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然後再選擇正確的'護膚產品。
3.卸妝要徹底
含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質和場合，否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話，在回家之後一定要進行認真徹底的卸妝，除了用洗面奶外，還要定期做深層清潔護理，將肉眼看不到的污垢儘可能地都清洗乾淨，防止堵塞毛孔。
4.不要暴曬
陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長時間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會變黑，更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前，要塗抹質量較好的防曬霜，夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護。
5.注意休息
皮膚有自我修復的功能，而這個最佳時機就是在晚上睡覺的時間段，最明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌，晚上十點之前一定要上牀睡覺，讓肌膚能夠好好休整。
保養皮膚的方法有很多，大多數人選擇的是護膚品，比如：護膚水、護膚液、護膚乳等等。雖然有一點效果，但是長期使用下去將會是一筆不小的價格。其實，不止是護膚品可以保養皮膚，相對類型的油或者水果都可以。
那麼在保養皮膚的過程中還需要注意休息的，因爲任何的保養當中最好的就是休息，可能很多人都會選擇用護膚水進行護膚，但是這還是有一定的化學成分在裏面，那麼就可以通過休息來讓自己的皮膚起到自我修復的作用，尤其是在晚上的時候，一定要注意睡眠時間的問題，儘量保持八個小時的睡眠。
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1保養皮膚八個小習慣
1、減少與陽光的親密接觸
爲什麼非要選擇陽光浴呢?想要健康的古銅肌膚也可以選擇self-tanning的方式。要知道，如果每個月光顧一次陽光浴室，或是到海邊暴曬，那麼罹患皮膚癌的機率會增長55%!但如果選擇了防曬護膚品，則會讓你躲過這樣的肌膚災難，同時還可以令你換上你所喜歡的古銅肌膚。
2、每天加熱塗抹護膚品
每天早晚塗抹護膚品時，你是不是從來都是直接塗在臉上了?這樣護膚效果可會差了很多。不論是精華、乳液還是水類、霜類的護膚品，最好都在塗抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護膚品加熱，然後塗抹在臉部。等被臉部全部吸收後，再揉搓10下，輕輕按壓全臉，幫助提高吸收，你的小臉會更紅潤健康哦。
3、 化妝棉清潔化妝品
不要以爲化妝棉只能用來擦臉和卸妝!我們脣膏、睫毛膏、粉底液的旋蓋處常常容易被溢出的膏體弄髒，很不衛生，而且容易滋生細菌。用卸妝水、卸妝油倒在化妝棉上來回擦拭弄髒的地方，很快就能清潔乾淨啦!
4、將星期天改造成秀髮營養日
爲了你的秀髮，星期天就別睡懶覺了。早上起來以後，洗過頭塗上焗油膏，再用熱毛巾把頭髮包好，不用很長時間，半個小時就夠了，然後用清水洗淨頭髮，擔保在未來的一週裏，你的頭髮都能有很好的狀態示人。
5、僞裝完美睡眠
你已經24小時連軸轉了，卻仍然希望讓自己看上去像剛剛睡飽的樣子，這也能僞裝嗎?當然可以!化妝師給出的建議是用灰色的眼線筆點在眼角上，這樣在視覺上可以中和你泛紅的眼瞼。
6、妝容不駐留
不管你多忙，都別忘了卸妝。即使是需要通宵加班的夜晚，也要完全卸了妝再繼續戰鬥，否則你可能保養一週也不能挽回一晚上不卸妝帶來的傷害。
7、保溼隨時態
不是說每一分鐘都要保溼嗎?那麼一瓶不含酒精和香料的保溼噴霧最好是你桌子上的常備之選。同時你也可以在你辦公桌的周圍噴一噴，爲環境增加一點水分。當然這是一個長期的習慣，所以建議你一定要堅持。
8、遠離吹風機
每天都洗髮可是好習慣，但如果每天都用吹風機可就不是好習慣了。頭髮在長期的“熱療”下，會令毛鱗片打開，於是陽光、潮溼和飾發產品中的化學成分會對你的髮絲大舉進攻。所以儘量讓你的頭髮自然風乾，這樣纔有利於髮絲的健康。
2女人要怎麼保養皮膚呢
學會正確洗臉
女人40歲以後的保養要學會正確洗臉，40歲後的女性皮膚真皮層失去水分彈性，開始鬆弛。洗臉力度必須輕柔。
洗臉用品要選溫和的。洗完後可以用毛巾按摩，不要將臉上的水分全部擦乾，可以讓肌膚留潮潤。選些溫和的化妝水，打圈圈方法拍在臉上。
洗澡
女人40歲後皮膚保養要快速清理老化堆積的角質。磨砂膏不適合長期使用，因爲次數頻繁會導致皮膚乾裂。
同時手法要正確，要去完角質又把皮膚拉皺了。清潔脖子方法是由下到上，對抗地心引力。溫水洗澡，熱水會帶走皮膚油脂，肌膚會缺少水分。洗澡時可以使用菜瓜球或沐浴球，在身上搓一會去除角質。
保溼
女人四十歲後皮脂腺功能降低，分泌減少，皮膚失去光澤，變得乾燥起皮，T字位會泛油光。可以使用高滋養品，在皮膚外圍形成皮脂保護膜，鎖住可以塗上保養品，再按摩一會。
3保養皮膚的方法
1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2、睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!
3、每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
7、每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。
