臉上長了密密麻麻的小顆粒，很多朋友在青春期過後，臉部依然會不時地長出“痘痘”，但此時的痘痘與青春期時期的大不相同，它們通常只是一個封閉的小顆粒，以下分享臉上長了密密麻麻的小顆粒。
臉上長了密密麻麻的小顆粒1
臉上粒密密麻麻的小顆粒可以經常外用維A酸乳膏去除，臉上密密麻麻的小顆粒也就是面部密集的小丘疹，臨牀上可以考慮小粉刺，是尋常痤瘡的皮膚損害之一，還有脂溢性皮炎、小粉刺，也就是閉合性粉刺。
面部是皮脂腺豐富的區域，皮脂腺分泌的大量皮脂，積存於毛囊皮脂腺內，並刺激毛囊上皮角化過度，導致皮脂淤積在毛囊皮脂腺內形成脂栓，稱爲閉合性粉刺，臨牀上可見毛囊一致的小丘疹，沒有炎症反應，患者可以沒有自覺症狀。
小粉刺或脂溢性皮炎的發生均與面部的皮脂溢出、毛囊內層角化過度，或局部外用大量護膚品，導致毛囊孔堵塞有關。因此患者應面部清潔徹底，用溫熱水、香皂，甚至硫磺皁洗臉，護膚品不要用得太多、太厚，局部可以外用各種角質溶解劑，如過氧苯甲酰凝膠、阿達帕林乳膏、維A酸乳膏或水楊酸、硫磺製劑以及果酸換膚等，去除臉上的小顆粒。
臉上長了密密麻麻的小顆粒2
閉口性粉刺的治療方法
1、清理角質
一般來說，引起閉口性粉刺都是因爲患者面部的角質層太厚所引起的，因此，對於廢棄的角質來說，大家必須要定期進行清理。尤其是在非常乾燥的季節，一定要選擇溫和一些的去角質產品，不然角質堆積太多的話，就會引起閉口性粉刺。其次，大家也可以選擇水楊酸的護膚品，這樣不但能夠去除角質，還能夠促進皮膚的新陳代謝，並達到收縮毛孔的目的。
2、安全卸妝
還有一些經常化妝的朋友們會長出閉口性粉刺，就是因爲沒有做好卸妝工作所引起的。因爲卸妝油和卸妝乳如果沒有徹底的清洗乾淨的話，就會將礦物油殘留在面部的毛孔裏，並且成爲肌膚裏面多餘的油分，並跟代謝後的角質混合到一起，從而形成了閉口性粉刺。所以，在我們卸妝之後，也要用洗面奶來清潔我們的面部，使臉上保持乾淨。
另外，要想去除閉口性粉刺，大家還需要儘量少的使用底妝產品，因爲底妝產品裏面的分子特別得小，很容易就會跟我們面部的皮脂混合在一起，並且堵塞掉毛孔。還有，經常化妝的姑娘們在回家之後一定要馬上卸妝，千萬不要讓彩妝待在臉上的時間太長。
3、在飲食上要注意了，很多人臉上長粉刺就是因爲油炸的食物還有辛辣的食物和甜食吃多了的原因，我們在飲食上要注意膳食均衡，可以多吃些蔬菜和水果，儘量避免吃油炸的食物還有動物脂肪過多的食物。
4、選擇含有水楊酸護膚：水楊酸去角質的效果相當的好，除此之外還能促進皮膚代謝，收縮毛孔、清理黑頭粉刺，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤。在有閉口粉刺的地方，用水楊酸精華溼敷，或者早晚塗抹水楊酸精華，一段時間後閉口就消失了。
5、塗抹維生素A藥膏：如果“閉口”問題非常嚴重，甚至有趨於發炎的情況，那就最好到醫院找專業的皮膚科醫生面診。一般來說，醫生治療痘痘類問題會藉助一些維生素A類藥物，幫助更新角質層，抑制炎症。但維生素A類藥物如維甲酸屬於一種很強的無機酸，刺激性很強，會削弱角質屏障的防禦能力，同時有較大的副作用，所以必須嚴格遵照醫囑來使用，不建議自行購買嘗試。
6、堅持運動：經常出汗排毒，也可以消除閉口粉刺。有段時間堅持早上做瑜伽，晚上跳減肥操，臉上真的光滑了很多，閉口粉刺也消掉了一大半。
長閉合性粉刺的原因
原因1：乾燥
在皮膚滋潤度不夠的情況下，皮膚的新陳代謝就會減慢，導致皮膚新細胞的生成減慢，令老廢角質遲遲不能正常脫落，結果就會在肌膚表面囤積。
有以下特點的人羣特別要注意：皮膚容易脫皮、化妝不易服帖
原因2：紫外線
當皮膚受到強烈的紫外線照射，爲了保護身體不收侵害，結果就是皮膚會變厚，因此形成角質堵塞。另外紫外線會加速皮膚的乾燥，成爲角質肥厚的罪魁禍首。
有以下特點的人羣特別要注意：冬天不注意防嗮、不長時間在外就不進行防曬、夏天過後皮膚暗沉和乾燥加劇
原因3：摩擦
很多不經意的物理摩擦也會使角質堆積變厚，比如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激皮膚，洗乾淨臉後用毛巾使勁擦臉。這樣的摩擦都會刺激皮膚的自我保護，而導致角質變厚。
有以下特點的人羣特別要注意： 不用打泡網、用毛巾用力擦臉、頻繁的觸摸臉部
原因4：維生素不足
維生素是保護皮膚所不可缺少的，特別是跟皮膚新陳代謝有緊密關係的維生素B和維生素A，如果這兩者不足的`話，新細胞的生長就會變緩慢，沒有新細胞成熟，老廢角質就會殘留在肌膚表面。
有以下特點的人羣特別要注意：下餐館吃飯多、偏食、不喜歡蔬菜的人
原因5：雄性激素
雄性激素也可以導致角質變厚，雖然原因還沒有查明，但是雄性激素的增多，確實會使得雄性激素和雌性激素的平衡變亂，令角質加速變肥厚。值得注意的一點是，雄性激素的增多跟壓力也有很大關係。
有以下特點的人羣特別要注意：容易感受到壓力、有成人痘痘、生理期前容易長痘痘
原因6：衰老
由於衰老，全身的新陳代謝的都會變弱。比如皮膚的傷口的修護速度變慢等等。全身的新陳代謝變弱，自然角質會容易肥厚。
有以下特點的人羣特別要注意：皮膚已經感覺到老化、年輕的時候曾經被爆曬過、皮膚有細紋，化妝不服貼
臉上長了密密麻麻的小顆粒3
閉合性粉刺形成原因
而根據臉上粉刺分佈部位的不同，對付粉刺對策也不盡相同。不妨來對照下表，看看自己該住意些什麼吧!
額頭：表示心火旺，血液循環欠佳。可能壓力較大，脾氣較不好。
對策：應養成良好的生活習慣，保證衝足的睡眠，放鬆心情。記得多多喝水。
左臉頰：可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。容易感到疲勞和口渴。
對策：保持作息正常，心情舒暢。飲食住重清熱，瀉肝火。
右臉頰：可能是肺部功能失常，或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。
對策：平時應住意呼吸道的保養，瀉肺熱。儘量避免海鮮等易過敏的食物。
印堂：痘痘出現在兩眉之間，通常容易出現胸悶、心悸或心律不齊現象。
對策：不要進行過於激烈的運動。
兩眼及鼻樑之間：也可能是肝功能不好。
對策：生活作息要正常，避免熬夜、喝酒、抽菸。
鼻尖：可能是胃火大，消化系統異常。
對策：少吃寒性食物。因爲寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。
鼻翼：一般由於皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。對策：定要及時清除毛孔污垢。另外，不要過度縱慾或禁慾。多多享受健康自然的環境。脣周可能是便祕導致體內毒素堆積。
對策：多吃富含纖維的蔬菜水果，調理飲食習慣。
下巴：通常由內分泌失調引起。月經來的前幾天痘痘常會發在這個部位。
對策：少吃冰冷的東西，儘量多吃清淡的食品。
粉刺常被喻爲“青春的象徵”，最爲之感到困擾的以十幾歲左右的年輕人羣爲主。皮脂的大量分泌會造成毛孔堵塞，繼而成爲產生粉刺的原因。粉刺經常出現在髮際和皮脂分泌較多的額頭及鼻部等“T字部位”。
閉合性粉刺治療妙招
一、應急方案
1、最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然後再用冷水洗一遍。
2、還可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。
3、同樣也可用黃瓜作面膜,可使皮膚收斂,令皮膚光滑不油膩。
4、在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡，然後使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個安穩的好覺，壓力成人痘自然無蹤影。
二、輔助食物
海帶——含有豐富的礦物質，經常食用能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。
苦瓜——含有維生素B、維生素C，對於降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
三、基礎對策
1、鍛鍊可以讓精神得到有效的放鬆，以調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性。
2、注意飲食結構也要合理，儘量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。
3、需要多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒。此外，還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼之後用來洗臉，反覆多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶。
