手部粗糙有什麼保養方法，一個女人隱藏者很多祕密，這些祕密從她的手就能看出一些。一個保養得當的美女，雙手卻是死皮多多，瞬間沒有好感了，下面瞭解手部粗糙有什麼保養方法。
手部粗糙有什麼保養方法1
1、時刻注意保溼
如果手部護理也做得像面部護膚、身體護理一樣細緻，保溼效果便會大幅提高。洗完手後，先擦保溼水，再塗上護手霜或者護手油。這裏提到的保溼水，用我們平時使用的化妝水即可。
2、必要時使用眼霜
指尖，甚至連指甲都是比較容易受損傷的部位。只要一變得乾燥，就能感覺瞬間老了許多。而指尖和眼周十分類似，因此在指尖受損比較嚴重時，可以用眼霜代替護手霜，充分塗抹在指尖上，裹上保鮮膜，然後靜置5分鐘。5分鐘後，撕去保鮮膜，將未完全吸收的眼霜塗到整隻手上，可以避免浪費。
擴展資料：
日常手部保養的小方法：
1、手部美容操
閒暇時模擬空中彈鋼琴或空中打字活動手指關節，或十指相對擠壓做手部壓伸，達到加速手部血液循環的功效。
2、護手霜
塗抹護手霜是直接保護手部肌膚的方法，塗抹護手霜的方法十分簡單，擠出黃豆般小大的護手霜，先在掌心揉搓捂熱，然後在手背按照畫圈的方式塗抹，手指、手尖、指尖都不能忽視，且都要塗抹均勻。
3、手部防曬
既然說手是女人的`第二張臉，顯然這張“臉”也是需要時刻做好防曬工作的，不僅在每天出門的時候要記得塗抹，更是要做到在洗手後，還有每隔兩個小時後做到重新塗抹一次，給自己灌輸一個隨時隨地都要塗抹的防曬和保護意識，讓防曬成爲你這個夏天的重中之重。
手部粗糙有什麼保養方法2
1、選擇溫和的清潔品
日常生活中，我們難以避免會接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，鹼性過強的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉，使得手部皮膚變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時，應避免選擇鹼性過強的，選擇含維他命E與B的產品較溫和滋潤。
2、不要用高溫的水洗手
用高溫度的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的皮膚更加乾燥，因爲高溫的水容易導致皮膚中的水分大量流失，破壞手部皮膚的油脂分泌平衡，使皮膚變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。
3、一週一次的去角質
手部粗糙的一個原因是角質過厚，你可以先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，因爲這種磨砂膏能有效漂白及深層潔淨皮膚、去除死皮和促進細胞新陳代謝。
4、隨身攜帶護手霜
每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜，每次洗澡後，在皮膚角質層還含大量水分時，立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上，要隨身攜帶護手霜，只要感覺乾燥就隨時塗上。建議白天時最好選擇有SPF防曬係數的日用護手霜。
5、橄欖油+手部按摩
用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助於解決皮膚粗糙問題。手部按摩前塗擦橄欖油於手背上的指節及粗糙位置，軟化了粗糙皮膚及關節位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤，可以在橄欖油裏混合護手霜再進行按摩。
6、用醋或淘米水洗手
在雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜後入睡效果更佳。
7、用牛奶或酸奶護手
其實能滋潤雙手的東西無處不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶後，建議你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知將瓶子裏剩下的奶抹到手上能潤手，約15分鐘後用溫水洗淨，你會發現自己粗糙的雙手好像開始恢復嫩滑了哦。
8、定時做特效護理
如果你的雙手特別粗糙、乾燥，那建議你每隔一段時間做一次特效護理，方法爲用微溫的橄欖油或胚芽油塗在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鐘，脫掉手套後輕柔地按摩手部，有需要的話再塗上護手霜或手膜，這可以讓手部肌膚變得豐盈柔軟。
手部粗糙有什麼保養方法3
一、做家務記得戴上手套很多女人怕麻煩，因此，做家務活的時候，不會戴上手套，但是各種的清潔劑、洗衣粉、洗潔精等含有的化學物質，時間長了就對手部皮膚產生很大的傷害。我強烈建議女人做家務的時候，一定要戴手套，最好先塗抹上一層護手霜，然後戴上手套，這樣就可以最大限度地保護手部皮膚。如果家務時間長的話，還應該過一段時間就將手套脫下，讓手部肌膚呼吸一下空氣。
二、定期使用手膜護理 手和臉一樣，也會有角質老化問題，有的人由於不注意老化角質的堆積，使得手很粗糙，甚至長了老繭。因此，如果你愛自己的手，想讓它持久迷人，那你就要定期爲你的手部做保養了。
三、倒刺不能用手撕時間長了，指甲四周容易長出小小的倒刺來，倒刺容易扯破手皮，也不美觀。一旦起了倒刺，我們往往直接撕掉。這時不對的，也是不衛生的。不但容易造成感染，而且還容易導致長出更多的倒刺。正確的方法是洗臉的時候，用溫水浸泡雙手，然後用乾淨的熱毛巾輕輕擦乾，再用專門的指甲剪等將倒刺去掉，讓指甲小皮重新生長。
四、睡前護理 手和臉一樣較貴，也需要睡覺。臨睡前將雙手清洗乾淨，塗抹上一層護手霜，很據個人習慣厚薄均可，然後將一次性的薄膜手套指尖位置剪去一點，戴上手套之後睡覺即可。手套可以讓雙手更充分的吸收護手霜的營養成分，鎖住水分，剪去指尖位置又讓手部透氣。
五、多吃硒片 海藻植物硒萃取深海藻類植物營養成分，爲你的手保駕護航。你想更年輕嗎？那就關注你的手吧。你想看起看來容光煥發嗎？那就保養你的手吧。適量補充硒能起到防止器官老化與病變，延緩衰老，增強免疫，抵禦疾病。尤其是手部，經常參與社會勞動，接觸大量的細菌、病毒。手部安全了，纔會白皙透亮，手好了，人才會越越年輕。
